Ajutor...vreau sa slabesc...........
Raspunsuri - Pagina 2
MadameBovary spune:
O sa incerc si faza cu apa cu lamaie daca zici ca ajuta. Am mai avut la un moment dat o perioada cand beam doar apa simpla pe stomacul gol, nu stiu ce se presupune ca se intampla daca faci asta 
. Dar nu am reusit sa o tin decat cateva zile... ajunsesem sa detest ideea ca ma trezesc si TREBUIE sa beau apa .
Katrinel, pai chiar ca erai slaba la 48 de kg si la inaltimea aia. Cred ca si la 53 esti cam slabuta, poate un 55? . Bine, acum depinde si de conformatia fiecarei persoane si de cum se depune... la unele se depune numai la sani spre exemplu 
. Altele, mai putin norocoase - asa ca mine - capata grasimea in talie si la fund... si doar UN PIC DE TOT si la sani, sa nu se simta neglijati .
I never fake ... sarcasm
Katrinel_80 spune:
Pai si la mine cam la fel, intai burtica, apoi fundul... si pana la urma si ceva la sanisori. Si cand scad in greutatea... sens invers :)
Acum.. tocmai am bagat o cutie de bomboane , ca m-am urcat pe cantar si ce sa vezi... iar am slabit... 51.5. Si nu am mai tinut cont de nici o dieta, dimineata cel putin am mancat.... grupa mare. Dar am avut cat de cat grija dupa 6... Deci ce pot sa spun, decat ca la mine a tinut dieta, nu am mai pus dupa.
Si sa va spun si de ce m-am urcat pe cantar... ieri m-am dus sa imi cumpar o pereche de blugi... (ca eu am un fix cu blugii, am cel putin 12 perechi dar niciodata nu am cu ce ma imbraca... bine asta pot spune de tot restul sifonierului, sta sa pice, dar nicioadat nu am ce pune pe mine) si ajung eu la magazin... erau unii pe un manechin care mi-au placut tare mult. O pun pe vanzatoare sa imi dea si mie o pereche de proba... si incep eu sa probez... am inceput de la 32, ca asa m-a vazut vanzatoarea, si am ajuns la 25 
... care si aia erau largi in talie... pana la urma i-am luat ca mi-au placut tare mult, dar trebuie sa ii modific putin in talie... aici am 68 acum... bupa burtica....
Madame Bovary, incearca apa calda cu lamaie, dar sa nu ai probleme cu stomacul. Daca ai vreo gastrita mai bine nu incerci... nu stiu cat de bine face. L-a mine ti-am zis... a vut efect miraculos.
Cred ca la mine oasele sunt grele, desi nu sunt o osoasa, ca in rest imi numeri coasetele...
La 48 de kg eram schelete ambulant... de-aia am si incercat sa mai pun ceva... dar niciodata nu am fost foarte grasa... intr-o iarna singura iarna am ajuns la 57 de kg... atat am avut cel mai mult, asta in afara de perioada de sarcina cand am tins punctul culminant 70.
Ce am uitat eu sa specific a fost ca niciodata nu m-am omorat dupa paine. La masa nu mananc mai mult de o felie... exceptand faptul ca daca mi-o dai atunci scoasa din cuptor... pot sa manac una odata
Pupici si bafta!
ingridnen spune:
Fetelor, depinde si de varsta.... Katrinel, daca esti nascuta in '80 ... esti tanara draga mea !! Alt metabolism, alta povest !
Pai ce slabeam eu pana la vreo 30 de ani... ma abtineam un pic de la dulciuri si fainoase, mergeam de cateva ori la sala si gata ! Si in rest mancam la fel ca acum... numai ca acum se depune fir-ar sa fie.
Dupa 30 slabesti mai greu, iar dupa 40 e si mai si 
Eu am 42 acum. Si incerc sa ma mobilizez (mai intai psihic ) sa dau jos vreo 5-6 kg. Tot aman de pe o saptamana pe alta ! Maine santem invitati la o petrecere... asa ca n-o sa ma apuc chiar acum
Ingrid si Cristi 5 ani si 8 luni
mihaser spune:
Katrinel pai si io tot din tgv sunt...poate de aia seamana baietii nostri!..Si tot in 80 sunt nascuta!
Despre pepsi light am citit in cartea Mihaelei Bilic...eu cred ca e cu alt indulcitor nu cu zahar...iar cofeina sigur are...ca nu pot sa dorm.
Recunosc, nu am citit eticheta!
Katrinel_80 spune:
Fetelor... asa este, dupa o anumita varsta slabesti mai greu... ca si eu acum ce am dat jos in 3 luni inainte ... pana in 20 de ani le-as fi dat intr-o luna.Poate ca as fi dat si acum cu o reteta mai drastica... dar tin la pielea mea. De pe urma sarcinii nu am ramas decat cu cateva linii fine pe sani, in rest ... nici urma, dar ma si cremuiam de mama mama... in fiecare seara faceam "baie" in crema si nu cine stie ce "lapte si miere" de la Oriflame. Pe sani am dat cu Mustela antivergeturi (9 mounths)... scumpaaaaaaaa ... si tocmai acolo am, cred ca mai bine dadeam tot cu body milk cu lapte si miere... eh, asta e.... la primavara mergem sa facem ridicare de sani ... pana atunci strangem bani, ca e cam 1200E operatia.
Mihaser, acum stai in Timisoara? Unde ai stat in Targoviste? Ai facut scoala aici? Avalansa de intrebari :)
MadameBovary spune:
Io-s tinerica deci probabil ca n-ar trebui sa am prea mari probleme, dar am urat intotdeauna dietele alea in care te infometezi de mama focului si pe urma, cum pui gura pe o firimitura de paine, cum revii la greutate initiala!! Asa ca prefer ceva ce merge mai ... lent, dar care are efect mai de durata. Am inceput regimul acela in care mananci ce vrei pana la pranz (in jur de ora 2) si apoi, pana la 6-7 bagi fructe si legume daca iti mai e foame. Si dupa aia... nimic . E a treia zi, sa vedem cum merge. Nu mi se pare foarte drastic avand in vedere ca trebuie sa imi impun doar ca ceea ce nu pot sa mananc seara si am pofta pot sa mananc a doua zi dimineata. Bine, nu in cantitati industriale, normal.
Am vrut sa incep de azi cu recomandarea privitoare la cana cu apa calda si lamaie, dar n-am avut gaze... si pana mi s-a aprins mie becul ca puteam la fel de bine sa o incalzesc la microunde, deja mancasem . Dar nu-i bai, incerc maine!! N-am probleme cu stomacul... sunt sanatoasa, nu prea se lipesc bolile de mine decat oczionalele raceli .
La capitolul vergeturi ma "laud" si eu cu ceva pe sani si pe solduri, dar nu extrem de multe. Astea mi s-au intetit la ultima slabire. Mi-e asa de drag de sanii mei... i-am masurat ieri si am 88 la bust . Pornind de la 85-86, ma simt cam bine asa, mai ales ca au o forma tare draguta acum ca sunt mai ... plini . Dar asta e, daca vreau sa mai slabesc, trebuie sa mai fac si sacrificii, nu?
I never fake ... sarcasm
Katrinel_80 spune:
Madame Bovary, bafta la slabit! Bravo pentru sani.... la mine s-au cam lasat de la alaptat... am alaptat si eu 2 luni si .... asta e.... in primavara mergem la lifting...
Nu stiu daca voua vi s-a intamplat, dar la mine a fost cam regula, de cate ori incepeam cate o dieta... atunci ma apucau si poftele si mamaaaaaaaaaa o foame de lup! Dupa ce mancam ziceai ca nu am mancat nimic de trei zile
mihaser spune:
Katrinel am inercat sa-ti scriu pe pm dar nu il ai activat!
Am locuit in tgv pana in 2000...acum locuiesc in Tm. Am invatat la nr 8 si la economic.
Fetele scuze ptr off topic! 
Spor la slabit!
MadameBovary spune:
Daaa, bravo pentru sani, sunt mandra de ei, doar ca odata cu ei vin si sunculitele pe solduri si aripioarele si fundul SI mai bombat decat e el de la mama natura ! E ciudat la mine acum ca nu prea am pofte. Aseara am fost la teatru si ne-am oprit la o ceainarie unde se serveau si niste prajiturele cu ceai care cica sunt foarte bune, dar nu am avut probleme prea mari sa zic NU si am fost si mandra de mine . Am scazut si eu 300 de grame, asta daca nu isi bage joc cantarul de mine si vrea sa se amuze un pic pe seama mea . Sper sa o tin tot descrescator! Siiii, daca nu uit, de luni bag si apa calda cu lamaie, ca sunt tare curioasa daca da rezultate pe "talia" mea .
Katrinel, tu cam in cat timp ai observat modificari in zonele cu probleme dupa ce ai inceput sa bei apa inainte de micul dejun? Si ca tot voiam sa intreb: de ce se presupune ca ajuta asa de mult si de repede aceasta apa calda cu lamaie pe stomacul gol? Daca beau o cana normala de ceai (nu cescuta de cafea, cana normala) e suficient? Sau trebuie vreun ibric intreg?
I never fake ... sarcasm
Katrinel_80 spune:
Scuze pentru intarziere dar am fost in onomastici... deh... asa e cand ai multi... fi-miu, sor-mea si cumata-miu, tata... cred ca am bagat ceva kg
Madame Bovary, pai cam dupa o saptamana de apa calda dimineata (o cana pt ceai) deja se simtea considerabil, bine... eu nu sunt o mare iubitoare de sport... din clasa I pana intr-a XII am avut scutire , dar totusi faceam seara cate 20 de abdomene. Nu stiu ce sa zic... dar daca nu poti sa beai apa simpla cred ca poti sa pui un pliculet de ceai de plante natural in ea... nu stiu ce rau ar putea face - se presupune ca ajuta la topirea rapida a grasimilor de la burtica.
Si bravooooo pentru indarjirea de care ai dat dovada fata de prajiturelele alea si cele 300gr.... nu e mult dar e promitator. Tine-o tot asa!
Mihaser, nu stiu ce se intampla cu PM-ul la mine apare ok ... eu am fost la sc 11... eh....
Pupici