Nou stil de viata (215)

Nou stil de viatza - 210, 211, 212, 213,214

daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos


Gasiti interesant subiectul? Votati-l!

Serife de serviciu:
1. Gusta
2. Carmen
3. Anda
4. Delidana
5. Zuzilici

Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

---

Podiumul:
1. Gusta - 8.5 kg
2. L_carmen - 7.5 kg, Hcclara - 7,4kg
3. Criscosty - 6.4 kg
4. An-k - 5.2 kg, Vikinga - 5kg
5. Puskin - 4.3 kg, Mamicadulce - 4kg, Sabina - 4kg


Miss bikini party, (13mai- 2iulie)

Echipe formate: Rezultatul final la concurs

1. Vikinga(72.8kg) - Mamicadulce(73.8kg)
2. Tlaura(55.5kg) - Hopes(65kg) 1,5kg
3. Gusta(60kg) - Mephala(60.8kg) 2,1kg
4. Criscosty(86.4kg) - Eftimie(92kg) 5,4kg
5. Zuzilici(90.4kg) - Sabina (69kg)
6. Tzuni(72kg) - Gabrielama(63.8) 0,3kg
7. Olo(67.3kg) - Delidana(69kg) 2,9kg

Castigatoarele concursului Criscosty si Eftimie






Clasamentul actualizat: marti, 2iulie 2008:
---zi de raport: marti---

Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Carmen----- 1,64 m : 59 kg___59 kg, 59,2 kg ............. 53 kg
Tlaura------1,64 m : 57 kg____55.5 kg, 55 kg............... 53 kg
Gusta ---- 1,65 m : 68.0 kg___61 kg, 59,5 kg.......... 55 kg
Yubi ---- 1,58 m : 58.1 kg___58.1 kg, 60 kg.......... 53 kg


Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Delidana ---- 1,72 m : 68 kg___67 kg, 67 kg......................66 kg
Hopes-----------1,63 m: 65.3 kg___64. kg, 64.0 kg............ 60 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 63.4 kg___64.2 kg, 64 kg............... 56 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.6 kg, 66.4 kg................ 64 kg
Sabina-----1,61 m : 71.0 kg___67.5 kg, 67.0 kg....................... 55 kg
Gabrielama---1,68 m :63.8 kg___63.5 kg, 63,5 kg.................60 kg
Madelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___66.7 kg, 66.2 kg .................60 kg
Emma ------1,60 m : 70 kg___70 kg .........................60 kg



Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Tzuni----- 1,78 m : 68.0 kg___72 kg, 72 kg ................65 kg
Vikinga----1,74 m :76 kg___71.0 kg, 70.8 kg...............68 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 79.0 kg___73.8 kg, 75.0 kg......... 67 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___88 kg, 88 kg........70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___85. kg, 84.0 kg.........70 kg
Eftimie -----1,70 m : 91 kg___90 kg, 89 kg..............85 kg
Rolo ---------1,75 m : 90 kg___87 kg, 89 kg..................60 kg


Mentinere:

Hcclara-------- 1,74 m : 65.5 kg : (72.9 kg - 65.5 kg)
Puskin -------- 1,65 m : 67 kg : (71.4 kg - 67 kg)
Ioana---------- 1,70 m : 53.3 kg : (56.2 kg - 53,3 kg)
Anky----------- 1,68 m : 58.0 kg : (58 kg)
DianaR -------- 1,67 m : 54.2 kg : (58 kg - 54.2 kg)
L_carmen------- 1,64 m : 58.5 kg (66 kg - 58.5 kg)
Anda----------- 1,70 m : 52.7 kg (59 kg - 52.7 kg)
Violeta-------- 1,65 m : 64.5 kg (66.5 kg - 64.5 kg)
Luna75 -------- 1,69 m : 57 kg
Mik------------ 1,58 m : 50kg

Au slabit in 2007:

1. Violeta - 20.8 kg
2. Carmen - 16 kg
3. Puskin - 11.3 kg
4. Ina - 11 kg
5. Dordia - 10.3 kg
6. DianaR - 9.5 kg
7. Mamicadulce - 7 kg


Au luat o pauza:

Cornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___ 86 kg................70 kg
Tamara-----1,76 m :71 kg___69 kg .........................65 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___83 kg ...................70 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Nastad ------ 1,54 m : 63.0 kg___63.0 kg ................ 55 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ....................70 kg
Alicia------1,71 m :71 kg___68.6 kg..........................66 kg
Gety--------1,60 m :77 kg___73.1.........................69 kg
Gabi_fer----1,66 m : 59 kg___59 kg................ 54 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___62 kg, 61 kg .................. 57 kg
An-k ---------1,65 m : 97 kg___91.8 kg, 92 kg................70 kg
Ruxij -------1,65 m : 83 kg___79 kg..........................65 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___72.5 kg, 72 kg .............. 69 kg
Onitza -------- 1,67 m : 63.5 kg___63.2 kg, 61.5 kg.............55 kg
Liris--------1,74 m : 72 kg___69 kg, 68.2 kg ......................66 kg



Prietenele noastre dragi:

Cami,Khristin, Ina, Diana Mirela , Alina71, Dordia cu Tudor si Louisea


Sarbatoriti lunii iulie
Carmen 6 iulie, Melisa(Alina71) 6 iulie, Mik 12 iulie, Claudia 13 iulie, Eric(Cornelia) 13 iulie, Kristin 14 iulie, Maria Sara(Tzuni) 20 iulie, Mamicadulce 24 iulie
Zile de nastere:

Gabrielama ---------------- 12 ianuarie, cu Mara (7 aprilie)
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) --------------27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Luna------------------------ 2 iunie cu Rana (29 septembrie)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Alina71------------------5 octombrie, cu Melisa (6 iulie) si Deniz (19 decembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie) si Tudor Dumitru (17 aprilie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie cu Ileana (15 aprilie )
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei (26 septembrie)
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Emma---------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)



Marilena si Mara Augusta

CRISCOSTY spune:

Buna dimineata! Scuze ptr. absenta, dar am fost mai mult plecati in weekend si nu am apucat sa mai intru.
Cami imi pare rau ptr. inimioara care s-a oprit..ai grija de tine in continuare
Tzuni bine ai revenit Frumoase poze, Meri este o scumpa

Va salut pe toate si va doresc o saptamana cat mai reusita



Crys si Dany

CRISCOSTY spune:

Cuscra multumim ptr. subiect nou



Crys si Dany

gusta spune:

Neatza.

Tzuni frumoase poze dar mai vreau.

Anky vacanta placuta si spor la munca.

Delia gata bagajul?

Cuscra ma bucur ca ai avut un weekend frumos.

Tumpi nici aici vremea nu e asa stralucita dar eu astept.

Lou.

Carmen ce program ai azi?



Marilena si Mara Augusta

Delidana spune:

'Neata,

Sint si eu cu cerealele alaturi si va citesc.

Gusta, nici nu m-am apucat de bagaj, ar trebui mai intii sa spal dar n-am nici o tragere de inima.
Cind modifici lista, sa scoti (de la 1 iulie) din dreptul numelui meu ca nu se mai potriveste si emoticonul din dreptul numelui lui Tzuni ca a venit de la mare.

Sinteti gata pentru raportul de miine? Ia sa vedem cine e Miss Bikini.


www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

gusta spune:

Poate va era dor de mine.

http://www.flickr.com/photos/21299120@N04/2624219462/


Edit am pus cateva poze cu mami si Mara ca sa nu ziceti ca sunt rea.

Marilena si Mara Augusta

CRISCOSTY spune:

Cuscra pe cat de frumos a fost weekendul, pe atat de trista sunt acum....m-a anuntat mama ca mamaitei mele dragi ii este tare rau, azi au chemat preotul. Of, imi plange sufletul.... Am vazut si pozele, sunteti tare frumoase, se vede ca ai slabit.
Delia



Crys si Dany

Delidana spune:

Crys, im pare rau pentru bunica ta.

Gusta, arati bine cu noua freza si culoarea parului e draguta si te prinde.

Carmen, pe unde esti, azi nu te-am "vazut".




www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

mephala30 spune:

sunt si io pe net, caut una, alta, .
Imi da tarcoale o raceala, am luat un nurofen si astept sa-mi treaca.

Marilena, arati minunat, te prinde ft. bine tunsoarea, culoarea parului e faina, imi place. Mara e atat de scumpa!

Tumpi, o saptamana frumoasa sa ai. Si usoara.

Meniul:
-un ou fiert, rosie, cateva saratele
-o farfurie cu sarmale, :)
-seminte, fructe

Carmen, Iustin & Teodor

gusta spune:

Cuscra,Delia si Carmen multumesc de aprecieri.Culoarea ar trebui improspatata dar nu am nici un chef asa ca mai stau asa.

Delia de chef sa nu vorbim ca ar trebui sa fac cateva lucruri prin casa si sa spal si eu rufe dar nu am nici o tregere de inima .

Carmen si eu am innebunit internetul pana acuma si mai stau un pic sa imi beau cana cu ceai si dupa la treba cu mine sau daca nu la o plimbare.

Cuscra multa putere eu altceva nu pot spune.La mine subiectele astea sunt sensibile rau.



Marilena si Mara Augusta

carina spune:

Neata misselor dragi,
Marilena: multumim de subiect. Arati bine de tot sa stii, iar Mara e o smecheroasa si o dulcica. Ce program ai pe azi? Ce meniu ai pe azi?
Carmen: sper sa iti treaca repejor raceala. Multumim de ceai.
Tzuni: frumoase poze - imi faci pofta de concediu.
Criss: imi pare rau, sper sa fie bine pana la urma
Tumpi: http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=122832&whichpage=19
Ioana: multam de cafea. Sa ai o saptamana minunata!
Delia: daca ma iei cu tine, promit ca spal toate hainele, calc, fac bagajele si iti fac si o praji sa ai pe drum
CarmenE: ce faci?
Violeta, Diana: nu mai ziceti nimic?
Anky: spor la treaba sa ai. Poate de data asta reusim sa ne vedem cand vii in Cluj.
Lou: o saptamana minunata sa ai!
Emma: bine ai venit la noi. Incearca sa iti scrii meniul zilnic si activitatea fizica prestata, daca e cazul. Asa te mai tragem de maneca daca ceva ni se pare prea mult sau prea putin sau te putem felicita pentru meniurile inspirate.
Meniul de azi:
iaurt activia cu zmeura, mure, coacaze si capsuni, 5 biscoti cu stafide
curcan kung pao (doar ca in loc de alune am pus castane de apa) cu orez
chiftele de zuchini cu feta la cuptor si salata de rosii, inghetata
Va pupic pe toate si revin,

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai