Nou stil de viatza (208)
Raspunsuri - Pagina 3
vikinga spune:
Buna seara fetelor!Sunt tare obosita, iar am tras ca nebuna la sport, am stat intre doua tipe, asa pe la 30-35 de ani, dar cum aratau! Vaaai! Asa un corp armonios si frumos, popou tare, abdomen lucrat erau la buricul gol, se vedeau muschii frumos, brate, picioare la fel. Si la aerobic nu toate fetele reusesc sa faca exercitiile perfect, ori pina la capat, ei bine astea doua da! Si eu intre ele am tras cot la cot in acelasi ritm 2 ore de aerobic.Anky felicitari cu intirziere! La multi ani baietelului cel frumos! V-am admirat pozele.Delidana tre sa citesc din urma ce ai povestit despre mini vacanta in Turcia, cam pe la ce pagina era?Mamica dulce care a mai iesit dintre fotomodele? In sfirsit Gisela:))? Colega de echipa, te anunt cu mindrie ca am 71,8!!! Daca ma tin in ritmul asta de dieta chiar reusesc sa ating ce mi-am propus, asa ca sper ca in concursul asta sa ajung la 68-69. Arat mai mult decit onorabil la kg astea si cu sport chiar e ok. Si pe urma inca putin pina la 65kg si acolo sa ramin! Vad ca marimea 40 imi vin largi, o sa incerc un 38 sa vad de intru in ei, pt constructia mea e marimea ideala, cind 38 pica bine lejer nu strimt.Meniu azi:MD: un mar, 40kcalG:un pahar ayran 330ml, 100gr brinza 3,5%, un colt de piine=250kcalP:2 felii mari de piine alba de vatra cu 6 feliute de mozzarela 8% impanate din belsug cu f multe feliute de rosii, castravete, ardei gras, frunze de salata=300kcalG:o portie mica de cheese cake 100kcalC: 3 feliute de curcan picant la gratar cu zaziki, o rosie, un sfert de castravete 200kcalDesert: o portie de capsuni cu o lingura de iaurt light si juma de lingurita de miere=200kcalIn fine nu cred ca am calculat f bine, dar sunt pe unedva la 1200kcal.Si seara 2 ore de aerobic( din care o ora de step=500-600kcal arse), am consumat cam 800-900kcal cred.Carina sa nu uit sa-ti imparatasesc o reteta de cheese cake, asta mincata azi la o amica. Asa de usoara si delicioasa! Spor la slabit
!Vikinga cu cei mai frumosi vikingi: Nadja si Aldo
tlaura spune:
'Neata fetelor! iei dimineata nu am avut net, iar cand s-a pornit eu a trebuit sa plec!
Asta daca mi-a simtit cineva lipsa!
Acum sunt cu rushii, si ma simt ca lovita de tren! Sunt necajita si pentru ca maine plecam la marmaris, iar eu sunt cu astia dupa mine!
Andrei e si el putin infundat, si mai tuseste din cand in cand, pe sot il cam deranjeaza la ficat (azi are programare la doctor); tocmai cand ziceam si eu ca au trecut zilele negre!
Merg sa citesc din urma si revin!
mephala30 spune:
La multi ani Vladut! Diana, sa-ti traiasca flacaul si sa fie sanatos! 
Il sarbatoriti azi, sau in week, odata cu Timeea?
_
Carmen, cu 
Iustin (5.06.2004) & 
Teodor (6.09.2006)
hcclara spune:
Buna dimineata!
Diana, la multi ani lui Vladut, sa fie sanatos si sa va aduca numai bucurii! petrecere frumoasa!
va multumesc pt gandurile bune la adresa mamei mele! e inca in spital, azi iese, i-au descoperit o pneumonie si pietre la rinichi!cu rinichii, stiu ca e ea mai sensibila de cand eram eu mica, insa pneumonia aia nu mi-o pot explica!
iar despre papuci, multumesc, am sa-i port cu placere! atat am si eu posete si incaltari, ca aseara am vrut sa probez si eu haine si nu mai incap in nimica, totul pica de pe mine, nu mai am nici o fusta, iar la capitolul pantaloni mai am o pereche care imi sunt buni! trebuie sa imi cumpar dar nu stiu cand!
Carmen, ce predai? sanatate piticului bolnavior!
Marilena, iar ai fost la tuns? ia baga o poza aici! si eu trebuie dar astept pana luna viitoare ca ma tapeaza doamna coafeza de bani si acum imi trebuie panatloni, fusta si rochie!!!
Cat despre socru, nu puteti sa faceti un consiliu de familie si sa va hotarati ca fiecare frate sa plateasca o suma de bani si sa angajati pe cineva? ca nu mi se pare drept numai tu sa ai grija de batran iar pe restul sa-i doara in cot!
Crys, zici ca ramaneti singurei? nu plange Dany dupa tine? Marc nu vrea sa innopteze la bunici!
Anda, referitor la parcul de distractii...acum in weekend fusesera doi prieteni de ai nostri cu fetita lor care e de varsta Carinei, in Europa Park, asta e aici langa Freiburg, e un parc mare de distractii ft fain, (am fost si eu cu barbatu-meu pe vremea cand eram fara copii), au platit pe cazare si dejun pt 3 nopti 570 euro, plus dumul si bani ce i-au cheltuit pe acolo! ei au spus ca e mai fain decat disney, eu in disney nu am fost inca insa vom merge si noi cand mai cresc copii, ca doar e disney!
Laura, distractie placuta si sanatate!
va pup pe toate ca ma apuc de treaba acum!
gusta spune:
Neatza.
La multi ani Vladut.
Sincer va multumesc de vorbele bune si chiar am nevoie de ganduri bune ca simt ca o iau razna si asta nu ar fi nimic daca nu as avea ganduri de plecare si sa imi bag piciorul in toate aici.Poza nu am ca Bert a venit acasa super tarziu asa ca poate azi.Sincer am incercat sa discut cu ceilalti dar toti zic ca nu ii intereseaza ,pai pe mine ar trebui sa ma doara in cot dar nu pot sa fac asa.
Claudia de bani nu se pune problema ca ae mosul mai mult de cat toti copii dar e super incapatanat si nu vrea ca nimeni sa intre in casa lui si tot asa ,un pic paranoia.
Delia daca iti da mai multe prajituri sa ii zici ca una mi-o aduci mie.
Tzuni eram asa suparata dar cand am citit sfaturile date lui Delia mi-a revenit zambetul pe fata.
Carmen cum stai cu dieta?
Cuscra lasa ca trece repede si vine ginerica duminica seara acasa.Asa ca tu acuma profita de weekendul asta singurei.
Mai revin
Marilena si Mara Augusta
hcclara spune:
Marilena, pai cautati si voi o batranica frumusica si in puteri ca sa il poata ingriji si poate ii pica cu tronc socrului...!
nastad spune:
Dragelor, multumesc ca va ganditi la noi!
Doruletz are diaree si varsa tot ce mananca.Am fost la Budimex si am dat de 2 babe ratacite, care m-au enervat la culme, au considerat ele ca am venit prea repede cu copilul la doctor ( Doruletz de 4 zile e in starea asta).
Luni ne ducem cu el la ORL si programam operatia.
Off, iar dispar...s-a ivit o problema la serviciu!
WE placut si va
Doina, 
Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru
Delidana spune:
'Neata
Vladut si Timeea, sa aveti parte de tot ce-i mai bun in lume!
Va scriu cu ceaiul verde linga mine si in muzica suava de bormasina. 
S-a decis vecinu' de dedesubt ca deh, cine se scoala de dimineata treaba face asa ca acum avem parte de o serenada.
Vikinga, povestirea o gasesti la "Bloguri", impreuna cu niste poze. Felicitari pentru aerobic! 
Azi am facut si eu juma' de ora de gimnastica in care au intrat si 100 abdomene si .
Gabrielama, ai mai apucat sa faci sport aseara?
Gusta, e bine de stiut ca am la cine sa aduc prajituri.
Tzuni, te-ai trezit au ba? 
Tlaura, multa sanatate la toti si distractie placuta in vacanta!
Claudia, sanatate mamei tale si insanatosire grabnica!
Olo, colega, esti pe baricade? 
www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
nastad spune:
VLAD, La Multi Ani!
Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru
violeta70 spune:
Buna fetelor! La Multi Ani Vladut! Diana sa-ti traiasca baiatul, sa fie sanatos si plin de noroc
Ieri nu am intrat deloc. Am avut un container de marfa venit pe mare si am ajuns acasa destul de tarziu. In plus de 2 zile am niste nevralgii de-mi vine sa ma urc pe pereti. Si pana luni dimineata nu pot sa merg la stomatolog (daca o mai profesa sau ...). Indur durerea cat pot si iau cate ceva doar cand nu mai rezist.
Ieri mi-au venit "rusii" (la termen), asa ca am inceput tratamentul cu Logest. Sa de-a Dumnezeu 
sa fie bine (la ce scria in prospect...iti vine sa nu le mai iei). Cel mai stresata sunt de greutate. Sper sa nu aibe efectul de ingrasare la mine.
Ieri am mancat mai aiurea, probabil si pe stres de nevralgie:
- un mar
- telemea de oaie (cam 100 g) cu castraveti cornison
- un iaurt (450 g)
- si acum prostii: bazaconii cu branza si masline, 5 mininapolitane Joe si 2 napolitane Yupi (Finetti).
Nu stiu ce am avut, dar mi-a fost pofta de dulce.
Pentru azi am programate fructe. La mine am 3 mere. Pe seara am sa vad ce mananc.
Delia spor la slabit si bafta la concurs. Sunt alaturi de voi, chair daca nu particip. Va sustin de pe margine 
.
Gabi distractie placuta la Paris. Asteptam poze.
Tzuni cu toata nevralgia mea
m-ai facut sa zambesc. Esti fenomenala, esti cea pe care am cunoscut-o (virtual) atunci cand m-am alatutrat voua.
Va las acum, dar poate mai revin. Am niste lucrari de facut.
Pup toate fetele.