Nou stil de viatza (164) - La multi ani 2008!

Nou stil de viatza - 162, 163

Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos



Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

---

Au slabit in 2007:

1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 16 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg
6. Ina - 11 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg
9. Mamicadulce - 7 kg



Concurs: "Ianuarie, fara abateri!"

S-au inscris:
1.Gusta
2.Mephala(59 kg)
3.Cornelia

4.Zuzilici
5.Gety
6.Puskin

7.Hcclara(72.9 kg)
8.Carina(58.6 kg)
9.Tlaura(57 kg)

10.Khristin
11.Liris
12.Tzuni

13.Criscosty
14.Madelaine


Clasamentul actualizat: luni, 7 ianuarie 2008 :


Categoria "fulg" : 50 - 60 kg


Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 51.8 kg ...................51 kg
Carina-------1,70 m : 58.6 kg___58.6 kg .............56 kg
Andre_ea-----1,61 m : 58 kg___53.2 kg ............... 51 kg
Carmen----- 1,64 m : 59 kg___59 kg ............ 53 kg
Ioana------1,70 m : 56 kg___52.2 kg .....................54 kg
Tlaura------1,64 m : 57 kg____57 kg .................54 kg

Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___68 kg ................. 60 kg
Nastad ------ 1,54 m : 66.0 kg___60 kg ............. 50 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___61.2 kg ........... 56 kg
Madelaine --- 1,60 m : 66.0 kg___69.3 kg .................60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___62 kg ................ 57 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.2 kg ................. 64 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___64.5 kg ................ 60 kg
Khristin ------- 1,70 m : 70 kg___70.5 kg ................. 65 kg
Bfly ---------1,55 m : 73.0 kg___69 kg ....................... 60 kg
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___68.7 kg................ 65 kg
Arleena ------1,70 m : 70.1 kg___67.1 kg..............62 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Mamicadulce - 1,77 m : 85.0 kg___78 kg .......... 70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___72 kg .............. 69 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ..................70 kg
Hcclara-------1,74 m :72.9 kg___72.9 kg ............65 kg
Gety--------1,60 m :76 kg___76 kg..............................69 kg
Liris--------1,74 m :72 kg___72 kg .............................66 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___88 kg ................60 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 91.0 kg___85 kg..............70 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___85.3 kg ...............70 kg
Criscosty ----1,62 m : 89 kg___89 kg......................69 kg
Anacezara ----1,68 m : 83 kg___83 kg.................73 kg



Mentinere:

Delidana -------- 1,72 m : 67 kg (68 kg - 67 kg)
Violeta----------1,65 m : 63.2 kg (84 kg - 63.2 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
DianaR ---------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)

Au luat o pauza:

Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg


Prietenele noastre dragi:

Ina, Dordia,An_k, Sabina , Ancadragoman si Olim

---

Isi aniverseaza ziua de nastere: Emma (Olo) - 12 ianuarie

---

Zile de nastere:

Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Ina C (Iustina) ------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Mercedes------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Olim ----------------------- 17 iunie cu Alexandru Marius (29 noiembrie)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie cu Maria Alexandra (4 noiembrie)
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Tlaura --------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard(21 iunie) si Eric (13 iulie)





www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">

GETY spune:

Am stat, am rumegat, am analizat si am ales dieta "9 kg. in 14 zile". Mi s-a spus ca n-o sa slabesc chiar asa, dar o sa se cunoasca. Numai ca trebuie sa merg in piata sa-mi refac stocul de morcovi si oua.


Asa creste Maria Diana

LA MULTI ANI 2008!

mephala30 spune:

Gety, buna treaba, te gandesti la dieta in noaptea de rev.

Eu am vazut filmul www.imdb.com/title/tt0783233/" target="_blank">asta. Mi-a placut, cu toate ca e trist.


www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">

crystina spune:

Gata..am terminat si eu treaba. Am facut niste salata bouef si salam de biscuiti plus vreo doua tone de rufe la spalat.

Pun poze cu cutulache in seara asta sau maine.

Noi am vazut aseara "I am legend" cu Will Smith. E ok. Pare extraordinar dar nu m-a impresionat prea mult.

Cine mai e pe aici?

justasmallkiss spune:

Io-s pe aici Cristinutza.Bubuie astia in disperare...si nu pot sa dorm asa ca fumez o tigara...


Poze noi: http://delialaryssa.fotopages.com/
IOANA

justasmallkiss spune:

Am mancat sarmale si eclere pana mi s-a facut rau si acum stau si beau apa sa imi revin

Poze noi: http://delialaryssa.fotopages.com/
IOANA

mephala30 spune:

si eu stau intinsa in pat, astept "ciocaneala" de la ora 12 si apoi nani.


www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">

crystina spune:

"La Multi Ani" fetelor!!

Ioana, noroc! Eu cu sampanie, tu cu apa!

Carmen, te-ai retras la nani?

cafera spune:

Cioc1 Cioc! La multi ani! Ma primiti in club? Am destul de multe kg si in 2008 vreau sa le dau jos. Am nascut de 5 luni si mi se pare ca :expandez". Ma initiaza cineva?

justasmallkiss spune:

Neatza fetelor si "La multi ani".Uraaaaaaaaaaa,nu mai bubuie astia...si ce bine e!!!
"Io" apa am baut..s-am si adormit inainte de 12...apoi m-am trezit am mai luat o gura de apa si m-am culcat la loc.
Chiar vorbeam cu al meu...ce aiurea e asa cand te trezesti la 5 dimineatza,lucrezi pana seara la 8...a doua zi trebuie sa o iei de la capat...cum D-zeu sa mai simti ca e Anul Nou si sa mai si petreci?
Acum plec la munca.V-am pupat dragelor.

Poze noi: http://delialaryssa.fotopages.com/
IOANA

mephala30 spune:

Buna dimineatza in 2008.
Am cazut lata aseara, tare rau mi-a fost.

La multi ani cu sanatate de Sf. Vasile!

Ioana, servici usor! Imi pare rau pentru tine, n-ai simtit deloc sarbatorile.

Crys, astept pozele.

cine mai e la ?




www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">