Nou stil de viatza (144)
Raspunsuri - Pagina 4
roxana1974 spune:
Hai mai Caro, zau asa, nu te supara! Stii de ce mi-e ciuda mie? Ca trec printr-o peroada naspa, in care nu mananc mult (bine, nu ma infometez) fac miscare si in loc sa slabesc, ma umflu. Efectiv seara ma simt cumva "dilatata" poate si de la caldura, nu stiu, dar ma frustreaza. 3 cm m-am ingrasat, sunt exasperata! Iar eu fac tae-bo si alerg seara!
bafta gagici, va mai scriui maine!
Tzuni, nema kultura in saptamana asta 
Tzuni spune:
Dordia, nu e vb doar de calorii, ci si de ce contin alimentele. Iar eu cred ca daca vrei sa slabesti tre sa mergi la munca cu sufertasul la tine, cu mancarea pregatita de acasa, cu o seara inainte.
Si eu muncesc mult, si eu mananc prostii, dar stiu ce ar trebui sa fac 
.
Si sanatatea se deterioreaza in timp, nu brusc.
Dar sunt sigura ca ea stie, nu? 
URGENT
Tzuni 
mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
dordia2000 spune:
Da Tzuni stie iar cu sufertasul....cand ajungi seara acasa...iti arde sa iti pregatesti de mancare??? Plus ca in post se mananca prerponderent legume si fructe deci...ea a mancat fructe, grisine si fibrobar. Azi poate mananca legume si fructe...si asa mai departe...deci...tot nu vad unde e greseala.
Ar fi mai dietetic daca ar manca mancare gatita??? La asta va referiti??? Sau ce ar trebui sa manace un om in post ca sa fie ok din punctul vostru de vedere???
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Cele 2 surioare, in final invingatoare "Dordia-Violeta"
miag spune:
quote:
Originally posted by nastad
Buna dragelor!
Am terminat de facut bagajele, plecam pentru 2 zile si avem bagaje de parca ne-am muta.
DELIDANA,am inceput superdieta de luni, am rezistat eroic si nu am dat nici un gram jos.Rushii mi-au intarziat si paote de asta nu reusesc sa slabesc.....sper.
TZUNI,cu placere.
O sa incerc sa pun pozele si pentru fete.toata gasca si WE placut!
Doina,Oana(03.04.2003) si
Album Oana si Doru
Offf ..si eu sunt la a doua zi de superdieta..sper sa dea totusi rezultate, daca nu
mephala30 spune:
Carolinah, nu cunosti 'cazul' in cc intregime.
La inceput am mustrat-o si noi ca mananca putin, a venit cu argumentele ei si gata! Fiecare isi cunoaste organismul. Si, tocmai pentru ca suntem inteligente , actionam in consecinta. Si da, o laud pentru consecventa ei.
Cu o echipa de valoare, kilogramele or sa zboare! 
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi
Delidana spune:
Si mie mi se parea ca Violeta maninca prea putin dar trebuie sa recunosc ca am trecut faptul cu vederea. De ce? Tocmai pentru ca unele fete se sar in sus daca te iei de programul lor de masa, netinind cont de faptul ca cea care a scris n-a facut decit sa-si dea cu parerea. Atit. Este o parere, un punct de vedere si nimic mai mult. Daca cea vizata considera ca e o parerea demna de luat in seama va face schimbari, daca nu, nu. Trebuie sa intelegem ca aceste observatii sint facute tocmai pentru ca tinem una la cealalta. Daca ati vedea pe cineva din familie facind ceva ce voi credeti ca nu e bine, nu i-ati spune? Ca pina la urma face ea ce vrea e alta treaba dar nimeni n-a murit daca a ascultat o parere. Asta facem si aici: sintem o mare familie si avem grija una de cealalta si nu ar trebui sa ne suparam cind ni se aduc argumente in favoarea unei idei. Ne place, bine, o punem in aplicare, nu ne place, salut si trecem mai departe.
Eu cred ca ea maninca prea putin cantitativ. Doua fructe la masa de prinz este extrem de putin, avind in vedere ca e doar mijlocul zilei si avem nevoie de energie pina la sfirsitul zilei. Daca era masa de seara, nici o problema, o salata, o supa, merge, ca dupa aceea probabil ca mari activitati consumatoare de energie nu mai prestam.
Inteleg ca lumea tine post. Foarte bine, eu salut ideea. 
Si nici eu nu sint prietena cu gatitul dar tot gasesc timp de-o salata, ceva carne la cuptor sau chiar o conserva de peste daca chiar n-am timp sa prepar nimic.
Cit despre mincarea preparata de cu seara (pt a doua zi la servici), mai fac si eu schema asta: fac piine acasa (la masina) si pun de-un sandvis cu tofu sau sunca si brinza sau un ou. Tofu merge excelent la regimul de post.
Ma opresc aici si sper sa nu sara nimeni in sus, amintiti-va ca este doar o parere!! Daca vreti puteti sa nici n-o bagati in seama. 
Cu o echipa de valoare, kilogramele or sa zboare!
www.wrongspelling.com" target="_blank">Blog * www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
mamica dulce spune:
Buna fetele mele dragi...va scriu dintr-o moleseala din aia profunda din care nu stiu cum sa mai ies Nu ma pot mobiliza,nu mai am vointa,nu mai am spor,nu se mai duce ni´ca nici daca tin dieta bine...imi e somn tot timpul de pic din picioare,ma misc in reluare .Si sunt asa de plictisita si cu o stare de lehamite de mi-e si lene sa pornesc calculatorul...si acum mi-e lene sa tastez daca va imaginezi
Nu stiu ce sa fac sa ma tratez,as dormi tot timpul Si mi-e o ciuda imensa pe mine ca am mai pierdut o saptamana si ...stagnez ,maica,stagnez...
Zuzilicule,rau imi pare mami ca m-ai ales colega de echipa,mie nu-mi merge bine deloc si n-am nici un spor tura asta...
Insa va pup cu drag pe toate si va urez un weekend minunat!
Life is not measured by the number of breaths we take,but by the
moments that take our breath away.
Anca
carnaval
Marc
Mik spune:
quote:
Originally posted by mamica dulce
Buna fetele mele dragi...va scriu dintr-o moleseala din aia profunda din care nu stiu cum sa mai ies
Nu stiu ce sa fac sa ma tratez,as dormi tot timpul
Zuzilicule,rau imi pare mami ca m-ai ales colega de echipa,mie nu-mi merge bine deloc si n-am nici un spor tura asta...
Insa va pup cu drag pe toate si va urez un weekend minunat!
Life is not measured by the number of breaths we take,but by the
moments that take our breath away.
Anca
carnaval
Marc
Anca, e cu ochi de esti asa de obosita ?
dordia2000 spune:
Delidana perfect de acord cu tine dar...nu uita ca vb de organisme diferite. Atat eu cat si sor'mea suntem predispuse si grase din copilarie....Una e sa tii o dieta pt a slabi si alta e sa tii pt a te mentine osciland +2-2 kg. Scuze dar...ce spui tu cu paine, tofu, ou si branza...as pune 1 kg intr-o zi. Astea contin grasimi, colesterol...iar tofu...sa nu mai zic cat de mult ingrasa. Deci...nu merge in conceptia noastra despre slabit.
Noi mergem pe urmatorul principiu: mancat sanatos si fara stimulente de slabit( ceaiuri...,medicamente...etc)
Asa ca mancam fructe, legume carne, oua si din cand in cand branza si ceva fainoase dar nu prea multe.
Dar gata cu explicatiile... si sincer..cred ca nu vom mai posta meniurile ca sa nu mai fie nici o suparare.
In fond suntem un grup vesel, dornic sa dea jos kg printr-un regim de viatza si alimentar cat mai sanatos.
Va poop!
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Cele 2 surioare, in final invingatoare "Dordia-Violeta"
Tzuni spune:
quote:
Originally posted by dordia2000
Da Tzuni stie iar cu sufertasul....cand ajungi seara acasa...iti arde sa iti pregatesti de mancare??? Plus ca in post se mananca prerponderent legume si fructe deci...ea a mancat fructe, grisine si fibrobar. Azi poate mananca legume si fructe...si asa mai departe...deci...tot nu vad unde e greseala.
Ar fi mai dietetic daca ar manca mancare gatita??? La asta va referiti??? Sau ce ar trebui sa manace un om in post ca sa fie ok din punctul vostru de vedere???
Diana mamica de
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
daca vrei sa slabesti in asa fel incat sa nu-ti distrugi organismul, iti faci timp. Ca nu dureaza o vesnicie pregatirea pachetului. Il pui in program ca pe o obligatie, langa demachiat si dushul de seara.
a mancat fructe si grisne. Ma intreb oare de unde si-a luat proteinele atat de necesare organismului? Ca depinde si ce fructe mananci...
fructe, grisine si fibrobar - ti se pare o alimentatie corecta asta? Crezi ca din combinatia asta organismul a primit tot ce are nevoie ca sa functioneze normal?
si nu ar fi neaparat mai dietetic daca ar manca mancare gatita. Dar mancare de poist care sa nu ingrase exista: un spanac, branza tofu, sanwich-uri cu tofu, salata de legume, migdale, nuci (aici ai si proteine), soia, lapte de soia si de orez (alte proteine), musli dar mai multe retete gaseste la un link despre mancarea de post (fug sa-l caut).
Sa nu ma intelegi gresit: cand spun ce spun, ma gandesc si al mine, ca si io bag chipsuri si aiureli si cred ca am mancat ce trebuie....
N-o fi ea bolnava, dar de ce sa riste sa-si scada imunitatea organismului? Zau asa...
Uite, odata cu discutia asta, ma mobilizez si eu sa pap mai corect.
Succes!
URGENT
Tzuni
mic si drag si scump si grasunel si... pisicos