SUPER DIETA pentru mamici si nu numai

mamidestefan spune:

quote:

---

Originally posted by OrbuGabi

Buna am intrat si eu pe fuga......nu am avut timp azi sa scriu.
Am o durere de picioare si de cap.....toata ziua am fost pe drumuri.
Deci raportul :cantarire dimineata = 70 Kg si as vrea sa ajung macar la 60 Kg.
Azi am mancat doar fructe,o banana si o portocala dimineata(era pranzul)si in timpul zilei inca o portocala si 2 mere,sper sa ma pot abtine acum seara(aici am probleme) sa nu mai mananc nimic.
Si un martisor pentru voi

Gabriela mamica de printesaAlice-Cristiana(20.12.2002)

si nazdravanMartin-Tudor(22.09.2005)
www.dropshots.com/OrbuGabi" target="_blank">pozesi filmulete

---

Cred ca cu BANANA ..ai cam calcat strimb

O banana..o portocala..2 mere ...
cred ca e cam putin ..parerea mea
Sunt atitea alimente permise ..
si nu exista restrictie la cantitate..
maninci sa te saturi ...

Ai grija ..daca te vei infometa ..
nu vei rezista pe TERMEN LUNG ..

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

AncaMaria spune:

Ma treceti si pe mine cu 66 kg si target-ul este 58. Inca nu va pot spune ce am mancat ca sunt de abia la apa de dimineata... dar cu siguranta o sa ma inspir din meniurile voastre... pentru astazi, nu am de gand sa pregatesc nimic special deocamdata astept sa ma plictisesc de salate..
Ma mai gandeam la o ciorba / mancare de varza (btw, avem voie morcovi?) asta in zilele urmatoatre..

Si nu in ultimul rand.. sa aveti o primavara frumoasa si cu rezultate exceptionale in domeniul kilelor!

mamidestefan spune:

Revin si cu detalii despre ce am papacit azi ..

Dupa ce-a dea doua plimbare care a durat aproape 2 ore ..
am venit foarte infometata acasa ..
asa ca pe la 7 am papat urmatoarea combinatie :
legumele ramase de la prinz
cu ceva salata verde si un morcov mare ras ..
si multe ierburi..
Au fost o bunatate pentru o mamica infometata ..
Cred ca pina la somnic ma mai rasfat si cu o portocala
si poate 1-2 mere ..

Si cam asta pentru ziua de azi .

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

adelapop spune:

eu propun ca seara/sau a doua dimineata sa scriem exact ce-am papat (daca apucati si nu va este greu)

deci azi am papat asa:
apa, 2 mere, resturi fructe bebe, mazsline, o salata cu ardei gras, ceapa, sos de rosii, ulei masline si porumb , si o ciorba de loboda
ce-i drept ultima masa a fost pe la 18.00 si nu cred ca mai pap azi ceva*
somn usor!!!!
FFFF IMPORTANT: dati-va cu crema, pentru ca daca slabim evitam formarea vergeturilor (asta pt cine nu are deja!)

scumpei Bianca Maria

OrbuGabi spune:

[/quote]

Cred ca cu BANANA ..ai cam calcat strimb

O banana..o portocala..2 mere ...
cred ca e cam putin ..parerea mea
Sunt atitea alimente permise ..
si nu exista restrictie la cantitate..
maninci sa te saturi ...

Ai grija ..daca te vei infometa ..
nu vei rezista pe TERMEN LUNG ..

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
[/quote]



Cred ca nu am fost prea atenta la toate detaliile,.Nu am avut timp sa imi pregatesc altceva.
Multumesc pentru sfaturi,promit ca am sa fiu mai atenta.

gusta spune:

Multumesc fetele de primire si de luni am sa fiu cu voi aici.

Spor in continuare la slabit.

Doamna cu urgenta si maimuta Maruta

Babee spune:

Gata ziua

Am mai mancat o salata, doua mere, si 250 grame capsuni(sper ca nu sunt interzise!).Si apa multa si ne-am plimbat si n-am mai apucat sa imi fie foame.

Sper sa pot tine tot si sa ma "laud" cu kilele pierdute

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

Indra spune:

INTREBARE:

Dovlecei, vinete, alte fructe in afara de mere gref si portocale E VOIE????? sau nu???? Si ma refer aici la faza de inceput.



Zuzilici-zisaCami-Indra-Mik

adelapop spune:

neata dragelor
bem si noi o cofeee????? (merge cafea 1/3 din cana si rest lapte?????), io stiu ca nu dar vreau sa imi confimati si voi (totusi laptele este la exceptionale)
eu am mancat ieri:
apa,
2 mere,
resturi fructe bebe,
masline,
o salata cu ardei gras, ceapa, sos de rosii, ulei masline si porumb, o ciorba de loboda,
un mar
si foarte ciudat exact cum spunea si ioana nu mi-a fost foame si nici acum nu imi este
indra eu cred ca dovlecei, praz poti manca fara limita
nu stiu daca si vinetele sunt permise
fructe permise: mere, prtocale, grefuri, clementine,mandarine, kiwi, capsuni,pepene galben.....heee heee
o zi buna si spor la slabit

eunice78 spune:

Mamidestefan spune-mi si mie te rog, cum stai cu lactatia? Cate mese de lapte ii mai dai tu bebelusului? Cate luni are bb? Dk nu sunt indiscreta. Noi avem 5 luni implinite si abia incepem diversificarea deci inca suntem dependenti de tzitzi.