Montignac : ce am mancat azi (82)
Raspunsuri - Pagina 7
inuta12 spune:
Andanii..multumesc frumos de primire..
toate cele bune
de luni imi fac abonament aici..
desi ocup spatiu de azi (sa nu va fie cu suparare,dar tare imi sunteti dragi...ca va citesc de cateva capitole bune )
ralu spune:
Fetelor sunteti niste dragute
!
Maseaua, da mi-o tratez. Acum sunt la al doilea rand de antibiotice. Vroiam sa va intreb daca medicamentele duc la retentie de apa: pentru ca ieri dimineata m-am urcat pe cantar si aveam 90.3 iar azi dimineata aveam 91.1. Nici nu mai stiu ce sa cred. Ieri am tinut 100% Monti si deci nu stiu de ce s-a intamplat asa. Oricum m-am hotarat pana luni sa nu ma mai cantaresc.
Revin mai pe seara cu meniul!
inuta-bine ai venit! Iti tinem pumnii sa ai multa ambitie ca sa ajungi la kg dorite!!
Va pup!
CatXO spune:
Buna ziua!
Inuta bine-ai venit alaturi de noi!
Acum sa va dau meniul de ieri:
D: 1 kiwi+ 1 portocala
un castron de lapte 0.1%+cereale integrale
P: 1 tiramisu facut de mine 
C: fripturica cu sos de rosii si 2 feliute mozarella
noaptea, de foame , am mai mancat 2 caise
Astazi:
D: 1 grapefruit+ 1 portocala
un castron de lapte 0.1%+cereale integrale
P: rasol de pasare de curte cu muraturi cred...
C: sufle de conopida (conopida, branza feta, un catel de usturoi, oua si, eventual, smantana). Ce credeti, e ok? Sau trebuie sa scot ceva?
Multumesc pentru sfaturile pe care mi le dati si va doresc spor la slabit!!!
Oana 
, Alexia 
si Daria 
Poze frumoase cu noi
Varsta Alexiei
Varsta Dariei
schumpi2007 spune:
Buna fetelor,
Imi pare tare bine sa ma alatur voua.
Am inceput Monti de vreo 2 saptamani si deja am dat jos vreo 3 kg si sunt putin cam speriata...nu stiu daca sa continui sau nu (mi-e frica de vergeturi sau ca se va lasa pielea)
Voi cum faceti?
Ar cam trebui sa mai dau jos 1 KG ca sa ajung la greutatea mea ideala.
Pup si multumesc ptr sfaturi
magda marinescu
Larra spune:
Andanii stiu ca am voie telemea dar doctorul mi-a intrezis orice fel de lactate grase sau grasimi si de aia nu prea stiu ce sa mai mananc.
Meniul meu de azi arata cam asa
M.D. iaurt 0% cu graham
Pranz: salata verde cu piept d epui la gratar
Seara: fructe
mina spune:
Salut
Azi iar am avut o zi alergata...
MD: juma de cafea neagra ca noaptea, o felie de feta si un castravete.
P: un carnat si trei masline...nu radeti, atata am apucat sa fur din frigider (azi am venit sa lucrez acasa ca am adus pe cineva nou la curatenie si a trebuit sa fiu aici sa ii arat ce si cum)
Acum - o cafea
Deseara, ca sa ma simt doamna, mai ales ca voi avea casa pahar, comand mancare chinezeasca. Peste vreo ora ma uit pe meniu sa vad ce imi aleg (aleg un preparat simplu din care solicit sa se scoata sosul de soia si zaharul). Ramane pericolul sa ma indemn cu fi-miu la orezul ala demential, dar sper sa rezist.
Va pup ca mai am de butonat ceva pana iau odrasla de la gradi.
Mina mai slaba cu un kil doo sute
Mina si
Matei-Costin, sensu'lu'viata lu'mami si tati
din:09.09.2004
http://community.webshots.com/user/vizigotu
http://community.webshots.com/user/vizigotubaiatmare
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=57655" target="_blank">cronicile vizigotului
rall spune:
Inuta, bine ai venit si spor la slabit! 
Eu azi am papat pe la 13 gratar de piept de pui cu castravete (pe la 12 m-am trezit 
) si dupa aia.. tort 
. Din fericire, e Monti, fara faina. Va daruiesc si voua o felie : http://i3.tinypic.com/2zr442c.jpg
Cred ca a fost si pe aici reteta, daca o vreti, va dau linkul spre ea (e de pe culinar).
O seara frumoasa!
CatXO spune:
quote:
Originally posted by rall
Eu azi am papat pe la 13 gratar de piept de pui cu castravete (pe la 12 m-am trezit
Cred ca a fost si pe aici reteta, daca o vreti, va dau linkul spre ea (e de pe culinar).
O seara frumoasa!
VREM, VREM!!!
Oana
, Alexia si Daria Poze frumoase cu noi
Varsta Alexiei
Varsta Dariei
ralu spune:
Rall-zi-mi si mie reteta de la tort, te roggggggggg!!!
rall spune:
Reteta de tort copiata de pe culinar.ro (autor: 2heng)
"BLATUL
4 oua
120 gr. fructoza
40 gr. cacao
putina aroma de migdale (daca va place, mie nu-mi place)
Nu mai adaugati faina nici un gram, e destul numai cu cacao.
Galbenusurile se amesteca cu fructoza, apoi se adauga cacao, si la sfarsit albusurile batute separat.
Se rastoarna ( este destul de lichid) in tava pe hartie de copt unsa si tapetata cu faina.Se tine in cuptor f.f. putin cca 10 minute. Mare atentie !
Tava mea este 27cm. x 28cm.
EDIT : Daca aveti tava ceva mai mare , mai adaugati un ou.
Nu mai scriu ce trebuie facut, pt.ca Livia a pregatit "pas cu pas" si nu are rost sa reiau. Mi s-a parut important timpul in care sta tava in cuptor.
CREMA :
250 gr. branza Philadelfia (2 cutiute)
80 gr. fructoza (eu pun 2-3 lg.rase de fructoza)
300 gr. frisca (batuta din smantana dulce Dorna)
Crema, o fac in 2 variante :
1. Adaug coaja si zeama dela 1 si 1/2 lamaie ( gustati pana va place cat e de acra) si iese o crema de lamaie foarte buna ; sau
2. Adaug 2 fiole de esenta de vanilie dr. Oetker si iese o crema de vanilie."
As da linkul direct, dar nu prea cred ca e corect... asa ca, daca vreti sa vedeti originalul, duceti-va pe www.google.ro si dati search dupa "TORT PUFOS SI CREMOS". Al doilea rezultat o sa va duca la Retete Montignac - Tort pufos si cremos).
E usor de facut si buuun . Va astept cu dovezi 