35-NEGAM inceputul declinului(3)

arinna spune:

Lemoni, cu prima ocazie !
O sa iesi frumoasa sigur, important e sa nu te stresezi la poza.Eu la camerele video n-am treaba dar la poza daca ma tine careva mult m-apuca nervii...sa-si faca setarile si cand e gata sa-mi zica, ca daca ma tine "cu ochii-n soare" imediat ma indispun si nu ma mai recunostizici ca-s alta.
Da nici sa ma prinda nepregatita.

silvana.ady spune:

Arinna, mincarea aia a ta arata superb. Mi-ai facut o pofta...

Mama ce sportive pe aici. Eu, de cind m-am intors din Praga n-am mai fost la alergat. Poate de saptamina viitoare sa ma ambitionez...

khristin spune:

Silvana, m-am uitat la pozele tale, si fetitele tale sint niste frumuseti , iar tu esti sigura ca nu faci sport? Hai spune drept

Arinna, pe mine in general stressul ma face sa pun kg in plus, cand nu monitorizez ce bag in gura, doar arunc fara sa ma uit sau sa gandesc de 2 ori, dar gata

Ce faceti in weekend fetelor? Va doresc distractie maxima de-acum

Cristina



noi si poze mai noi

Gabi_K spune:

quote:

---

Originally posted by arinna

Ma inscriu si eu la slabit! Am un Gazelle free stile de care-s foarte incantata numai ca uit sa ma sui pe el desi e in mijlocul casei.Ce sa fac sa-l vad ????

---

Am avut si eu Gazelle. E bun pt miscare, dar problema e ca trebuie sa te si urci pe ea macar de trei ori/sapt cate 30 de minute cel putin.... Daca o folosesti altenativ cu o bicicleta de camera, e o.k.


Gabi(ex- gabibarta)+Robert(20.05.1997)+Lili(17.05.2002)

brendamitran spune:

Neatza,gagici.....

Mai,cu bicicletele astea,nush ce sa zic,in general,antrenorii astia de fitness,spun ca bicicletele sint mai mult pentru conditia fizica.....cea mai buna e banda,dar tre sa rezisti,eu dupa 5 luni jumate de fitness,abia rezistam 10 minute,dar ardeam niste calorii totusi....

In alta ordine e idei,gata cu mincarurile,da?
Io de saptamana viitoare ma duc din nou la sala,s-a inteles?
Cine mai merge cu mine?


P.S.Lemoni,cum as putea sa vaz niste poze cu tine?

BRENDA

Un fulg pentru seara de Craciun

COPIII SUNT MAINILE CU CARE NE PRINDEM DE RAI

Gabi_K spune:

Brenda, eu m-as duce la sala, daca as avea pe cineva care sa ma forteze cu pistolul la tampla:) Dar daca ajung acolo, deja sunt o.k., doar ma pornesc greu la drum

Gabi(ex- gabibarta)+Robert(20.05.1997)+Lili(17.05.2002)

silvana.ady spune:

Brenda, vin eu cu tine la sala. Si o luam si pe Gabi cu noi. Luni de dimineata, inainte de serviciu. Ma infiintez.

Kristin, . Eu singurul sport pe care il fac este pentru degetele de la miini, ca butonez tot timpul si imi storc creierii toata ziulica. Am noroc de un metabolism bun, arderi rapide. Seman cu tata in privinta asta.

khristin spune:

Gabi, eu te inteleg perfect, la fel eram si eu, plus ca ar fi trebuit sa-mi gasesc babysitter si n-aveam chef, de-asta m-am hotarat sa-mi achizitionez banda. Btw, nu tu scriai mai demult ca vrei sa vii in Canada, sau ma insel eu?

Silvana, fericito...ce-ti pasa tie

Vad ca e slaba azi miscarea pe aici, fug si eu

Cristina

noi si poze mai noi

arinna spune:

I

arinna spune:

Am vrut sa vedeti in special "recipientul",e maaare, se prepara in abur, nu iese nimic afara,si pun numai legume, la urma si ceva orez fiert inainte( asa ca nu e nevoie de paine )putin usturoi taiat( il curat cu cauciuc mortal de curatat usturoi )si masline taiate.
In realitate cand e gata arata mult mai bine, miroase frumos si e de regim si preparata sanatos Aseara am pus si carne da nu a fost la fel de buna.O asez la sfarsit in mijocul mesei si ne luam de acolo fiecare ca e o placere

Gabi, eu daca fac 15 minute zilnic pe gazelle si nu mai mananc dulciuri e suficient insa acum iarna nu mai fac nici una nici alta.

Khristin, iarna ma indeletnicesc ( e prima iarna aici) cu uitatul pe net si pe geam ca se vede frumos.Si mergem cu saniutza.Si cica invat engleza de vreo doua luni.
Aseara am fost plecati si ne-a prin o furtuna de zapada de n-am mai vazut nimic din masina, unul s-a invartit pe loc in spatele nostru si noi mergeam pe mijloc sau pe contrasens ca daca o luam mai pe dreapta iesieam de pe drum.Destul de palpitant,a fost prima oara cand am patit, auzisem de ele.Si bezna totala in rest,rar cate o masina, de mai vedeam si noi care e sensul opus ( in caz ca nu venea din fata pe senul nostru, ca nu se mai vedeau decat fulgi fulgi fulgi adica ploaie alba nu ninsoare)Am mai prins una vara, ziceai ca am pus furtunul cu apa pe pervaz.Nu stiam noi de ce era asa putina lume la Wal Mart aseara.Stiau ei ceva.porneste incet si in 10 minute nu mai vezi nik.Si cand am ajuns ni s-a spart o sticla cu vin in fata scarii- m-am apucat s-o strang si sa matur fara manusi si am degerat , erau doar - 10 da un vant...Diseara vine un prieten la noi ca merge la schiat- deci musafir, curatenie, etc.Nu mai apuc sa ies deloc din casa decat la magazine cu sotul si la engleza.

Va pup si va doresc weekend placut !