Regimul disociat (6)
Raspunsuri - Pagina 12
baicualina spune:
fetelor, sant bucuroasa!
am ajuns la 56!!!asa cum trebuia!deci de acum ma lupt
pe bune cu cele 3 kg pe care mai vreau sa le dau jos si gata!yuppppi!!!
vreau sa va spun ca vineri am ajuns si la piscina!!!
totul ca sa dau jos kg astea ce se tin scai de mine...
azi sant la carnita!deja am papat gratar de pui si am si pt la munci...iar apa nu mai zic....ma conformez!!
maine merg
iar cu iubi
al meu la sala
pupici la fete si spor la slabit!
Alina
mamica de Diana
aime spune:
'neata!
in sfarsit am si eu 62 kg...da mai e mult pana la target
o saptamana buna va doresc...
Carmen de ce nu incerci dieta cu puncte? poti manca aproape orice dar ... cu masura...la mine adat rezultate...
aime
ralnied1 spune:
quote:
Originally posted by ratusca1977
ralnied1 ziceai ca faci modificarile...pupici
FORTZA STEAUA!!!
Hai ca am facut!
Si-am inceput cu tine!http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!
ralnied1 spune:
quote:
Originally posted by l_carmen2003
aime, te rog da-mi pm cu reteta aceea... please.
va pup.
pa.
carmen, ti-am scris eu reteta pt kk pe pagina anterioara, chiar la inceput, sau o poti gasi la pagina 1 acestui capitol... Daca asta cereai de la aime...
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!
ratusca1977 spune:
ralnied1 merci, sunt si eu mandra ca am 64,5 kg...
o saptamana frumoasa...
FORTZA STEAUA!!!
ratusca1977 spune:
Fetelor, lamuriti-ma si pe mine...dupa ce dai jos un anumit nr. de kg. vine perioada asta de stagnare in care nu mai dai nimic...cat dureaza aceasta perioada de stagnare?
FORTZA STEAUA!!!
ralnied1 spune:
quote:
Originally posted by ratusca1977
Fetelor, lamuriti-ma si pe mine...dupa ce dai jos un anumit nr. de kg. vine perioada asta de stagnare in care nu mai dai nimic...cat dureaza aceasta perioada de stagnare?
FORTZA STEAUA!!!
cu riscul de a ma repeta a n-a oara: cred ca astea sunt chestii care depind de fiecare organism in parte... Nu toata lumea da in 7 zile acelasi nr de kg jos. Nu la toata lumea acul cantarului stagneaza acelasi nr de zile... Si tot asa...
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!
baicualina spune:
si mai depinde si daca mai calci pe alaturi....
Alina
mamica de Diana
Raza de soare spune:
quote:
Originally posted by baicualina
si mai depinde si daca mai calci pe alaturi....
Sau daca iei o pauza de diso, cum am luat eu... si uite, mananc aproape orice (sa vedeti ce rade sotul de mine, k mananc in castronase din alea pt copii), fara paine si... nici n-am luat, nici n-am dat jos vreun kg. Dar, curand, curand, ma intorc la diso...
AMR 1 luna + ... pana la nunta
Foto
Indra spune:
Sint pe aici, dar deocamdata n-am de comunicat nimic de modificat in lista. Am inceput sa iau si Clarinol, si in fiecare seara fac masaj la greu.
Dar desi kg nu s-au dus ele cite mi-am propus, sint incintata ca se vede binisor pe haine..... unele sint lejere, iar in altele incap din nou
Dana & Anisia 