Superdieta (26)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 4

dan_ny spune:

quote:

ciaoooooo dan_nyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy...ce-mi mai place duetul cu tine...

"Rabdarea este amara, dar fructele ei sunt foarte dulci"

ciaooooo....nici tu n-ai somn?! eu mor de cald si ma uit la meci...

_
priveste mereu lumina soarelui si nu vei mai vedea umbrele- helen keller

poze filmuletz
iarna 2007-2008

bretonica spune:

...nici!!...si pe aici e cald rau...dar eu mai rau ma pling la ora asta de FOAMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE ...am o foameeeeeeeeeeeeeeeee...

"Rabdarea este amara, dar fructele ei sunt foarte dulci"

dan_ny spune:

am constatat ca somnul e cel mai bun antidot impotriva foamei. cu cat dormi mai mult cu atat iti este foame si mananci mai putin.
asa ca...ma duc la nani...
breto baga somn...cat mai mult

_
priveste mereu lumina soarelui si nu vei mai vedea umbrele- helen keller

poze filmuletz
iarna 2007-2008

dan_ny spune:

exercitii pilates
http://www.youtube.com/results?search_query=pilates&search_type=

am inteles ca acum se poate si descarca de pe youtube, dar nu stiu cum...
mai fac sapaturi

_
priveste mereu lumina soarelui si nu vei mai vedea umbrele- helen keller

poze filmuletz
iarna 2007-2008

dan_ny spune:

ok...se descarca free youtube download de aici
http://free-youtube-download.ro.malavida.com/d4165-descarcare-gratuita-windows
se instaleaza si cu el se pot descarca filme de pe youtube

_
priveste mereu lumina soarelui si nu vei mai vedea umbrele- helen keller

poze filmuletz
iarna 2007-2008

larissa_79 spune:

Fetele..somnul mult ingrasa...mai ceva ca mancarea....deci nu exagerati!
Eu cantaream ieri dim 63. 8 kg. Incet...incet!
Eu mai fac abateri...de ex ieri am papat covrigi iar carne de pui, friptura cu f putin ulei in fiecare zi. dar...in nici un caz dupa ora 18. Mie imi plac piersicile...deci nu pot renunta la ele!
Am inceput si abdminalele; 50 in fiecare zi si alte exercitii.
La mine nu e imp doar sa slabesc ci sa fie corpul armonios. Am slabit odata de la 60 la 57 si ce sa zic aratam mai bine la 60. La 57 era carnea....de atarna pe mine...nu mai era tare ca la 60, eram trasa la fata...salbit artificial...asa ca m-am invatat minte.
Spor la slabit....eu am inceput sa beau iar multaaaa apa! Seara mai ales daca imi e foame pap fructe si beau apa!

Larisa si Alexia (13 iulie 2006)

http://www.flickr.com/photos/32393475@N00/

www.sonia.as.ro" target="_blank">S-o ajutam pe Sonia!

dan_ny spune:

ooo...nuuu...somnul in sine nu ingrasa. poate doar daca mananci si dormi - mananci si dormi, da, te ingrasi, dar somnul nu ingrasa.
http://www.onemagazine.ro/beauty-health/one-beauty/2667131-daca-dormi-mult-slabesti-mult

am simtit pe pielea mea, eram la un moment dat ingrozitor de obosita, nu puteam sa fac nimic, eram daramata, si am zis sa dorm putin, sa-mi revin, era intr-o sambata.
si m-am culcat pe la 2 dupa amiaza si m-am mai trezit duminica la 5 dimineata, de nu mi-a venit sa cred, nu prea mi se intampla chestii d'astea. si-mi revenisem complet. m-am urcat pe cantar si m-am minunat sa vad ca aveam cu un kg mai putin decat cu o zi inainte. si mi s-a parut logic, nu mancasem nimic mai mult de 12 ore, ma mai trezisem scurt de cateva ori pt mers la toaleta, si inrest am dormit de parca nu mai dormisem de o luna. si cand m-am trezit chiar nu-mi era foame.

in fine, asta s-a intamplat odata, nu cred ca se va repeta la modul asta, dar macar incerc sa dorm noaptea cat mai mult, ce-i drept nu reusesc tot timpul ca ma culc destul de tarziu.

_
priveste mereu lumina soarelui si nu vei mai vedea umbrele- helen keller

poze filmuletz
iarna 2007-2008

bretonica spune:

..de acord cu tine dan_ny...somnul nu ingrasa,numai daca imediat de ai mincat te pui sa dormi..normal ca ingrasa.....larissaaaaaaaaaa,pai tu faci superdieta noastra,sau faci o dieta de capul tau,nu de alta ca punem pe tine...auzi covrigei,chestii,trestii...pai cum!!ai voie sa mai calci in strachini o data pe saptamina,dar nu zilnic....oricum,pentru tine este usor,vorbesti de citeva kilograme de pierdut,nu ca noi(MINE)..CARE fac parte din categoria grea...oricum,incearca sa fii mai cuminte ca o iei pe spinare...fetizelor sa fiti cuminti ,sa nu poftiti la nepermise

o DUMINICA placuta va doresc

"Rabdarea este amara, dar fructele ei sunt foarte dulci"

adina_ghise spune:

Fetelor certati-ma, doua zile am cam calcat pe langa Superdieta,dar sunt asa de dezamagita,imi vine doar sa plang cand ma uit in jurul meu,parca doar eu sunt cea mai grasa de pe lumea asta. Si mi se pare ca nimeni nu este alaturi de mine,nici macar prietenul meu :( si sapt asta mai am si 3 examene la facultate....offf....

Doroti, eu am 1,72 inaltime,am plecat de la 76 kg si pana in august trebuie sa ajung la 65, ca altfel nu mai ies din casa :((

Pupici la toate!!!