Regimul Scarsdale-7 kg/2 sapt CAP. 4
Raspunsuri - Pagina 9
iuliana_2007 spune:
Mie mi-au venit musafirii
si sper sa am putere sa duc pana la capat.Ma simt deja slabita.
Daca nu voi putea am sa incep iar dupa ce se trec de perioada asta pt ca nu vreau sa cad pe jos,deja am ameteli.
"Oamenii nu pot fi judecati dupa ceea ce spun altii despre ei, dar iti poti face o parere destul de corecta despre ei daca ii asculti ce spun ei despre altii."
poze
linasobolina spune:
Nu stiu daca va mai aduceti aminte de mine. Am fost si eu in clubul vostru in decembrie anul trecut cu mari sucese. Sa va zic ce am facut atunci de eram super multumita!
Mai intai dieta cu sfintenie, apoi electrostimurare cu masaj si termosudatie , o sedinta electro cu masaj, o sedinta fango cu masaj.
Si tot asa cam 2 luni!
Am dat jos 4kg. eram fericita ca inram in fuste de cand haul..
DAR, MARELE DAR
Am intrerupt remodelarea corporala si in aceleasi conditii de alimentatie, am pus pe mine 11 kg! In 6 luni!!!!!
Am fost la medic sa intreb din ce cauza si mi-a spus ca se obisnuise corpul cu masajul si termosudatia, insa in conditiile de canicula si cu fango pe deasupra, vreaui sa zic ca lesinam pe strada!
Nu mai aveam nici un fel de saruri sau minerale asa de mult ma purificasem si dezintoxicasem
Si uite asa am ajuns, nu de unde am plecat adica de la 72 de kg ci la 78 de kg 
Deci ce este de facut?
Ca de mancat , va zic nu bag nici paine nici dulciuri nici prajeli?
Poate e si un medic printre voi care sa ma sfatuiasca dezinteresat ce sa fac?
Care este legatura intre tratamentele corporale, ce se intampla daca te opresti si ingrasatul rapid de dupa?
brianamica spune:
Lina draga mea....imi pare rau de ce ti s-a intamplat. Eu una imi amintesc foarte clar de tine...
Incearca sa consulti un medic endocrinolog.....sau mergi la un nutritionist !
Nu am auzit pe nimeni pana la tine sa se ingrase dupa tratamente de remodelare. Sa nu ai o problema de sanatate !
Si te rog...mai scrie-ne si noua !!!!!
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
POZE FETE CUCUIETE 
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
anda spune:
fetelooor..gata, m-am hotarat.
ma tot plimb pe subiectul asta de ceva vreme dar mi-a trebuit mult pina sa-mi iau avant. ei bine, imi iau avant in momentul asta.
de maine ma alatur voua.
ma primiti? vin cu raportul de dimineata.
anda & iedutz
linasobolina spune:
Ma gandesc ca o fi ca la sportivi, se obisnuieste corpul cu un anume mod de viata si cand te opresti o ia razna
si te faci....
Poate e mai lenes metabolismul si toata aceasta stimulare si drenare MAI MULT DECAT INTENSIVA o fi facut rau, ca deh, ce-i prea mult strica!
Am fost la endocrinolog, am facut investigatii si radiografii de hipofiza, e OK.
Viata mea a fost cam asa si mare atentie doamnelor:
am incercat acum 10 ani cu herbalife, mare greseala! intrerupere=pus inapoi dublu, lasand la o parte toate chimicalele bagate in corp!
apoi cu diete clasice gen supa de varza, regimul de 14 zile de schimbare de metabolism-nu a schimbat nimic, cercei antimancare, ceaiuri de slabit, acupunctura... si tot felul de incercari
Apoi varsta si-a spus cuvantul cu menopauza ei si alte lupte...
DAR esenta este ca ce trebuie schimbat, clar este MODUL DE VIATA SI SA FIE PE VIATA! fara rabat ca mai gust sau ...
Probabil si stresul contribuie, poate la un moment dat mancam de nervi sau mancam seara evident dupa 7 si mancam de toate ca era prima masa pe zi
Deci, teoretic organizarea vietii, eliminarea stresului, controlarea mintii si a burtii
Practic cand intru in alimentara si simt mirosul de afumat , de toba, sau vad in supermarket felurile de mancare gata preparate, lesin de pofta 
nu manac e adevarat insa mi se face rau de la mirosusuri si felul in care arata
concluzia: am ceva probleme cu capu' vorba cuiva si trebuie sa fac psihoterapie ca la alcoolici, sa elimin ideea de mancare sau de a fi la 50 de ani ca la 20???
laura72 spune:
buna dragelor,cum mai merge?eu in sfarsit am scapat de "musafiri" si de stagnare asa ca am 47,2kg cu 1,3kg mai putin ca acum 3 ani cand am ramas gravi.sunt tare happy
,incap in fuste si blugii mei preferati pe care nu apucasem sa-i imbrac decat de cateva ori.
azi si sambata am reusit sa tin pranzul de fructe cu succes.marturisesc ca am mai facut si mici prostioare o bucatica de,alta de...
Lavi multiumim ca ti-ai facut timp pt pozele noastre,numai cel mai nazdravan e al meu,celalalt baietel este finul meu cu 2 luni mai mare decat George.la pozele celalalte nu e voie ca .oricum esti o fericita ca ai ajuns la mentinere si mai ai voie cate ceva.eu care nu sunt mare amatoare de ciorbe acum le duc dorul,nu mai vb de alte bunatati.
Iuliana,nu te descuraja si eu de pe 23 cand mi-a venit am crescut initial 300g apoi am scazut 100 acum in sfarsit 500g.parca si poftele sunt mai rele insa luptam.
Briana ce mai faci cu maseaua,ai reusit sa o tratezi,te simti bine?
Lina imi pare rau pt patania ta,probabil cu varsta se slabeste mai greu,se incetineste metabolismul.si eu ma resimt ca oboseala si tonaj comparativ cu 20 de ani.poate si niste miscare variata sa nu te obisnuiesti cu aceleasi exercitii ar ajuta.tinem pumnii sa dai jos usor si sa nu se mai puna.
Anda,bine ai venit curaj ca nu e grea dieta asta.uite eu sunt in sapt a2-a si am dat 2,5kg.inainte am mai tinut 3 sapt cura in care am dat inca 2 si martutisesc ca imi cam piere vointa.dar cand vad in ce haine intru ma indrept.
Ramona la tine cum merge?luptatoarele .hai sa invingem kg!
LAURA SI GEORGE-STEFAN(22 04 2005)
Poze:http://new.photos.yahoo.com/grgsc_laura
LaviB spune:
Neatza fetele!
Liniste de liniste aici 
Eu n-am mai dat prin zona ca am intrat in stresul (sa tot fie stres din asta ) de din-naintea concediului.
Duminica dimineata devreme plecam in Italia si....am inceput cumparaturi, cadouri(vizitam si preteni),coaforuri etc
Am terminat cele doua sapt de cura, dat jos 4,5 kg (super ok) acu sunt la sapt de mentinere insa....cred ca e mai complicata ca si cea de dieta.
In dieta stiai exact ce si cat sa papi , acu....stau si ma tot gandesc.Ieri am fost intr-o librarie sa-mi caut o carte cu bucate mai....ce am avea voie dar....erau prea multe si timpul imi era limitat sa pot tria ceva.
Oricum dimineata mananc ceva painica (o felie) cu branzica sub diferite forme (cascaval, creme etc) un ceiuc putin "gref" si gata.
La pranz mai gust din ce le fac la ai mei (ieri de ex am papat putine spaghetti iar seara combin salate cu carnita sau numai salate.
Am mai dat 300 gr jos de luni pana azi. Nu e cine stie ce insa nu m-am ingrasat si asta e super.
Ce o sa ma fac in concediu nu stiu insa ceea ce stiu e ca atunci cand ma intorc o sa mai tin o data cura si o sa am atunci multm mai multa grija si in perioada de mentinere.Sper sa nu apar prin decembrie cu povesti de genul...."pus dublu" ...Doamne feri!
Va pup si va doresc baafta pe mai departe.Nu cred ca o sa mai apuc sa intru pana plec.
CIAO 
Lavinia
, mami de doua "cocoline": Hanna 
(16.04.2004) si Thea 
(22.10.2006)
Marina spune:
de azi ma alatur si io gastii voastre. E drept ca e joia dar m-am saturat de varza si regimul asta mi se pare mult mai acceptabil :)
Pornest de la aproape 57 si targetul meu e un 53-54. Nu prea mult dar cele mai greu de dat jos
brianamica spune:
Buna seara feteleeee 
Sunt plina de viata desi nu as fi crezut.....maseaua mea este scoasa dupa ce amajuns sa ma internez la spitalul de stomatologie (sau facultate...ce o fi) si sa mi se faca o a doua operatie.
Am dat peste un super doctor, care a facut treaba buna. Luni ma duc sa imi scoata firele..... Pe bune nu as fi crezut ca se poate suferi atata si pot apare atatea complicatii de la masele !!
Bun venit noilor luptatoare, iar eu de luni....reincep pentru ca sa fiu sincera la cat am baut supa cu paiu..
...nici o sansa sa tin regim.
Va trebui sa reinoiesc cateva alimente in week-end, si de luni sunt super hotarata ! Am de dat jos cateva kile si trebuie sa reusesc pana la urma ....ca prea am fost puturoasa.
Tot de luni ma duc si la sala...am gasit una draguta....sa fac si ceva miscare intrucat fiind ultimele kilograme va fi mai greut !
Va tin la curent cu evolutia mea...sper pozitiva !
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
POZE FETE CUCUIETE
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
iuliana_2007 spune:
fetele,
imi pare rau dar nu mai pot sa fiu alaturi de voi.
m-am procopsit cu o gastrita de toata frumusetea,am niste dureri mari de lesin.daca nu am grija de mine o sa dau in ulcer.nu pot sa dau vina pe dieta sau pe altceva,nu mai pot sa tin diete pana nu imi revin la normal si nu stiu daca voi mai tine vre-odata asa ceva.mi-am dat toata silinta,am slabit 5 kg dar am pierdut pe alta parte si cel mai importata este sanatatea decat sa fiu eu slaba.
imi pare rau...
"Oamenii nu pot fi judecati dupa ceea ce spun altii despre ei, dar iti poti face o parere destul de corecta despre ei daca ii asculti ce spun ei despre altii."
poze