Din nou despre fumat

dianocica spune:

milly si eu m am lasat de fumat de vreo doua luni. am fumat toata sarcina,( de la 1-2pach/zi inainte la 7-10 tig/zi) si in primele trei luni de alaptat. (vreo 5/zi) si intr o dimineata am spus gata, asta a fost ultima. ca n filme. de fapt, ma cam batea la cap sotul sa ne lasam amandoi dar nu voiam sa renunt la ultimul meu refugiu...dar am facut o si ma simt excelent. si ma bucur enorm pt copilul meu. pt ca acum simt cat de rau miroase un fumator si ma gandesc ca 3 luni mi am obligat copilul sa ma suporte...brrr . iti urez mult succes, eu o vad ca pe o lupta pe care o voi duce toata viata. pt ca si acum visez ca fumez, si nu o data..., si acum ma gandesc ce bine ar fi...desi sunt constienta ca placerea n ar mai fi aceeasi.... mult mult succes si o sarcina cat mai usoara.

---

diana si david ( 03.12.06 ) vor spune nu
www.acsis.ro/home.php" target="_blank">ajuta-ma sa cresc alaturi de mama mea

Miillyy spune:

Merci pentru urari si sa stii ca ai dreptate...e o lupta continua.Trebuie sa iti pastrezi concentrarea pe motivele abstinentei...
Felicitari si tie pentru ambitie si multa sanatate lui David!

lindutza05 spune:

buna fetelor,
si eu am fost ca si voi o fumatoare inraita.Intr-un cunvint iubeam tigara,fumam cam in jur de un pac. pe zi.Sotul meu la fel fumator si el.Ne dorim de 5 ani un copil numai nu venea,am facut inseminari si tot nimic.La o ultima inseminare in februarie,surpriza!am ramas insarcinata.Eu ma tot laudasem in stinga si in dreapta ca daca raman gravida ma las de fumat,sotul meu zicea ca le lasa si el deodata cu mine si era foarte inversunat ca eu sa nu mai fumez ca sa ii fie bine copilului.Eu nu am realizat la inceput ca ar putea fi foarte rau si fumam pe ascuns.I-mi cumparam tigari si intradevar am redus dar totusi fumam citeva pe zi cind el era plecat.
La 4 sapt.am pierdut sarcina,uitinduma pe net care ar pitea fi cauzele am vazut ca e fumatul una dintre cauze,ma cam speriasem.Urmatoare luna am ramas din nou dar de data asta natural ,daca nu era sortul meu care sa ma urmareasca ca fumez sau nu si lumea din jur eu cred ca si acuma as mai fi tras cite o tigara pe ascuns.
Am reusit deja de o luna sa nu mai pun tigara in gura dar si acuma inca am in cap sa mai trag macar cite un fum.
Asa ca stiu ca nu e deloc usor.
Va doresc tuturor succes si o sarcina fara probleme.

anca_a spune:

in primul rand, felicitari Miillyy!
Si eu sunt o viitoare mamica ex fumatoare (12 ani fara intrerupere, minim 1 pachet/zi). Din momentul in care am aflat ca sunt insarcinata, nu am mai fumat nici o tigara, pe ideea ca daca de sanatatea mea imi bat joc, asupra sanatatii copilului nu am nici un drept (acuma nu ca as fi crezut eu in totalitate ca tigara i-ar face chiar atata rau, da imi era mie mai usor sa ma automotivez)
ok. de atunci au trecut aproape 4 saptamani...primele zile au fost INGROZITOARE si recunosc ca fara suportul prietenilor si al iubitului meu sot nu as fi reusit.
Acum e mult mai usor...insa mai visez si eu la momentul acela de dupa nastere si alaptare cand voi bea un capucino si voi fuma o tigara
in concluzie, nu cred sa existe NU POT ci eventual NU VREAU

anca 7+

amelia spune:

Buna Fetelor,
Si eu fumam innainte sa aflu de sarcina 1 pachet de tigari pe zi de 7 ani.Sotul meu s-a lasat de fumat (2 pachete pe zi) cu 2 luni innainte sa aflu de sarcina,dar in ziua cand am aflat de sarcina nu mi-au mai trebuit tigari.Este totul pe "creier".Daca iti impui si iti spui ca tigara face rau bebelului atunci se creeaza o repulsie fata de tigari.Asta depinde de fiecare cum se autosugestioneaza si cat de tare e in fata ispitei.
Va doresc bafta tuturor si sunt covinsa ca putina vointa nu strica,important e sa vrei."NU EXISTA NU POT,EXISTA NU VREAU!"
V-am pupat!

mirela_ms spune:

Buna fetelor si bine v-am gasit !
Sunt insarcinata in 23 de saptamani.Ne-am dorit acest copil dar a venit as putea spune neprogramat.S-a intamplat pe data de 15 dec.2006,sau cel putin asa reiese de la eco caci avand o menstruatie neregulata si nefiind o sarcina programata a la carte n-am notat in memorie data exacta a ultimei menstruatii insa stim DPN = 25 sept.2007In mom.in care mi s-a confirmat sarcina de catre medicul specialist mi-am propus sa renunt la fumat dar nu s-a intamplat asa,in schimb am reusit sa le reduc si in unele zile chiar sa nu fumez deloc si asta doar pana ce am trecut de primul trimestru de sarcina,cum am ajuns in cel de al doilea trimestru in loc sa le reduc sau chiar sa le elimin eu le-am inmultit.Fumez de aprox.10 ani si de cand am deprins viciul asta am fumat doar tigari light.Atat inainte cat si in timpul sarcinii am fumat Kent White,cel mai slab dar asta nu ma face sa ma simt mai putin vinovata,cu toate ca am citit si inca mai citesc despre efectele fumatului asupra sarcinii tot n-am gasit si poate nici n-am cautat vointa de a renunta la ele.Stiu ca poate sunt de condamnat pt.modul meu nesanatos de a gandi dar eu una consider ca daca e sa aduci pe lume un bebe sanatos o sa-l aduci iar daca D-ne fereste nu-ti este dat atunci asa se va intampla,nu se poate ocoli,indiferent de efort,va fi vointa celui de sus,noua nu ne ramane decat sa credem si sa ne rugam , asa ca D-ne ajuta-ne !

mirela_ms spune:

si inca ceva...perioada in care bebe a fost conceput a fost o perioada deosebit de stresanta pt.noi,a fost perioada in care am contractat locuinta,o perioada cu foarte multe piedici,lacrimi,stres si greutati,nici nu-mi vine sa cred ca am ramas insarcinata in aceasta perioada dar daca e sa se intample se intamplape toata perioada sarcinii,pana in prezent m-am comportat exact ca si inainte,am mancat cand mi-a fost pofta,nu mai mult nici mai putin ca inainte,am incercat sa am o masa cat mai echilibrata dar nu mi-a iesit intotdeauna intrucat nici inainte nu am fot amatoare de fructe si lactate,incerc sa le mananc dar nu pot regulat,nu zilnic,am incercat sa beau doar sucuri naturale,n-a tinut nici asta,dupa 2 zile imi venea rau dar uitandu-ma la ele,nu mi-au placut niciodata cele neacidulate,prin urmare necazandu-mi bine am revenit la cele acidulate,cele naturale incerc sa le mai strecor din cand in cand dar mai mult in gand,nu reusesc decat fortat,cate o data pe sapt.Pe langa toate astea ,am un patruped acasa,un ciobanesc german,un exemplar cu par lung in varsta de 2 ani,un exemplar deosebit de frumos si pupacios de care au incercat sa ma desparta aproape toti cunoscutii spunandu-mi ca nu e sanatos pt.bebe dar am refuzat sa cred si intr-adevar T.O.R.C.H -ul mi-a iesit cat se poate de O.K,ginecologul mi-a spus ca personal nu agreaza ideea ca mama intr-o mana sa tina lesa cainelui si cu cealalta sa impinga caruciorul si ca ar fi totusi de preferat ca pana ce bebe inplineste 1 an cainele sa nu fie prin preajma...siii...totusi l-am pastrat...pfuuu,ce sa va mai spun...am o sarcina O.K din toate puncetele de vedere,cel putin pana in prezent,un bebe,baietel deosebit de activ,burtica mea e o adevarata sala de gimnastica si foarte bine dezvoltat siiii pt. toate acestea ii multumesc lui D-zeu si ma rog ca si in continuare sa raman la fel de optimista,cu o atitudine la fel de pozitiva,o gandire senina si la fel de increzatoare.Condider ca aproape totul tine de psihicul nostru,e foarte important sa crezi ca va fi bine si totul va fi bine intr-adevar,la fel ca si dorintele,ca sa ni se implineasca trebuie in primul rand sa credem in ele ! Va doresc sanatate multa si D-ne ajuta !

bubuleana spune:

Si eu fumam de vreo 10 ani cate un pachet/zi dar tigari super lights, ma lasasem 1 an - anul trecut tot in ideea ca vreau sa raman gravii si poate din cauza asta nu raman insa n-a fost asa, n-am ramas gravii si de sarbatori m-am reapucat de fumat. Surpriza a fost ca am ramas gravii natural in luna aprilie si am renuntat automat la tigari in ziua in care am vazut testul pozitiv. Sincer, nu stiu cum a functionat, nu mi-am impus acest lucru, nici nu mi-era rau de la tigari atunci, a venit natural, de la sine. Si de-atunci n-am mai pus tigara in gura, nici nu le simt lipsa, evit locurile in care as fuma pasiv, si culmea nu ma tenteaza deloc tigarile, nici nu ma obsedeaza, nici nu mi s-a parut greu sa renunt, pur si simplu n-am mai fumat.
Mi se pare ciudat ca a fost atat de usor insa ma consider o norocoasa pt ca stiu cat de greu mi-a fost anul trecut sa ma las!!!
sper sa va fie si voua mai usor

bubuleana
9+

slimatei spune:

felicitari tuturor fetelor care au reusit sa se lase de fumat mult succes in continuare si va tin pumnii sa nu va mai apucati din nou de ele.

-Eu am 12 ani de cand sunt fumatoare ;nu sunt o fumatoare inraita depinde de situatie si de zi! sunt zile cand fumez 10buc/zi dar si zile cand doar 2tigari/zi; cu toate acestea nu am reusit niciodata sa le las definitiv si desi doct. mi-a zis ca am faringita cronica si treb. sa las neaparat tigarile ca sa-mi treaca (nustiu cat poate fi de adevarata chestia aceasta, dar eu sunt mereu racita sau cred ca racesc f. usor).dar Stiu sigur ca mama mea nu a fumat niciodata pt. ca nu reuseste sa traga nici macar din tigara desi a incercat i-ar fi placut sa fumeze, dar nu poate! eu de cand m-am nascut am avut probleme(am o tendinta pt. bolile care tin de aparatul respirator) totusi decand fumez nu am mai avut asa mari probleme. gresesc eu cand spun asta ??,poate dar unii microbi (din cate m-am interesat eu) mor odata cu fumul si ca tigara reuseste sa te tina departe de ei ca un vaccin!!??Nustiu cat e de adevarat!!!
si nici nustiu daca imi face bine(nu are cum sa-mi faca din alte motive) sau rau asta din pct. meu de vedere

un al doilea motiv pt.mine: a ajuns in sfarsit si la noi barza
eu si sotul meu suntem impreuna de 6 ani; casatoriti de 3, dar pana anul trecut nu am ramas niciodata insarcinata; nici nu stiam ce-i aia; imi placea ideea de a fi mama, dar nu aveam nici cea mai mica idee de ceea ce inseamna, si ca comporta multe modificari in viata ta si a celei de cuplu mai mult in bine decat "in rau" relativ "rau" cred ca ma intelegeti!! cand am ramas insarcinata anul trecut nici macar nu am realizat;nici un simptom,nimic eu continuam sa duc o viata normala(sa depun o gramada de efort)sa fumez ca disperata,etc. cand am aflat era amandoi asa de fericiti dar nu stiam ca defapt era prea tarziu! dupa un timp l-am pierdut! a fost dureros pt.noi dupa care ne-am resemnat am lasat organismul sa se regenereze si am luat-o de la cap (muncind f.mult sa-l proiectam)ne-am informat depre ceea ce inseamna ceea ce ai voie sa faci si ceea ce nu...etc.inclusiv fumatul.
Azi suntem cei mai fericiti viitori parinti cu speranta de la Dumnezeu ca totul va fi bine pana la capat.
Dar nu pot spune ca m-am lasat de tot de fumat nu cred ca voi reusi performanta asta niciodata; probabil ca e din creier pt. sunt zile in care nici nu ma gandesc la tigara pur si simplu nu fumez si alte zile cand ajung si la 3 tigari pe zi. stiu ca-i fac rau lui bebe si ca daca tot reusesc asa mai bine ar fi sa le las detot dar....
am incercat de mai multe ori sa le las( nu exista ca nu pot cred sigur ca nu vreau; motivatia:ma face fericita eu cand fumez, ma simt cel mai bine renunt la tot la cafea, mancare(desi imi este foarte greu pt. ca sunt o mancacioasa imi place sa mananc e un hobby) la apa,la toate necesitatile mele mai putin la tigara; spuneam ca nu sunt inaita ?? la acest punct nustiu ce sa mai cred nu fumez mult dar nu pot sta fara ele!!mai ales daca imi este interzis cred ca asta e defapt caci daca eu nu ma gandesc la ele nici nu-mi vine sa fumez daca ma iau cu treaba trec si cate 10ore si nu fumez si nu simt nevoia. CE O FI OARE?
Nici nu indraznesc sa cred ca dupa alaptat sa nu ma apuc regulat de fumat avand in vedere ca acum fumez una-doua max trei la cateva zile.
Nu e bine dar ce sa fac?


stefania
12+

slimatei spune:

stiti ce nelamurire am eu cum adica editat de Oana -B?

stefania
12+