Nou stil de viata (227)

Nou stil de viata: 224, 225, 226

daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos


Serife de serviciu:
1. Zuzulici
2. Delidana
3. Carmen
4. Anda


Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

Podiumul:
1. Criscosty - 8.6 kg, Hcclara - 8.4 kg
2. L_carmen - 7.5 kg
3. Mamicadulce - 6.8 kg, Vikinga, Gusta - 5.5 kg
4. An-k, Sabina - 5 kg
5. Madelaine - 4.1 kg


Concurs "Miss Boboc" (9 septembrie-7 octombrie)


Echipele formate:

Vikinga(72.1kg) + Tzuni(69.3kg) + Delidana(68kg)
Adi_dalma + Hopes(65kg) + Donna(89kg)
Rolo(89kg) + Zuzilici(91kg) + Crys(83.5kg)
Tumpi(64.1kg) + Mamicadulce(73kg) + Caro(57.9kg)
Yubi(61.7kg) + Violeta(66.5kg) + Dordia(99kg)


Clasamentul actualizat: marti, 16 septembrie 2008:
---zi de raport: MARTI---

Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Carolinah ---- 1,67 m : 60 kg___ 57.9 kg, 57.9 kg ......... 55 kg
Roxana ------ 1,73 m : 61 kg___59.4 kg, 58.4 kg ............... 57 kg


Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Carmen----- 1,64 m : 60 kg___62.3 kg, 63 kg ................54 kg
Yubi ---- 1,58 m : 58.1 kg___61.7 kg, 60.6 kg ............. 53 kg
Delidana ---- 1,72 m : 69 kg___67 kg, 67 kg .................66 kg
Hopes-----------1,63 m: 65.3 kg___65 kg, 64.8 kg ............ 60 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 63.4 kg___63.7 kg, 62.8 kg ............... 56 kg
Gabrielama---1,68 m :63.8 kg___63.1 kg, 63.1 kg .................60 kg
Tzuni----- 1,78 m : 68.0 kg___69.3 kg, 70.5 kg................65 kg
Nastad ------ 1,54 m : 65 kg___63.4 kg, 62.9 kg ................ 55 kg
Larissa ------ 1,68 m : 61 kg___60 kg, 62.6 kg ............... 55 kg
Gusta --------- 1,65 m : 68 kg___62 kg, 62.5 kg ............60 kg
Violeta-------- 1,65 m : 65.5 kg___66.0 kg, 65.5 kg ....................64 kg
Sabina--------1,61 m : 71.0 kg___67.5 kg, 66 kg ........... 55 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Vikinga----1,74 m :76 kg___71.1 kg, 71.1 kg ...............66 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 79 kg___73 kg, 72.2 kg ................ 67 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 94.4 kg___90.4 kg, 90.0 kg ...........70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___83.5 kg, 82.8 kg .........70 kg
Eftimie -----1,70 m : 91 kg___89 kg, 89 kg ..............85 kg
Rolo ---------1,75 m : 90 kg___87.5 kg, 89 kg ..................60 kg
Adi dalma -------1,65 m : 40* kg___36.5 kg .............0 kg
Donna79 --------1,63 m : 90 kg___89 kg, 88 kg ............75 kg
Dordia----------1,66 m : 98.7 kg___97.7 kg, 97.1 kg ........... 80 kg


Mentinere:

Tlaura -------- 1.64 m : 54 kg (60 kg - 54 kg)
Hcclara-------- 1,74 m : 64.5 kg : (72.9 kg - 64.5 kg)
Puskin -------- 1,65 m : 69 kg : (71.4 kg - 69 kg)
Ioana---------- 1,70 m : 53.3 kg : (56.2 kg - 53,3 kg)
Anky----------- 1,68 m : 58 kg : (58 kg)
DianaR -------- 1,67 m : 54.2 kg : (58 kg - 54.2 kg)
L_carmen------- 1,64 m : 58.5 kg (66 kg - 58.5 kg)
Anda----------- 1,70 m : 52.3 kg (59 kg - 52.3 kg)
Luna75 -------- 1,69 m : 57 kg
Mik------------ 1,58 m : 49.2kg
Olo------------ 1,74 m : 64 kg

Au slabit in 2007:

1. Violeta - 20.8 kg
2. Carmen - 16 kg
3. Puskin - 11.3 kg
4. Ina - 11 kg
5. Dordia - 10.3 kg
6. DianaR - 9.5 kg
7. Mamicadulce - 7 kg


Au luat o pauza:

Cornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___ 86 kg................70 kg
Noe --------1,70 m : 65 kg___62 kg .................60 kg
Tamara-----1,76 m :71 kg___69 kg .........................65 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___83 kg ...................70 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg....................70 kg
Alicia------1,71 m :71 kg___68.6 kg..........................66 kg
Gety--------1,60 m :77 kg___73.1.........................69 kg
Gabi_fer----1,66 m : 59 kg___59 kg.................... 54 kg
An-k ---------1,65 m : 97 kg___92 kg................70 kg
Ruxij -------1,65 m : 83 kg___79 kg..........................65 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___72 kg ................. 69 kg
Onitza -------- 1,67 m : 63.5 kg___61.5 kg.............55 kg
Liris--------1,74 m : 72 kg___68.2 kg ......................66 kg
Madelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___65.3 kg.................60 kg
Emma ------1,60 m : 70 kg___70 kg .........................60 kg
Dbunny ------1,70 m : 64 kg___64 kg ......................... kg

Prietenele noastre dragi:

Cami,Khristin, Ina cu Vlad, Diana Mirela , Alina71, Dordia cu Tudor, Louisea si Danielag


Isi aniverseaza ziua de nastere:


Daniela - 20 septembrie
Doroty - 22 septembrie
Andrei (Tlaura) - 26 septembrie
Anda - 28 septembrie
Rana (Luna) - 29 septembrie
Robert Alexander (Liris) - 30 septembrie


Zile de nastere:

Gabrielama ---------------- 12 ianuarie, cu Mara (7 aprilie)
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) --------------27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie)
Yubi (Carmen)---------------------4 martie, cu Mihaela (28 martie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin(Ruxandra) -------- 7 martie
Larissa ------------------- 23 martie cu Alexia (13 iulie)
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Luna--------------------- 2 iunie cu Rana (29 septembrie)
Donna79 ----------------- 12 iunie
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella Maria (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Danielag ---------------- 20 septembrie
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Alina71------------------5 octombrie, cu Melisa (6 iulie) si Deniz (19 decembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie) si Tudor Dumitru (17 aprilie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Noe --------------------------2 noiembrie cu Bia (14 martie)
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie, cu Ileana (15 aprilie)
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei (26 septembrie)
Delidana (Delia Nicoleta) --- 19 noiembrie
Emma---------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)





Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai

danielag spune:

Buna ziua, doamne frumoase!

Na ca postez si eu prima la subiect (sper, poate posteaza altcineva intre timp). Eu am plecat astazi ceva mai devreme de la birou ca nu ma simt bine. Oricum lucrez de acasa, dar macar stau cocotata in pat, cu laptopul in brate si-s mai ok.

Zuzi, multa sanatate, ai grija cu raceala. Din seria Tips&Tricks: Cand postezi un raspuns si iti da eroare, inainte de a inchide fereastra, incearca sa apesi si pe butonul/sageata de Back a browserului. De multe ori te intoarce la fereastra unde ai editat raspunsul si il poti salva cu copy paste in altceva. Mie mi-a mers asa de cateva ori.

Tzuni, bine te-ai intors! Astept pozele americane, pe cele din Amsterdam le-am vizionat, si am vazut o Tzuni vesela (nicidecum in pragul depresiei cum scriai).

Delia, si eu dorm cu plapuma, nu esti singura friguroasa .

Anda, ii urez Carinei sa stea cumintica la stomatolog! Nu e deloc complicata manevra, din cate am inteles.

Dordia, cum a fost la oftalmologie?

Carmen, acum cu ce te lupti ? Ce iti fac piticii?

Anky, ai si tu grija la raceala. Eu iau preventiv cam 10 zile pe luna calciu cu vitamina D si C si vad ca vitamina aia C m-a ajutat pana acum, ca luni eram foarte subtire imbracata, ploua, si n-am avut nimic.

Meniul pe ziua de azi: doua sandvich-uri de paine graham cu cascaval, o cutie de branza Fagaras si 100g de stafide. Mai tarziu niste pui la teflon cu mazare si carote.

Mai trec pe aici, acum ma intorc la munca mea. Va pup pe toate si va doresc o seara frumoasa!

Daniela

Edit: Anda, daca mai ai cum, ar trebui modificat linkul de la celalalt capitol catre capitolul nou. Ca trimite spre vechiul capitol.

Brigit spune:

Hello fetelor cochetelor!

Ma primiti si pe mine in clubul vostru? Am citit vreo ultimul capitol si tare mi-a placut cum va sfatuiti si va incurajati una pe cealalta, iar eu recunosc cinstit ca as avea nevoie de suportul vostru, pentru ca de vreo doua saptamani am inaugurat un nou stil de viata-adica fara fumat.

Din toamna trecuta cand am reusit sa slabesc cu Superdieta am reusit sa ma mentin undeva pe la 55 de kg (la 1.68), ba am ajuns si mai jos de atat, cred ca recordul a fost 53, dar numai pentru cateva zile .

Problema mea abia acum incepe: desi m-am lasat de fumat abia de doua saptamani si in continuare mananc "de regim" (fara paine, fara dulciuri, fara sucuri acidulate...fara multe...) cantarul meu se apropie de 57 vertiginos. Mai precis azi dimineata aveam 56.8. Ma simt "greoaie" si nu stiu cum sa abordez perioada asta de tranzitie, si tare mi-e teama sa nu iau f mult in greutate.Pe haine inca nu se cunoaste, dar daca o tin tot asa...

Mai sunt printre voi ex-fumatoare care m-ar putea ajuta cu niste sfaturi, simt ca metabolismul meu imi joaca feste...

April

Emma are nevoie de ajutor !

Delidana spune:

Salutare

Mie azi nu mi-a mers forumul pina acum, spre seara...

Tzuni, bine ai revenit! Frumoase poze...mai vreau.
Ce fac Meri si Pisu, le-a fost dor de tine?

April, bine ai venit la noi! La 1,68 m ai tai 58 kg nu mi se pare mult, dar depinde de tine, cum te simti tu. La partea cu fumatul nu pot sa te ajut, sint nefumatoare.

Am citit la alt subiect ca in weekendul asta sint zilele Bucurestiului. Habar n-aveam, poate ies pe undeva la plimbare...


www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

Tzuni spune:

Pozele cu America vin abia maine. Sunt pe alt aparat foto care nu e la mine... Le astept si eu cu nerabdare!

Meri si Pisu m-au asteptat cuminti acasa, cu bona. Cand m-a vazut, Meri a inceput sa planga in hohote si mi-a sarit de gat. Abia am reusit s-o potolesc. Am vorbit cu ea zilnic si de fiecare data imi spunea sa-i aduc bomboane si parfum. Si...m-am executat...

Raport: 71.4 kg


Tzuni mic si drag si scump si pisicos si cu...blog

Delidana spune:

Saraca Meri, cred ca i-ai lipsit tare mult. Eu cred ca plingeam cu ea de git acolo...
In alta ordine de idei, "insectele" te asteapta, asa ca da si tu un semn cind poti sa le colectezi.
Hehe, se maninca bine la americani, vad.


www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

anky spune:

Tzuni,nu iti sta rau facind balet in Dam Square .Macar ai reusit sa vizitezi Madame Tussaud ?? Mah..tipa din mijloc e Dana Rogoz,ori nu mai vad eu bine ???

Tzuni spune:

Delidana, in we as putea sa vin sa iau ganganiile. Vorbim la tel si poate ne vedem la Mall. Sa vezi ce pufoasa sunt... Cand am ajuns in Chicago, seara, primul drum l-am facut la McShit, ca doar eram la mama lui acasa. Era buuuuuun....

Anky, n-am apucat sa intram in muzeu, ca nu aveam mult timp de stat acolo. Am facut doar poze. Si da, e Dana Rogoz - Abramburica. Cu ea am fost in SUA. Cu ea, cu cealalta fata de la marketing si cameramanul cu care am filmat.


Tzuni mic si drag si scump si pisicos si cu...blog

anky spune:

Ahaa...Tzunika,www.acasatv.ro/noutati-acasa/vedete/dana-rogoz-va-prezenta-festivalul-chicago-s-taste-of-romania.html" target="_blank">i'v got je !!.Ahaaa...noh stai,ca acu inteleg io ,de ce nu mi-ai dat un semn sa ne intilnim,doar nuuu.. mai aveam si io loc printre voi,vedetele

Tzuni spune:

Ooooo, Anky, daca ne-ai fi vazut pe noi, celelalte doua "vedete" cum instalam standul pro tv international pe ploaie, ude pana la piele, nu ne-ai mai fi recunoscut... A plouat groaznic exact in cele doua zile de festival. Dar macar ne-am bucurat c-a fost soare cat am filmat orasul, am facut shopping si am cutreierat strazile...


Tzuni mic si drag si scump si pisicos si cu...blog

anky spune:

Oook Tzunika,imi pare bine ca ti-a placut,ca te-ai distrat si ai facut shopping.Imi imaginez ca si Chicago e un oras superb,inca nu am reusit sa ajung pe acolo.Apropo,i-ai facut Ophrey cu mina ??
Cind mai treci prin Amsterdam da-mi un semn si fa cumva sa fie in weekend,ca nu o sa iti para rau. Iti gasim si un mire pe acilea..