Nou stil de viatza (153)
Nou stil de viatza (153) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 150, 151, 152
Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Intrebari pentru noile venite:
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:
1. Violeta - 19.7 kg, Mercedes - 19.5 kg
2. Carmen - 17.5 kg
3. Cami - 12.3 kg
4. Puskin - 11 kg, Mimi dumy - 11.2 kg
5. Dordia - 10.3 kg
6. DianaR, Ina - 9.5 kg
7. Mamicadulce - 8.5 kg
Concurs "Slabeste sanatos alaturi de noi" :
8 octombrie - 12 noiembrie 2007
Echipele formate:
Tzuni(66.6kg) - Olo(66.7kg) - Mercedes(69.5kg)
Mephala(59kg) - Gusta(66kg) - Cornelia(88kg)
Ina(75kg) - Carina(58kg) - Doroty(74kg) - Violeta(64kg)
Anca(78.5kg) - Nastad(63kg) - Bfly(70kg) - Sigrid(87.5kg)
______________________________________________________________________
Clasamentul actualizat: marti, 16 octombrie 2007 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 51.9 kg, 52.9 kg ..............51 kg
Carina-------1,70 m : 62 kg___57.8 kg, 58 kg 
................56 kg
Carolinah---- 1,67 m : 58.8 kg___56.7 kg, 56.1 kg 
........... 54 kg
Andre_ea-----1,61 m : 58 kg___55.2 kg, 54.7 kg ........... 51 kg
Carmen ----- 1,64 m : 75.0 kg___59 kg, 57.5 kg 
........................ 52 kg
Categoria "usoara" : 61 - 70 kg
Mimi dumy --- 1,70 m : 74.5 kg___63 kg, 63.3 kg ........... 60 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___66.6 kg, 66 kg ............. 60 kg
Delidana ---- 1,72 m : 68.0 kg___68 kg, 67 kg ................ 66 kg
Violeta -----1,65 m : 84.0 kg___64 kg, 64.3 kg ............... 63 kg
Nastad ------ 1,54 m : 66.0 kg___63 kg, 62.5 kg ............. 50 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___63 kg, 62.8 kg ................ 56 kg
Madelaine --- 1,60 m : 66.0 kg___66 kg ............................60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg ___61 kg, 62 kg 
.............. 57 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66 kg, 66.7 kg ................. 64 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___66 kg, 65 kg ................ 60 kg
Khristin ------- 1,70 m : 70 kg___70 kg, ........................... 65 kg
Bfly ---------1,55 m : 73.0 kg___70.5 kg, 70 kg .............. 60 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 69.5 kg, 68.5 kg ......... 65 kg
Categoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 85.0 kg___76.5 kg, 78,5 kg ........ 70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___73.5 kg, 74 kg ............... 69 kg
Diana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___72 kg, 74 kg ................. 55 kg
Ina C -------- 1,64 m :84.0 kg___75 kg, 74.5 kg .......................... 64 kg
Categoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___86.8 kg. 86.2 kg 
........60 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 91.0 kg___88 kg, 86 kg ...........70 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___87.5 kg, 87 kg .....................70 kg
Mentinere:
Ioana -------------- 1,70 m : 53.5 kg (57.5 kg - 53.5 kg)
ZisaCami ----------- 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg - 59.4 kg)
DianaR ------------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Anky --------------- 1,68 m : 55.0 kg (60 kg - 55 kg)
Lidia--------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Au luat o pauza:
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___70 kg.................. 65 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Prietenele noastre dragi: 
Dordia, Ancadragoman, Olim,An_k si Sabina 
Isi aniverseaza zilele de nastere: Dordia (15oct), An-k (19oct), Carina(22oct)
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Ina C (Iustina) ------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Mercedes------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik ----------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta ------------------ 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------28 decembrie cu Eduard(21 iunie) si Eric (13 iulie)
Mephala - Gusta - Cornelia
Raspunsuri
mephala30 spune:
quote:
Originally posted by Tzuni
Delia, Mephala, sunteti sigure ca n-ati dormit impreuna azi-noapte ?
ntz, ntz, ai uitat?!? tu ai dormit la mijloc, intre noi,
Mephala - Gusta - Cornelia
Tzuni spune:
Pai da, ca vine omu' dis de dimineata, scrie mesaje...si apare serifa si deschide subiect nou! Ntz ntz ntz...
Asa ca, reiau:
Moaaama, da' ce va merge gura dis de dimineata!
Delia, Mephala, sunteti sigure ca n-ati dormit impreuna azi-noapte ? 
Violeta, ti-a raspuns Mephala pt mine!
Nastad de coma Onitza ta! Mi-a placut ultima replica, aia cu "ma duc la balamuc". Apropo: dupa discutia asta dintre seful tau si Onitza, mai lucrezi la aceeasi firma?
Crystina, ma bucur ca ai revenit! 
InaC te pup si merg sa-ti caut o piesa faina pt azi. 
Gusta, am o curiozitate: vorbesti olandeza? Ca tare grea mai e limba asta... Prin 95 am fost la un curs BBC si doi dintre profesori erau olandezi: Rob si Ron. Tare dragutzi. ii puneam sa ne vorbeasca in olandeza si radeam de ei! Ce vremuri....
Dordia, Tumpi, Madeleine77, va pup pe toate. 
Revin.
Tzuni 
mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
Tzuni - oLo - Mercedes 
...in cautarea unui ingeras
carina spune:
Neata!
Eu is depresiva de dimineata!
Nu stiu ce naiba am. Imi e foame intr-una. Orice as face ma ingras parca vazand cu ochii. Acum o luna jumate aveam 57 de kile si acum am 58 jumate. Ma simt umflata si balonata si naspa si grasa. Si cu toate astea tot am mancat aseara inghetata si rahaturi.
Asa as dormi si mi-as lua concediu.....
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
nastad spune:
quote:
Originally posted by Tzuni
Apropo: dupa discutia asta dintre seful tau si Onitza, mai lucrezi la aceeasi firma?
Dupa discutia asa ne-a invitat la un gratar, la el acasa.
Doina,
Oana(03.04.2003) si
Doru(23.06.2006)www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru
nastad spune:
Crystina , bine ai revenit!
Aseara ne-a luat sefa de la gradi.Am ajuns la servici si am mai facut cate ceva.In tot timpul asta Oana a turuit si si-a bagat nasul peste tot.
Pana la urma ca sa-i ocupam timpul , am pus-o sa traga niste liste la xerox.
O colega de-a mea a vrut sa o ajute, Oana nu a lasat-o cica vrea sa castige bani sa-i cumpere lui mami masina .Asa ca aseara am facut ore suplimentare ( am ajuns acasa pe la ora 20)si a trebuit sa-i dau bani ca sa nu creada copilu` ca a muncit degeaba.
Meniu
MD : cafea
P: salata de rosii cu gogosari
C : 1/4 dintr-o pizza( ne-am luat cuptor cu microunde si a trebuit sa-i facem proba
Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru
ina C spune:
Buna , frumoaselor!
Multumesc, Tzunica frumusica si slabutica!
Carina, la kilogramele tale nu cred ca e cazul sa fii depresiva, uite-te la noi...unele...Ia-o mai incet!
Eu aseara nu am putut sa-mi refuz sotul care a ajuns acasa primul si a simtit nevoia sa se simta "acasa".Asa ca printre saci ne-a asteptat cu cartofi prajiti, ou ochi si cite un cirnacior...si o bere.Nu am exagerat insa...Doroty, te roooog sa ma treci cu vederea...
Violeta, ASA DA!
mephala, esti foarte buna organizatoare!Felicitari!
Cind e emisiunea Oanei Cuzino de la Protv, cea cu slabitul?
va pup si va doresc o zi minunata!
va pup si numai bine,ina C
"Sa nu cautati a face pe om mai bun prin ratiune, ci prin exemplu;nu incercati a misca decit prin emotie;sa nu credeti ca puteti trezi dragostea decit prin dragoste.Fiti ceea ce vreti sa fie celalalt.Viata voastra, iar nu cuvintele voastre sa fie o predica."(II.Fr.Amiel)
doroty spune:
Neata!
Nastad, tare de tot prichinduta ta! Piticul meu mi-a cerut intr-un magazin de jucarii sa-i cumpar o minge roz cu printese pe care sa o daruiasca prietenei lui, colega de gradi, ca sa o cucereasca definitiv.Pentru el nu vroia nimic.Nu am cumparat, spre disperarea lui.I-am zis sa o cucereasca prin vorbe.
Carina, mie mi-e frig si tu mananci inghetata!? E de neiertat!
Daca era o cana cu vin fiert mai intelegeam...
Anul trecut a fost la moda alimentatie in functie de grupa sanguina.
Mie mi-a ramas la suflet. Inspira-te din cartea "Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine" de dr. Peter J D'Adamo.
Ina, n-am glumit cand am spus ca ce bine e sa mananci.Pai daca nu era bine ne mai chinuiam noi de ani de zile pe subiectul asta!?
Carmen, ce sot tanar ai daca merge la astfel de concerte...
Ai idee cand incepe "Neveste disperate" sezonul trei?
Bfly,hai, tine-te de dieta ca precis reusesti! Sanatate micutului!
Gusta, tine-te tare! Sanatate celor din jurul tau.
Ieri mi-am cumparat dvd-ul cu Cindy Crawford de la chioscul de ziare.
acum ma apuc sa execut de pe el desi nu ma simt bine dar mi-am pus niste Olinth in nas si merg inainte.
Intru mai tarziu sa va spun cum a fost.
Servici usor Tzuni, Ina, Carina, Doina,Violeta, Dordia.
Tzuni spune:
www.youtube.com/watch?v=ZRhGwRG0YK8" target="_blank">PIESA ZILEI
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
Tzuni - oLo - Mercedes ...in cautarea unui ingeras
mephala30 spune:
Doroty, s-au turnat deja 3 sau 4 episoade din sezonul 3: http://www.tvblog.ro/ Mephala - Gusta - Cornelia
Tzuni spune:
Doroty, de unde ai luat DVD-ul ca tare l-as vrea si io....
Amatoarelor de Pink Marini, iata:
www.youtube.com/watch?v=ICfue4iDseU&mode=related&search=" target="_blank">Una notte a Napoli
www.youtube.com/watch?v=yHZ2qWTDsw4" target="_blank">Amado mio
www.youtube.com/watch?v=UGL9ZXNikZk" target="_blank">La Soledad - ascultati-o!!!!!
www.youtube.com/watch?=_9jhj4WUHNU&mode=related&search=" target="_blank">Lagrimas
sunt SUPERBE !
Pe 28 ma duc la concert Pink Martini. Vin in Bucuresti la Sala Palatului. Inca se mai gasesc bilete. Deja dansez... amaaadooooo mioooo....
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
Tzuni - oLo - Mercedes ...in cautarea unui ingeras