Nou stil de viatza (147)
Nou stil de viatza (147) | Autor: dordia2000
Nou stil de viatza - 145, 146
Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Intrebari pentru noile venite
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:
1. Mephala - 19 kg; Violeta - 18,7 kg
2. Mercedes - 13.5,Daria - 13 kg; Dordia - 12.9 kg
3. Cami - 12.3, InaC- 12 kg
4. Puskin - 10.5 kg
5. DianaR, Cornelia - 9 kg
6. CristinaC - 8 kg, Mimi dumy - 8.6 kg, Mamicadulce - 7.9 kg
7. Diana Mirela - 6 kg
Viitoarele serife
1.Delidana
Clasamentul actualizat: marti, 31 iulie 2007 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Noi2 -----1,63 m : 56.1 kg___55.8 kg, 54.2 kg 
*4 ............51 kg
Cristina_C -- 1,66 m : 64.0 kg____57 kg, 56 kg *3 ............. 52 kg
Miria Cristina-----1,70 m : 61 kg___57 kg, 56 kg*4 ............52 kg
Carina-------1,70 m : 62 kg___59.4 kg, 59 kg 
.................58 kg
Carmen ----- 1,64 m : 75.0 kg___57.1 kg, 56 kg ............ 52 kg
Carolinah --- 1,67 m : 58.8 kg___56.4 kg, 55.7 
................ 54 kg
Categoria "usoara" : 61 - 70 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___67.4 kg, 66.9 kg *3 ......... 55 kg
Mimi dumy --- 1,70 m : 74.5 kg___67 kg, 65.9 kg 
...... 67 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___65.8 kg, 66.6 kg .........60 kg
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___69.7 kg, 69.5 kg ....... 65 kg
Violeta 70 -----1,65 m : 84.0 kg___65.5 kg, 65.3 kg ........ 65 kg
Hopes ------ 1,64 m : 64.0 kg ___64.3 kg, 63.8 kg 
..... 55 kg
Nastad ------ 1,57 m : 66.0 kg___65.1 kg, 64.2 kg .......... 50 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___61.4 kg, 60.8 kg .......... 53 kg
Miag ------- 1,60 m : 65.0 kg___67.1 kg, 66.8 kg .... 54 kg
Iuliana ------- : 70 kg___ *2........ 57 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg ___61 kg, 60.5 kg .............. 57 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___68 kg, 67.7 kg ............. 64 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___67 kg, 66.5 kg ........... 60 kg
Categoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 85.0 kg___78kg, 77.1 kg .......70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___72.5 kg, 73 kg 
............. 69 kg
Bfly ---------1,55 m : 73.0 kg___72.5 kg, 73 kg .............. 60 kg
Diana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___72 kg, 74 kg .............. 55 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 76 kg, 74.5 kg ........ 70 kg
Ina C ------- 1,64 m : 84.0 kg___ 71 kg, 72 kg ......... 64 kg
Ada b -------- 1,75 m : 76.0 kg___75 kg, 76.5 kg *2.......... 65 kg
Categoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___83 kg, 82.8 kg *2...........60 kg
Dordia -------- 1,66 m : 95.0 kg___82.7 kg, 82.1 kg ..... 80 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 91.0 kg___82 kg ....................70 kg
Mentinere:
Mik ---------------- 1,58 m : 51.0 kg (53.1 kg - 51 kg)
Ioana -------------- 1,70 m : 53.5 kg (57.5 kg - 53.5 kg)
ZisaCami ----------- 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg - 59.4 kg)
Adrianafedorca------ 1,65 m : 59.0 kg (61 kg - 59 kg)
DianaR ------------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Anky --------------- 1,68 m : 55.0 kg (60 kg - 55 kg)
Lidia--------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Andre_ea------------ 1,61 m : 53.2 kg (58 kg - 51 kg)
Au luat o pauza:
Delidana ---- 1,72 m : 68.0 kg___67 kg................... 66 kg
Daria ------- 1,74 m : 83.0 kg___70 kg .................. 60 kg
Adelapop --- 1,68 m : 74.0 kg___ 72 kg.................. 58 kg
Sigrid26 ----- 1,68 m : 85.4 kg___85.1 kg .............. 70 kg
Addya------- 1,64 m : 66.5 kg___64.5 kg................ 60 kg
Indra ------- 1,72 m : 62.7 kg___63.7 kg................. 57 kg
Adameasca - 1,65 m : 81.0 kg___75.7 kg................ 65 kg
Cookie ------ 1,52 m : 66.0 kg___62 kg ................... 60 kg
Onitza -------1,66 m : 61 kg___59.3 kg ....................53 kg
Prietenele noastre dragi: Sabina, Ancadragoman, Olim,An_k Au slabit in anii 2006/2005
1. Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg
11. Diana - 0 kg/9 kg
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris ----------------------- 27 februarie, cu Robert (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Miag ----------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Indra (Dana) -------------- 14 mai, cu Anisia (6 noiembrie)
Cristina_C ----------------- 16 mai, cu Robert (14 decembrie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Ina C ---------------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Onitza --------------------- 1 iunie, cu Paul Constantin(28 noiembrie)
Mercedes--------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Alma n -------------------- 15 iunie cu Andreea (26 octombrie) si Paul (28 februarie)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Cookie ------------------- 4 iulie, cu Sabina (24 decembrie)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
AdrianaFedorca ---------- 8 iulie, cu Cezar(23 aprilie)
Mik -------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Mamagiuliei (Daria) ------ 24 iulie, cu Giulia (16 august)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta70 ---------------- 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------28 decembrie cu Eduard(21 iunie) si Eric (13 iulie)
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Raspunsuri
Mercedes spune:
Am reinceput ieri cura de la superdieta, raportul de azi e 78 de kg si targetul meu propus este sa scad sub 70.
Haideti fetele la scris si evident la slabit!
mephala30 spune:
Neatza!
Raport: -900 gr.
Bfly, ideea e urmatoarea: modifici daneza dupa preferintele tale. Eu am inlocuit:
-vita si mielul, cu puiul
-telina fiarta, morcovul ras, cu 2 castraveti
-salata verde cu 2 rosii si cam atat.
Ma simt ft. bine, doar cu 3 mese si ultima masa o iau la 17,30.
Bafta daca incepi!
Meniul de azi:
-cafea, o felie subtire de paine prajita
-200 gr. cod fiert cu lime
-200 gr. pulpa pui cu 2 rosii
Delia, unde esti?
Crys, esti ocupata cu munca?
Ina, week. viitor voi fi in Bt.
revin
violeta70 spune:
Buna dimineata!
Vin si eu la raport. Sunt multumita de rezultat: 66.00 kg, adica - 0,400 kg . Asta inseamna ca am slabit 1 kg in 2 saptamani, ceea ce este superbine.
Acum va las ca am multa treaba.
Va urez o zi lejera, mai ales ca este super cald.
Pupici 
dordia2000 spune:
Vin si eu cu un raport supermultumitor pt mine...avand in vedere ca sapt asta nu am fost usa de biserica...asa ca...
83.00 kg si chiar 82.900 dar...oscila destul de mult asa ca las asa.
100 gr nu inseamna nik dar...e ceva la cate interzise am mancat.
merg sa fac primele modificari....va poop!!!
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
carina spune:
Raport scurt: stagnare, deci tot 59.4. Am avut cateva praguri pana acum si se pare ca si asta e unul. Eu ce mai vreau acum nu e neaparat sa mai slabesc ci sa dau jos de la fund si coapse. Nu de alta dar am ajuns sa am 84 de cm la bust si 94 la fund, ceea ce e un pic disproportionat. Pentru asta nu am decat sa mai astept banda pe care mi-am promis-o de ziua mea si sper sa se mai reduca diferenta.
O zi buna si racoroasa va doresc la toate!
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
mamica dulce spune:
Buna dimineata-raport scurt-foarte prost ,fix 79 kg
Cred ca azi incep daneza.
La noi a fost cald doua zile,am fost la strand duminica si ieri si acum abia ma misc,ma ustura pielea pe spate de mor,in rest sunt bronzata bine.Am si o febra musculara in tot corpul,parca m-a batut cineva cu parul ,asa ma simt...De-acum cica se impute iar vremea-ploaie si sub 20 de grade.
Va pup,o sa ptamana faina!!!
Life is not measured by the number of breaths we take,but by the
moments that take our breath away.
Anca
carnaval
Marc
tumpi spune:
Raportez si eu, +400, dar sunt cu "musafirii" la purtator, asa ca e de inteles si nici nu ma stresez, mai ales ca ieri nici nu prea am mancat, a fost tare cald aici si am baut si f multe lichide,duminica miscare la greu, am jucat volei in apa ,iar ieri dureri de sspate si fese
,cred ca m-am incordat prea tare in apa
.Acum astept sa-mi plece "musafirii" si imi revin eu.
"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)
mimi_dumy spune:
Hello, hello
la raport : -1,1 kg, deci 65,9 kg.
Va pup.
Mimi & Daria (4 nov 2005)
iuliana_2007 spune:
Si eu vreau sa tin o dieta.Alaptez inca si am vazut ca Motignac este ok pt asa ceva.E bine sa tin Motignac daca alaptez?
Am nascut prin cezariana acum 3 luni si 3 saptamani si fac pilates cand pot,cam de 3,4 ori pe saptamana.
Am 70 de kg si as vrea sa ajung la 57 de kg cum aveam inainte.
"Oamenii nu pot fi judecati dupa ceea ce spun altii despre ei, dar iti poti face o parere destul de corecta despre ei daca ii asculti ce spun ei despre altii."
dordia2000 spune:
Mai fetelor ce e cu linistea asta??? Nu veniti la raoprtel???
Iuliana bine ai venit!!! Daca vrei pe listutza...imi mai trebuie inaltimea ta si poate ne raspunzi si noua la intrebarile de pe prima pag. sa te cunoastem mai bine. Ne mai trebuie data de nastere a ta si a puiului tau!!!
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz