Nou stil de viatza (140)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Nou stil de viatza (140) | Autor: mephala30

Nou stil de viata - 137, 138, 139

Albumul nostru

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos

Concurs no. 3 (16 aprilie - 21 mai):

Violeta(3kg) - Dordia(3kg) - InaC(5kg) - Bfly(4kg)_____________15 kg... (15.5 kg) 104%

Mephala(5kg)-Puskin(3kg)-Mamicadulce(5kg)-Gusta(4kg)______17 kg... (9.9 kg) 58.23%

Andre_ea(3kg)-DianaMirela(6kg)-Adameasca(4kg)- Mimi(5 kg)__18 kg... (11.1 kg) 61.6%

Cookie(3 kg)-Daria(3kg)-Alma(3kg)-Mercedes (5 kg)__________14 kg...(11.4 kg) 81.42%

Cornelia Laura(6kg)-Anky(6 kg)-Doroty(4kg)-Cristina_C(4kg)____20 kg....(8.8 kg) 44%

Concursul nr 4. 28 mai - 25 iunie

Participante:

1. Dordia (2kg)
2. InaC
3. Diana Mirela
4. Violeta
5. Mercedes
6. Doroty
7. Cornelia Laura
8. Miag
9. Mamicadulce

Intrebari pentru noile venite

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

Podiumul:

1. Mephala -13.5 kg, Daria, Violeta70 - 13 kg
2. Cami - 12.3 kg, InaC -12 kg
3. Puskin - 10 kg
4. Bfly - 9 kg
5. DianaR - 8.5 kg
6. Dordia - 7.8 kg, Mercedes - 7.3 kg, Cornelia - 7 kg
7. Diana Mirela - 6.5 kg, Nastad, Alma - 6 kg
8. Andre ea - 5.7 kg, Khristin - 5.5 kg, Zuzilici - 5.1 kg

Viitoarele serife

1. Mamicadulce
2. An-k

Clasamentul actualizat: luni, 21 mai 2007:

Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Mik ---------- 1,58 m : 53.1 kg___51.8 kg, 51.2 kg ................ 51 kg
Roxana ----- 1,73 m : 58.0 kg ___57.5 kg, 59 kg .............. 57 kg
Andre_ea --- 1,61 m : 58.0 kg___53.8 kg, 52.3 kg .............. 51 kg
Anky -------- 1,68 m : 60.0 kg___58 kg, 55.3 kg ............... 52 kg
Nastad ------ 1,57 m : 66.0 kg___59 kg, 60 kg ........................... 50 kg
Carolinah --- 1,67 m : 58.8 kg___58.2 kg, 57.1 kg ........................... 56 kg

Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Delidana ---- 1,72 m : 68.0 kg___68 kg ................ 66 kg
Miag -------- 1,60 m : 65.0 kg___62.9 kg, 67.2 kg ............. 54 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___63.6 kg, 64.8 kg ........................ 60 kg
Cookie ------ 1,52 m : 66.0 kg___63 kg, 62.5 ................... 60 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.4 kg ....................... 64 kg
Indra ------- 1,72 m : 62.7 kg___64.7 kg, 63.7 kg .................. 57 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___65.4 kg .......................... 55 kg
Carmen ----- 1,64 m : 75.0 kg___66 kg, 61.5 kg .............. 55 kg
Cristina_C -- 1,66 m : 64.0 kg____62 kg, 60 kg ........... 52 kg
Hopes ------ 1,64 m : 64.0 kg ___64.4 kg, 64.4 kg .............. 55 kg
Alma n ------ 1,62 m : 71.0 kg____67.5 kg, 65 kg ............ 60 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___64 kg, 61 kg .............. 60 kg
Addya------- 1,64 m : 66.5 kg___66.5 kg, 64.5 kg .............. 60 kg
Daria ------- 1,74 m : 83.0 kg___73 kg, 70 kg ............... 60 kg
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___72.2 kg, 70 kg .............. 65 kg

Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___77 kg, 73.5 kg ............. 73 kg
Ina C ------- 1,64 m : 84.0 kg___75 kg, 72 kg ................. 64 kg
Bfly --------- 1,55 m : 73.0 kg___76 kg, 73 kg ............. 60 kg
Adelapop --- 1,68 m : 74.0 kg___ 72 kg ...................... 58 kg
Adameasca - 1,65 m : 81.0 kg___78 kg, 76.5 kg ............ 65 kg
Violeta 70 --- 1,65 m : 84.0 kg___76.9 kg, 71 kg............. 69 kg
Mimi dumy --- 1,70 m : 74.5 kg___73 kg, 70.2 kg ............ 67 kg
Diana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___81 kg, 74.5 kg .............. 55 kg

Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Mamica dulce - 1,77 m : 85.0 kg___83 kg, 80.5 kg ............... 70 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___85.4 kg, 82.5 kg ................. 60 kg
Sigrid26 ------ 1,68 m : 85.4 kg___85.1 kg ...................... 70 kg
Dordia -------- 1,66 m : 95.0 kg___91.7 kg, 87.2 kg ............ 80 kg
Cornelia ------ 1,74 m : 91.0 kg___86 kg, 84 kg ............... 70 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 86 kg, 80.7 kg ......... 83 kg

Mentinere:

Diana R ------------ 1,67 m : 51 kg (60.0 kg - 51.0 kg)
Ioana -------------- 1,70 m : 53.5 kg (57.5 kg - 53.5 kg)
ZisaCami ----------- 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg-59.4 kg)
Adrianafedorca------ 1,65 m : 59.0 kg (61 kg-59 kg)

Prietenele noastre dragi: Sabina , Ancadragoman , Olim, An_k

, Dordia

Au slabit in anii 2006/2005

1. Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg
11. Diana - 0 kg/9 kg

Zile de nastere:

Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Deea111 ------------------- 12 februarie
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris ----------------------- 27 februarie, cu Robert (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Miag ----------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Indra (Dana) -------------- 14 mai, cu Anisia (6 noiembrie)
Cristina_C ----------------- 16 mai, cu Robert (14 decembrie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Trinity --------------------- 26 mai
Ina C ---------------------- 27 mai
Alma n -------------------- 15 iunie cu Andreea (26 octombrie) si Paul (28 februarie)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Leeloo (Gabriela) --------- 20 iunie, cu Stefan (8 iulie)
Cookie -------------------- 4 iulie, cu Sabina (24 decembrie)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
AdrianaFedorca ---------- 8 iulie, cu Cezar(23 aprilie)
Mik ----------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Claudelu (Claudia) ------- 16 iulie, cu Raul (01 aprilie)
Mamagiuliei (Daria) ------ 24 iulie, cu Giulia (16 august)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta70 ---------------- 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Inni ---------------------- 25 septembrie, cu Ami (29 august)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)

Inflacaratele: Puskin-Mephala-Gusta-Anca
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

Raspunsuri

Inceputul discutiei

Pag. 2

dordia2000 spune:

Hai ca iar sunt eu prima care scrie pe subiect!!!Hi,hi,hi!

Diana mamica de

Stefan-Cristian 14.11.2005
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz

Albastrele ambitioase, maine nu vor mai fi ...GRASE
Dordia, Violeta,Bfly si InaC

dearChris spune:

bau! as vrea sa ma inscriu si eu!

- - - - - - -
vau dagoste

mephala30 spune:

fetele care nu au dat pana acum raportul, au timp s-o faca pana martea viitoare. In caz contrar, vor fi descalificate si vor parasi competitia.

Astept calculate targeturile de la echipele care nu au facut inca acest lucru.

Trebuie penalizate cumva echipele care nu calculeaza la timp procentul. Idei?

Inflacaratele: Puskin-Mephala-Gusta-Anca
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

dordia2000 spune:

Delidana tocmai asta am vrut sa spun. Ca voi avea un stil de viatza sanatos, ca si in prima sarcina cand mancam paine doar la sarbatori, dulciuri la fel si fooooarte rar ceva junk food. Daca sunt gravi...si incep sa cred ca sunt...desi...pana nu imi confirma dr. nu pot fi sigura, va trebui sa manac tot cu atentie pt a nu pune kg in plus mai multe decat e normal. Dar nu pot spune ca nu mi-ar fi placut sa manac o praji fara sa ma gandesc ca se pune, sau altceva ce imi place desi e nesanatos.
Nu sunt de parere ca daca esti gravi....ai voie sa manaci prostii, din contra, copilul nu se formeaza si creste cu dulciuri, grasimi,prajeli si fainoase. Nu vad ce anume si-ar putea lua un bb din aceste grupe de alimente. Asa ca voi continua cu salate cu gratar, branza,sunca, oua,legume si fructe la greu si in ritmul asta nu am cum sa pun mai mult de 10 kg maxim.
Cam asta e punctul meu de vedere. Stiu ca nu ar trebui sa imi para rau dar inca...sufar ca nu pot manca si lucruri nesanatoase. Probabil ca cu timpul va deveni obisnuinta. Dar mai trebuie sa lucrez mult la pisihic adica la mansarda ca de acolo porneste totul.

Aaaa si nu sunt de acord cu poftele. Adica....nu cred in asa ceva. Si astea tot de la mansarda pornesc si....Eu in sarcina precedenta nu am avut pofte dar....imi placea sa imi tachinez sotul ca imi e pofta de...xlucru. Dar niciodata nu i-am cerut sa mearga sa imi cumpere ceva ca imi e pofta sau...faze d'astea.

Gata ca m-am placintit.

Raport de bord: Nu au sosit rusii!!!Incep sa ma bucur dar...cand mi se va confirma...voi fi cea mai fericita femeie din lume!!!

PS: Delidana in nici un caz nu mi-a trecut prin minte sa ma supar pe tine!!! Tu ai perfecta dreptate dar....ca sa fac daca e sa fiu gravi? Asta e...e o binecuvantare si ma voi chinui cu kg pt o minunatie mica care merita toate eforturile mele.

Va poop pe toate si va multumesc ca imi sunteti alaturi si imi tineti pumnii sa fie cu ochi.!!!

Diana mamica de

dordia2000 spune:

Mephala eu propun ca acest concurs sa ramana asa cu neseriozitatea nepedepsita dar de la urmatorul concurs...sa ne gandim la ceva penalizari pt neraportarea la timp a greutatii si necalcularea procentelor.

Ceva de genul...penalizare 5% din target. Adica daca o echipa a realizat 37% sa se treaca penalizare 5% => un total de 32%. Fetele din echipa respectiva trebuind sa se straduie mai mult pt a recupera cei 5%.

Am dat o idee sa nu dati cu rosii!!!

Diana mamica de

adablackcat spune:

Hai ca am batut inca un kil! Am 65!

poze

Silfidele purpurii Addya, Niko, Cristina si Adablackcat

Ada, mami de Iulia (10 iulie 2003) si Vlad (6 mai 2006)

Delidana spune:

Dordia, cind afli daca e cu ochi sau nu?

Carmen, probabil ca pe undeva e si vina noastra, noi tot am insistat sa nu plece fetele din concurs, chiar daca unele au scris ca nu au timp sa intre prea des... Eu as zice ca la a 3-a absenta nemotivata sa se stearga persoana absenta din concurs si restul echipei ramine cu un participant in minus. Asta e...

Ada, felicitari pentru kg in minus si speram sa ne dai aceeasi veste buna la raportul de luni!

Chris, vrei sa te inscrii pe lista sau la concurs? Ca eu una n-am inteles...

www.wrongspelling.com" target="_blank">Blog * www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

Mercedes spune:

Salutare fetele!
Avand in vedere ca fetele din echipa nu au avut probabil timp sa intre sa confirme sau infirme kg pierdute am cautat eu in capitolele trecute si dupa mine stam asa:

cookie-0,5KG
daria -3kg
alma_n -1,5kg
mercedes 4,6 kg
Total 9,6 kg , procent de 69%.
In cazul in care am omis + - ceva va rog coepierele sa mi spuneti.

Mercedes spune:

dordia2000- iti tin pumnii sa fie cum iti doresti tu.

Sunt si eu de acord cu penalizarea, asta e daca nu vom fi serioase.

mephala30 spune:

Neatza!

Eu modific lista, in cazul in care nu convine ceva cuiva, sa-mi spuna.
Au ramas doua fete intr-o ekipa: Mimi si Zuzilici. Ma gandesc sa le distribui altor ekipe cu targeturi mai mici. De acord?

In lista a aparut cuvantul pauza: adica fetele ce simt nevoia unei pauze, din diferite cauze nu le sta capul la 'dieta'.

Delia, da, poate am fost insistente, dar, pana la urma, fiecare stie cat timp are si poate sa spuna lucrul asta.
Si da, e buna ideea: sa zicem, la 4 semne de intrebare, persoana in cauza este stearsa din lista.

Inflacaratele: Puskin-Mephala-Gusta-Anca
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

Pag. 2

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici