Nou stil de viata (125)

Nou stil de viata-122, 123,124



Albumul nostru

---

Maaare concurs maaare:

Echipele:

Leeloo - Olo - ZisaCami - Miag = 274,9kg target = 18kg - 18 pct 21%

Delidana - Khristin - Daria - DianaR - Dulcetica = 279,6kg target 18.5kg =18.5 pct 23%

Mephala - Zuzilici - Sigrid - Nastad = 307,9kg target 20 kg = 20 pct 18%

Mik - Ancadragoman - Tzuni - Dordia2000 = 287,1kg target 14.8kg = 14.8 pct 3%

Andre_ea - Anca - Olim - Cookie = 304,9 target 16 kg = 16 pct 29%

Puskin - Inni - Anangel lexi - Mamica dulce = 311kg target 18kg = 18 pct 31%


Regulament Concursul se desfasoara pe parcursul a 4 saptamani: 22.01-19.02. Se porneste de la greutatile raportate in prima zi a concursului de catre fiecare componenta a echipelor. In 29.01, 05.02, 12.02 se dau rapoartele saptamanale (fara poza) cand se stabileste clasamentul provizoriu dupa cum urmeaza: ptr. fiecare 0,1 kg castigat sau pierdut de fiecare membru in parte al echipei se scade sau respectiv se adauga 0,1 puncte la punctajul echipei (fiecare echipa porneste de la zero). In 19.02 se da raportul final (cu poza dovevitoare) care stabileste echipa castigatoare (echipa care a reusit sa se apropie cel mai mult de targhetul propus transformat in procente).
Premiu Diplome oferite de Anca (An-k).
Antipremiu Pierzatoarele devin serife de sacrificiu prin rotatie pe durata urmatorului concurs.
Succes!

---

Au slabit in anii 2006/2005


1.Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg


Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?


Podiumul:


1. Daria, Angel Lexi - 5 kg
2. Mamica Dulce - 4,2 kg
3. Cami - 3,4 kg
4. Carmen, Dordia - 3 kg
5. DianaR, Nastad, Puskin, An-k, Olim - 2,.. kg

_________________________________



Viitoarele serife



1. Sigrid
2. Delidana
3. Alipiticot
4. Zuzilici
5. Carmen
6. DianaR

Clasamentul actualizat: luni, 29 ianuarie 2007:


Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Mik - 1,58 m : 53.1 kg____ 52kg,52 kg,51,8kg...... 51 kg
Diana R 1,67 m: 60kg____ 59 kg, 58 kg ......51kg
Dulcetica - 1.58 m: 56kg_____56kg,55.5kg......48kg
Carla2005 - 1.56 m :58 kg_____50 kg
Andre_ea - 1.61 m : 57 kg___57kg,56kg........51kg


Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

AdrianaFedorca - 1,67 m : 61kg___.....52kg
Nastad - 1,57 m : 63kg___ 61kg, 61kg......50 kg
Alipiticot - 1,50 m : 65,5 kg___ .....50 kg
Tzuni - 1,78 m : 61,4kg __ 62,8kg, 62.8kg,64kg..... 60 kg
Miag - 1,60 m : 65kg___ 63,9 kg,62.8 kg..... 54 kg
Cookie - 1,52 m :66kg __ 64,9kg, 64.3kg .....60,5kg
Olo - 1,74 m : 66,5kg___66,5kg, 66.5 kg ...... 64 kg
Indra-1,72m:64,5___....56-57kg
Delidana - 1,72 m : 68kg____68.5kg,68 kg..... 66 kg
Crystina - 1,60 m : 69kg___68.5kg,67.5kg..... 55 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Leeloo - 1,67 m : 71kg___ 73,9kg, 73.6kg,72,2kg ...... 65 kg
Inni - 1,66 m : 72kg___72kg, 72kg,71kg.... 55 kg
Liris - 1,75 m : 73,9kg___70,9.... 55 kg
Anangel lexi - 1,70 m : 77kg___77kg, 75kg,72kg.... 54 kg
Carmen - 1,65 m : 75 kg___ 74kg, 72.5kg,72kg ......55 kg
Brendamitran - 1,67m : 80kg____ .....70kg
Ancadragoman - 1,63 kg : 80kg___ 79kg, 79.6kg, 78,8kg...... 60 kg
Khristin - 1,70 m : 74kg___74kg,73.5 kg...... 65 kg
ZisaCami - 1,65 m : 71,7 kg___70,6kg, 68.3kg, 67,3...... 60 kg
Daria - 1,74 m : 83kg___79,6kg 77.8kg,78kg.... 60 kg
Puskin - 1,65 m : 80kg___80kg, 78kg, 77,4kg.... 65 kg



Categoria "grea" : 81 - 100 kg

An_k - 1,67 m : 82,5kg ___85kg, 82.3kg...... 70 kg
Mamica dulce - 1,77 m : 85kg___85,4kg, 83.9kg, 80,8kg.... 75 kg
Olim - 1,67 m : 87kg___ 85,8kg, 84.5 kg, 85kg.... 65 kg
Zuzilici - 1,60 m : 87,6___88kg,87.2kg...... 60 kg
LunaNoua - 1,68 kg : 84.5kg___ ...... 52 kg
Noel - 1,70 m : 87kg___ ..... 60 kg
Sigrid26 - 1,68 m : 85,4kg___85,3kg, 84.1kg ..... 70 kg
Dordia - 1,66 m : 95kg __93kg, 92kg .....80 kg
Anca74 - 1,78 kg : 113 kg ___ ......78 kg


Mentinere:

Carolinah - 1.67 m: 56.4 kg (60.6 kg - 56.4 kg)
Klaus - 1.58 m: 40 kg (48 kg - 40 kg)
Kim - 1.61 m : 50.8 kg (53 kg - 50.8 kg)
Nora - 1.62 m: 53 kg (58 kg - 53 kg)
Roxana - 1.73 m : 57.5kg (59 kg - 57,5 kg)
Ioana - 1.70 m : 55kg (57,5kg - 55kg)

Prietena noastra draga, Sabina
______________________________________________________________________

Zile de nastere:
Ioana - 17 Ianuarie, cu Delia (28 August)
Olo - 19 Ianuarie, cu Emma (12 Ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea - 22 Ianuarie cu Tudor (10 august)
Sigrid - 26 Februarie, cu Adela (4 Decembrie)
Liris - 27 Februarie cu Robert (30 Septembrie)
Puskin - 7 Martie
Crystina - 1 Aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Miag - 1 Aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Anangel lexi - 17 Mai cu Maria Cornelia(20 septembrie)
Tzuni (Mihaela) - 24 Mai cu Lola (6 februarie)
Pisix - 27 Mai
Olim -17 iunie 1978
DianaR - 18 Iunie, cu Vladut (16 Mai) si Timeea (18 Mai)
Leeloo (Gabriela) - 20 Iunie, cu Stefan (8 Iulie)
Mephala (Carmen) - 6 Iulie, cu Iustin (5 Iunie) si Teodor (6 Septembrie)
AdrianaFedorca- 8 iulie cu Cezar(23 aprilie)
Mik - 12 Iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Daria - 24 Iulie, cu Giulia (16 August)
Mamica dulce - 24 Iulie cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie 2002)
Sabina - 3 August, cu Sofia (11 Septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) - 8 August, cu Isabella (21 Aprilie)
Cami - 15 August
Nastad (Doina) - 29 August, cu Oana (3 Aprilie) si Doru (23 Iunie)
Roxana - 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Ancadragoman - 24 Septembrie
Inni - 25 Septembrie cu Ami (29 august)
Dordia (Diana) - 15 Octombrie, cu Stefan (14 nioembrie)
An_k - 19 Octombrie, cu Bianca (14 Martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 Noiembrie

---

Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie

anca si micutza Bianca(14/03/2005)

leeloo2004 spune:

Reiau si aici ca nu vazusem subiectul nou...

quote:

---

Originally posted by mephala30

Io mi-am schimbat meniul, am inlocuit macroul cu ficatei de pui si legume la cuptor. Deliciosss!


Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

---

Carmen, ca tot ai pomenit de macrou - am luat si eu azi de la magazin si as vrea sa-l gatesc diseara - da-mi si mie, daca ai si vrei - o idee de a-l pregati....



Gabriela si Stefan David (8 Iulie 2004)
Poze nou-noutze cu Stefanutz

Giving is the secret of a healthy life. Not necessarily money, but whatever a person has of encouragement and sympathy and understanding
John D. Rockefeller, Jr.
Echipa neagra: Leeloo - Olo - ZisaCami - Miag = 274.9 kg

mephala30 spune:

An-k, bravo!
Poti sterge capitolele 119, 120 si 121. Sa ramana doar ultimele 3.

Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

an-k spune:

Serifele cu experienta, va rog mult sa ma trageti de maneca, de cate ori uit/gresesc.
Leo, ma bag in discutie si eu ca de cand cu atatea regimuri prepar pestele in doua moduri(orice fel de peste)
in folie de aluminiu cu condimente si lamaie(cand e aproape gata deschid folia si scot lamaia, sa se rumeneasca pestele putin)
sau gratin la cuptor (furata de la fetele cu monti)- torn peste peste un sos de smantana light amestecata cu cascaval light razuit.
Aaa si mai fac macrou din conserva, unul in sos tomat+ ton in apa+ 1-2 cepe si la robotel- pasta obtinuta o intind pe wassa sau o pap ca atare langa legume la aburi. Pofta mare

Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie

anca si micutza Bianca(14/03/2005)

an-k spune:

Mephala, merci
Fug acum sa le sterg.

Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie

anca si micutza Bianca(14/03/2005)

mephala30 spune:

Intr-un vas yena am picurat putin ulei de masline, macroul portionat si condimentat (cu condimente speciale pt. peste), o ceapa marisoara taiata solzisori, o lingura de apa si felii de lamaie deasupra. Am acoperit si dat la cuptor.
Poti sa-l prepari fara lamaie; in cazul asta pui o conserva de rosii decojite. Dupa gust.

Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

mephala30 spune:

An-k, la subiect, nr. 125 pune-l intr-o paranteza.
si ataseaza o icoana mesaj (de cc deasupra mesajului) - o fata zambitoare sau ok....

Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi

dordia2000 spune:

Bravo Ank!!! Gata am predat stafeta!!! Succes!!!

Diana mamica de Stefan-Cristian 14.11.2005
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz

an-k spune:

gata, si m-am scos si de la serifie, dar promit sa ma inscriu din nou.

Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie

anca si micutza Bianca(14/03/2005)

an-k spune:

Merci Dordia!

Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie

anca si micutza Bianca(14/03/2005)

mephala30 spune:

An-k, te-ai descurcat!

Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi