furnicaturi la cezariana, abodomene?

Am avut o cezariana in urma cu 5 luni si simt in continuare furnicaturi in zona dintre taietura si buric. Pot face abdomene in conditiile astea si de cand pot incepe? Multumesc

bmagdaro spune:

Parerea unei mame cu doua cezariene e ca poti face exercitii, ca doar a trecut destul timp de la nastere.

daniella4 spune:

Eu am inceput sa fac abdomene mai tarziu, cam dupa 7 luni de la cezariana, dar a fost si un pic de lene la mijloc...

mira_m spune:

Corpul iti va spune cand va fi pregatit!
Incepe cu miscari usoare (ridicari de picioare si apoi de trunchi).Daca simti jena e bine sa lasi pe mai tarziu!

Poti incerca si Pilates care e mai putin solicitant pentru coloana vertebrala!

Don't talk unless you can improve the silence!
Mami
&minunea mea ( mai 2004)

roza_roza414 spune:

DACA MUSCHI ABDOMINALI S-AU REFACUT POTI INCEPE TREPTAT PRIN EXERCITII MEDICALE CONSULTA UN SPECIALIST
VEZI;WWW.GEOCITIES.COM /GIULEANUELENA/INDEX.HTM

rodicoasa spune:

in legatura cu momentul in care este indicat sa fac exercitii, medicul mi-a raspuns ca dupa sase luni de zile; cu toate astea mai cochetez din cand in cand cu exercitiile, starea si forma impunand-o; copilul a implinit 5 luni; fata de aceasta problema eu am alta dilema:pot exercitiile fizice dauna alaptatului, cantitatea calitatea acestuia?[

mariana tache spune:

AM facut primele abdomene la ~ 8 luni dupa a doua cezariana; de fapt a fost o tentativa, deoarece am constatat cu stupoare ca nu ma pot ridica de pe saltea; m-a ajutat o kinetoterapeuta si pana la urma am reusit; pana la urma am atins performanta de 15 abdomene . Acolo m-am oprit.

Mariana, Stefan (20.04.04), Simon (30.08.05)
poze cu noi: 1 , 2 si 3
Nasterea lui Stefan
Nasterea lui Simon

Sanatate Maxima!!!

anky spune:

Eu m-am apucat de abdomene dupa doua luni de la cezariana si nu regret.Si acum fac zilnic abdomene,cite 15 minute.

Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05

tatatushi spune:

multumesc.
va pup pe toate.

roza_roza414 spune:

execitiile medicale nu afecteaza nimic din ce tine de alaptae sau cantitatea de lapte
un kinetoteapeut te poate ajuta f. mult