Nou stil de viata (112)

Nou stil de viata: 109, 110, 111

Albumul nostru

Au slabit anul trecut (2005):

1. Cami - 15 kg
2. Crystina - 10 kg
3. Sigrid, Mariana - 9,5 kg
4. Delidana, Georgiana - 9 kg
5. Miag, Cookie - 8 kg
6. Mephala, Eftimie, Georgiana, Tzuni - 6 kg


Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?


Podiumul:

1. Daria - 14 kg
2. Eftimie, Cookie - 8.2 kg; Dordia, Sigrid, Raluca - 8 kg
3. Nastad - 7 kg; Androix - 6.5 kg; Khristin, Zfcristina - 6 kg


Clasamentul actualizat: marti, 19 septembrie 2006:


Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Sabina - 1,61 m : 56 kg___ 56 kg ..... 50 kg
Ioana - 1,70 m : 57.5 kg___ 56 kg, 55.6 kg..... 54 kg
Lacri - 1,64 m : 58 kg___ 53 kg ..... 53 kg
Violetik - 1,60 m : 58 kg___ 57 kg ..... 48 kg
Ange - 1,60 m : 58 kg___ 58 kg ..... 55 kg
Georgiana - 1,64 m : 59 kg ___ 57 kg ..... 55 kg
Roxana - 1,73 m : 59 kg___ 60.8 kg, 59.5 kg ...... 57 kg
Dara - 1,65 m : 60.5 kg___ 58 kg, 57.5 kg .....56 kg
MihaStroescu - 1,60 m : 60.5 kg___ 58.5 kg .....50 kg
Anemona - 1,64 m : 61 kg___ 59.5 kg..... 54 kg
Nastad - 1,57 m : 65 kg___57 kg, 55 kg, 58 kg..... 50 kg

Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Bubuleana - 1,67 m : 63 kg___63 kg ......57 kg
CristinaT - 1,60 m : 63.5 kg___ 63 kg, 61.8 kg, 61.5 kg .....54 kg
Lulu 77 - 1,64 m : 64 kg___ 64 kg .....56 kg
Tzuni - 1,78 m : 67 kg___ 61.4 kg, 64.4 kg ..... 60 kg
Olo - 1,74 m : 69 kg___ 69 kg, 66.6 kg, 66.8 kg..... 64 kg
Miag - 1,60 m : 70 kg___ 64.9 kg ..... 54 kg
Puskin - 1,67 m : 70 kg___ 70 kg ..... 65 kg
Diadaniela - 1,68 m : 74 kg___ 68 kg ..... 60 kg
Daria - 1,74 : 82 kg___ 69 kg ..... 60 kg
Khristin - 1,70 m : 75 kg___ 69.8 kg, 69.5 kg, 69 kg ..... 65 kg

Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Crystina - 1,60 m : 73.5 kg___ 72.9 kg, 72.4 kg, 71.8 kg ..... 55 kg
Ioana75 - 1,71 m : 74 kg___ 71.8 kg, 71.2 kg .....64 kg
Mariana - 1,65 m : 74.5 kg___ 71.6 kg - ..... 65 kg
Narcisa - 1,61 m : 76.5 kg___ 74.7 kg, 74.5 kg ......66 kg
Leeloo - 1,67 m : 77 kg___ 78.8 kg, 76.8 kg, 75.7 kg ..... 65 kg
Daniflor - 1,63 m : 78 kg___ 74.7 kg, 74.5 kg ..... 65 kg
Ina - 1,60 m : 80 kg___
Raluca - 1,70 m : 81 kg___73.5 kg, 73 kg......66 kg
An_k - 1,67 m : 83.7 kg____ 75.7 kg, 74.6 kg, 77.8 kg ..... 70 kg
Zfcristina - 1,67 m : 86 kg ___ 80 kg ..... 75 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici - 1,60 m : 82 kg___ 85 kg, 84 kg ..... 60 kg
Eftimie - 1,70 m : 89 kg___ 81 kg ..... 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 89kg___ 83.5 kg ..... 70 kg
Androix - 1,70 m : 90 kg___84 kg, 83.5 kg......75 kg
Sigrid26 - 1,68 m : 93 kg___ 85.2 kg, 84 kg, 85 kg ..... 70 kg
Danat - 1,78 m : 96 kg___ ..... 75 kg
Dordia - 1,66 m : 103 kg___ 95 kg, 94 kg, 95 kg .....80 kg


Mentinere:

Carolinah - 1.67 m: 57 kg (60.6 kg - 57 kg)
Klaus - 1.58 m: 42.2 kg (48 kg - 42.2 kg)
Kim - 1.61 m : 50.8 kg (53 kg - 50.8 kg)
Mik - 1.58 m : 51.3 kg (52 kg - 51.3 kg)
Delidana - 1.72 m: 67 kg (75 kg - 67kg)
Nora - 1.62 m: 53 kg (58 kg - 53 kg)
Cookie - 1.52 m: 60.5 kg (68.5 kg - 60.5 kg)
Cami - 1.65 m: 63 kg


"Categoria gravidutze si mamici":

Felicitari proaspetelor mamici: Carmen, Zuzilici, Diana si Nastad!

Zuzilici , Diana , Nastad , Mephala , Alipiticot


www.squarethoughts.com/album.php?a=6" target="_blank">Cateii mei • www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

mephala30 spune:

Salut!

Am venit de la spital, totul e ok, iar cezariana e programata in seara asta, pe la 8-9. Nasc, in sfarsit!
Aveti grija de voi si sa ne auzim cu bine cand ....voi avea timp....
M-am si cantarit: greutate finala: 83 kg. Un 'surplus' de 24 kile.

Zuzilici, atata timp cat tu nu papi pielea, poti s-o gatesti cum vrei, dar fara ulei.

Hai, va pup pe toate!


Carmen(38 fix) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin

sigrid26 spune:

Carmen iti urez sa fie totul bine , sa ai parte de cel mai sanatos si frumos bb, sa te refaci dupa operatie cat mai repede si sa ne pui poze cu tine in postura de mamica la puterea a 2 a.

Ne gandim la tine si iti tinem pumnii,

pupici

Mamica de printesa de 4 anisori

sigrid26 spune:

Zuzulici io de azi bag o tura de cartoful de aur , sper sa rezist, iti dau de veste daca slabesc si cum , ca doar suntem surori de suferinta!

Mamica de printesa de 4 anisori

Mik spune:

Carmen, iti doresc o interventie fara probleme si un bebe sanatos si frumos.



Mik.

nastad spune:

quote:

---

Originally posted by mephala30

Salut!

Am venit de la spital, totul e ok, iar cezariana e programata in seara asta, pe la 8-9. Nasc, in sfarsit!
Aveti grija de voi si sa ne auzim cu bine cand ....voi avea timp....
M-am si cantarit: greutate finala: 83 kg. Un 'surplus' de 24 kile.

Zuzilici, atata timp cat tu nu papi pielea, poti s-o gatesti cum vrei, dar fara ulei.

Hai, va pup pe toate!


Carmen(38 fix) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin

---

Itzi doresc un bb sanatos si mancacios si tie refacere rapida !
M-au apucat emotiile....nu stiu ce sa mai scriu

Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)

Album Oana si Doru

zisaCami spune:

Carmen Nastere usoara, bb sanatos, frumos si mancacios, iar tie refacere rapida!
Fetelor va multumesc mult pentru felicitarile de ziua mea si cu nunta fratelui meu ... am vrut sa va raspund fiecareia in parte, din pacate au intervenit foarte multe probleme neprevazute si nu am avut timp nici sa respir ...o perioada ( sper sa fie cat mai scurta ) nu voi mai putea intra pe forum.
Ioana 75 parca tu ma intrebai cum e cu masina automata ... e super, plec intotdeauna prima de la stop ( pana baga cei din jur in viteza ), e usor de condus si sunt foarte multumita si fericita de alegerea facuta!
Delia Sper ca sotul tau se simte mai bine!
tuturor

Cami

dordia2000 spune:

Fetelor...am fost dawn rau de tot din cauza celor 3 kg asa ca...nu m-am apucat de regim dar...de o dieta proprie in care elimin incet ,incet alimente interzise. Deci pt raport 94 kg. Cu intarziere..dar...asta e...depresia.

Promit solemn ca pana luni ma voi curatza de toate alimentele interzise si voi incepe din nou dieta.

va pup si spor la slabit!

Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005

Delidana spune:

Carmen, iti doresc si eu nastere usoara. Am si eu emotii, vorba Doinei , sper sa decurga totul bine si te asteptam cit de curind printre noi. Doamne ajuta!
Cami, spor la rezolvarea treburilor!
Zuzilici, te rog sa nu mi-o iei in nume de rau dar poate ca nu esti pregatita sa te apuci de un regim serios in perioada asta. Mai alaptezi? Poate din cauza asta maninci mai mult, ca sa ai lapte pentru bebe si eu cred ca atita timp cit alaptezi n-ar trebui sa te stresezi in privinta kg. Ce zici?
In ceea ce priveste carnea facuta la cuptor, eu o pun pe hirtie din aceea pe care se fac fursecurile in tava (non-stick), cu tot cu piele, fara ulei, doar cu condimente si iese foarte buna. Pielita o dau la ciini, bineinteles.
Sigrid, hai da-i bice, pina saptamina viitoare sa scapi de surplusul pe care l-ai acumulat de curind.
Dordia, in ce consta dieta pe care o urmezi acum?
Khristin si Leeloo, salutare! Cum stati cu sportul?
Tzuni, ai citit link-ul despre fast-food pe care ti l-am trimis? Ce parere ai?
Mik, te mentii si saptamina asta?
Azi am fost la sala, 1 ora jumate + 200 abdomene.

Meniul de azi:
MD: 1 portocala, cereale cu lapte de soia
P: un sandvis cu cascaval, sunca si vegetale.
C: 1 piept de pui prajit, mincare de fasole, ceva verzaciuni.
Intre mese: 2 mere, 1 mango, cantaloup, 1 cafea cu un pic de zahar brun si 5 biscuiti graham. Inainte de sala: 1 crenvurst mic.



www.squarethoughts.com/album.php?a=6" target="_blank">Cateii mei • www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

Zuzilici spune:

Carmen interventie cat mai usoara, refacere ultrarapida si bebeshtrumph sa fie sanatos, mancacios si vesel.
Sigrid succes cu "barabula" si-astept sa-mi zici cum evoluezi, zilnic daca ai timp.

Zuzilici de Isabella Maria (21.04.2006)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;16;42;1;1/c/83.5/t/60/s/84/k/d30e/weight.png

szivarvany spune:

Mephala - nastere usoara, refacere rapida, un bebelin mare, sanatos, mancacios si somnorors !!! Te asteptam repede acasa !!!



Daria & Giulia (2004 08 16)