Nou stil de viatza (161)
Nou stil de viatza (161) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 158, 159, 160
Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Intrebari pentru noile venite:
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 17 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg, Ina - 11 kg
6. Dordia - 10.3 kg
7. DianaR - 9.5 kg
8. Cornelia, Mamicadulce - 7 kg
Concurs "Slabeste sanatos alaturi de noi" :8 octombrie - 18 decembrie 2007
Echipele formate:
Tzuni(66.6kg) - Olo(66.7kg) - Tumpi(62.9 kg)
Mephala(59kg) - Gusta(66kg) - Cornelia(88kg)
Nastad(63kg) - Carina(58kg) - Doroty(74kg)
Anca(78.5kg) - Bfly(70kg) - Sigrid(87.5kg)
Khristin(72 kg) - Zuzilici(89 kg) - Tlaura(59 kg) - Arleena(70.1 kg)
Clasament provizoriu:
1. rosioare---------6.6 kg
2. verzulii----------5.0 kg
3. violete----------5.0 kg
4. albastrele-------2.6 kg
5. portocale-------1.4 kg
______________________________________________________________________
Clasamentul actualizat: marti, 11 decembrie 2007 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 51.3 kg, 51.8 kg
..........51 kgCarina-------1,70 m : 62 kg___57.7 kg, 57.5 kg
................56 kgAndre_ea-----1,61 m : 58 kg___54.4 kg, 53.2 kg ............... 51 kg
Carmen----- 1,64 m : 75.0 kg___57.5 kg, 58 kg
............ 53 kgIoana------1,70 m : 56 kg___53.3 kg, 52.2 kg..................54 kg
Tlaura------1,64 m : 59 kg____58.2 kg, 57.9 kg
....................54 kgCategoria "usoara" : 61 - 70 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___65 kg, 65.6 kg ................. 60 kg
Nastad ------ 1,54 m : 66.0 kg___60.5 kg, 60 kg
............. 50 kgTumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___63.2 kg, 62.6 kg
.............. 56 kgMadelaine --- 1,60 m : 66.0 kg___66 kg............................60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___61 kg, 62 kg
................. 57 kgoLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.7 kg, 66.2 kg .............. 64 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___63.5 kg, 65 kg
................ 60 kgKhristin ------- 1,70 m : 70 kg___70 kg, 72 kg
....................... 65 kgBfly ---------1,55 m : 73.0 kg___72 kg, 69 kg ..................... 60 kg
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___69 kg, 68.7 kg
.............. 65 kgArleena ------1,70 m : 70.1 kg___69.4 kg, 68.5 Kg
..................62 kgCategoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 85.0 kg___76.5 kg, 78 kg
........ 70 kgDoroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___73.5 kg, 73 kg
.............. 69 kgDiana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___72 kg, 74 kg........... 55 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___79 kg, 78.1 kg..................70 kg
Hcclara-------1,74 m :72.5 kg___72 kg, 72.5 kg
.........................65 kgCategoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___89.4 kg, 89 kg ...............60 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 91.0 kg___84 kg, 83.5 kg ..............70 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___85.9 kg, 85.3 kg
......................70 kg
Mentinere:Delidana -------- 1,72 m : 67 kg (68 kg - 67 kg)
Violeta----------1,65 m : 63.2 kg (84 kg - 63.2 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
DianaR ---------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Anky ------------ 1,68 m : 55.0 kg (60 kg - 55 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)
Au luat o pauza:Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg
Prietenele noastre dragi:
Ina, Dordia,An_k, Sabina 
, Ancadragoman 
si Olim 
Isi aniverseaza ziua de nastere:-------- Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Ina C (Iustina) ------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Mercedes------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Olim ----------------------- 17 iunie cu Alexandru Marius (29 noiembrie)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie cu Maria Alexandra (4 noiembrie)
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Tlaura --------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard(21 iunie) si Eric (13 iulie)
www.desprecopii.com/pozeconcurs/folderview.asp?folder=Miss%20Odiseea%20Sarcinii&page=17" target="_blank">Va place? votati!
nu va place, ignorati!
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">
Raspunsuri
mephala30 spune:
Zuzilici, s-o stapaniti sanatosi!
Ce casoaie! 
Carina, faina si casa ta, atat cat e gata.
Si d-soara imi place. 
Si tu arati bine.
plecam la plimbare.
www.desprecopii.com/pozeconcurs/folderview.asp?folder=Miss%20Odiseea%20Sarcinii&page=17" target="_blank">Va place? votati!
nu va place, ignorati!
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">
Zuzilici spune:
Da Carina si eu v-am admirat. Are niste ochi interesanti printesa ta...si niste gene superbe. Vreau si eu asa gene lungi si intoarse. De unde le-a " furat"?
Mephala multumesc! Vezi ce se-ntrampla daca dormi in front. Bine ca nu ne-au inchis subiectul moderatorii.
I-a zi repede, ce-ai visat? Te-ai saturat de cioco in somn?
Mamicadulce multumesc si tie. Mobila ins ae a vechilor proprietari. Sper in timp sa reusesc s-o mobilez si eu la fel de placut. 
www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Miss%20Odiseea%20Sarcinii&page=22" target="_blank">Va multumim pentru vot! 
Zuzilici 
de Isabella Maria (21.04.2006)
ina C spune:
Buna seara!
Zuzilici, sa stapiniti sanatosi si voiosi casa!
Anda, ai o scumpete de fata, nu ma satur sa o admir.Poate, poate primesc si eu o printesica.
mephala, Mosul ne-a adus ce ne-am dorit.Radu l-a primit pe Upgrade de la Ben10, iar a doua zi l-a luat la gradi si i l-a rupt un copil.A fost mare tragedie, insa la telefon mi-a spus: mami nu esti suparata tare,nu?Doar nu ai dat tu bani pe el...( ma anuntate doamna ca a plins mult, dar nu a vrut sa-mi spuna)
va doresc un weekend linistit !
"Sa nu cautati a face pe om mai bun prin ratiune, ci prin exemplu;nu incercati a misca decit prin emotie;sa nu credeti ca puteti trezi dragostea decit prin dragoste.Fiti ceea ce vreti sa fie celalalt.Viata voastra, iar nu cuvintele voastre sa fie o predica."(II.Fr.Amiel)
ina C 6+
mephala30 spune:
Ina, ma bucur c-ati primit ce v-ati dorit.
Zuzilici, nu cred ca-l inchideau, vezi ca mai sunt subiecte ajunse la pagina 22...
m-am lecuit de ciocolata, am primit avertisment de la sot. El are trei zile de cand nu mai mananca nimic dupa sase, caci vrea sa slabeasca. Si trebuie sa ma tin si eu tare, nu? Caci si eu vreau sa slabesc...
Am descoperit iaurtul yoplait cu mar copt si scortisoara si cel cu cozonac. Le dau baietilor.
Vaiiii, ce bune sunt! Dar si cate calorii au: 160 calorii la 125 gr de iaurt!
www.desprecopii.com/pozeconcurs/folderview.asp?folder=Miss%20Odiseea%20Sarcinii&page=17" target="_blank">Va place? votati!
nu va place, ignorati!
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">
puskin spune:
Buna seara,
N-am mai reusit sa scriu de vreun capitol cred, si am sarit si peste raport. Oricum stagnez ca mananc cam mult seara, de stress 
.
Astept cu nerabdare sa treaca si saptamanile astea si sa vina Craciunul, sa intru in concediu si sa ma linistesc...
Din pacate nu am timp sa va scriu la fiecare 
, dar va citesc, sunt la curent cu ce se intampla.
Weekend placut,
Ruxandra
P.S. Am ajuns astazi in sfarsit sa ma vopsesc ( numai varfurile), sunt blonda tare.
mamica dulce spune:
Buna Ruxandra,chiar ma intrebam pe unde umbli? Tot des in delegatii?
Eu ma duc marti la tuns/vopsit ca nu ma mai suport.Ultima data am fost la coafor acum vreun an jumate sau mai bine si am parul ca o capitza de fan.Stricat tot pe la capete,se incurca de scot cate o perie de par la pieptanat, si o culoare anemica care e ca naiba. Naturala sunt bruneta,dar de la ultima vopsire de acu' vreo 2 ani a ramas un fel de roscat spalacit.Bleah !
Ma tund scurt,cu breton!!! si ma vopsesc roscata(inca nu stiu ce nuanta sa aleg...una mai aprinsa sau una mai mahon) cu suvite negre. Apropos...voiam sa va intreb si tot am uitat..se mai poarta suvitele???Si daca da, sa le fac subtiri sau groase??
Cand eram in Romania la fac. aveam parul in nuanta rosu rubiniu de la Palette,o stie cineva? E fantastica si-mi sta super numai ca se duce repede si e cam aprinsa...dar ma mananca tare sa o cumpar. Am vazut-o si aici si e preferata mea absoluta in materie de rosu. Mai era una tot turbata tare de la BESS, de mult mai buna calitate,numai ca n-au auzit nemtii de ea..pacat.In rest...mor dupa o anumita nuanta de mov (pruna..vanata...struguri negri..ceva de genul asta) dar cum n-am mai fost roscata de cand eram tanara...chiar mi-e dor.
khristin spune:
Iaca si eu 
aici...nu mai am timp de nimic in ultima vreme, la slujba, apoi alergat dupa cadouri, activitatile copilului, ce sa mai... capiata in toata regula 
, Duminica o sarbatorim pe Yasmine la un playing center, noroc ca luni mi-am luat liber, si apoi mai am doar 9 zile pana la vacanta, plus vreo 2 Christmas parties 
Mamicadulce, eu am avut culoarea prunei de la L'Oreal - Ultraviolet, inainte sa o am pe cea actuala, care e un alt roscat cu suvite blonde. Nu stiu cum e in Germania, astia pe aici nu prea agreeaza rosul
Carina, frumoasa Viena din shoturile tale, iar pustoaica ta tare chic
Zuzilici, sa stapanesti sanatoasa casa cea superba 
, s-o uzi...acum trebuie sa o si populezi, si musai acum sa devii ultra-fit 
, ca am vazut ca ai casa pe colt si cum se anunta iarna grea si lunga in Canada, vei avea destula zapada de dat la lopata ...hai ca ti-am dat si motivatie acum....hip hop hurray orange team
Mephala, multumim ca ne-ai reamintit de ce trebuie sa tinem cont, in special acum cand avem atatea tentatii in jur 
A propos de calorii, din ce am testat eu pana acum pe piata la iaurturi am vazut ca Silhouette sta cel mai bine la calorii
Olim, sa-ti traiasa minunea si tie refacere usoara
Va doresc un weekend placut si relaxat fara tentatii 
Cristina
noi, www.flickr.com/photos/khristin107/sets/" target="_blank">poze mai noi si Paris & AOB
mephala30 spune:
Buna dimineatza la 
. Si un ceai pentru fetele noastre.
Ruxandra, ceva poze cu parul vopsit?
MAmicutza, habar n-am daca se poarta suvitzele. Oricum te faci cum iti place tie.
Si eu vreau sa ma vopsesc cu bes, dar prin februarie. Nu stiu ce nuanta...
Khristin, week. placut si tie, asteptam pozele de la petrecere.
Gusta, Cornelia, ce program aveti?
Delia, unde-ai disparut?
Tzuni, la munca?
www.desprecopii.com/pozeconcurs/folderview.asp?folder=Miss%20Odiseea%20Sarcinii&page=17" target="_blank">Va place? votati!
nu va place, ignorati!
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo/photos/g0" target="_blank">
Delidana spune:
'Neata,
N-am disparut, nu mi-a mers netul. Asa e cind lasi pe altii la calculatorul tau, creaza probleme. Bine ca am rezolvat-o.
Zuzi, sint muta de admiratie. Ai o casa "a la familia Edwing", nu alta. S-o stapiniti sanatoasa, toti 3!
Carina, am inteles.
Azi am program de mers in vizita la ai mei, va pup si revin mai pe seara.
www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
doroty spune:
Neata! Ma mai tineti minte?
Sunt franta. Joi am avut cea mai obositoare zi. Nu eram in stare nici sa duc mana la telefon sa vorbesc.
Inca nu am calculator la birou si de aceea nu am putut sa mai scriu.
De luni sper sa ne intalnim zilnic.
Simt ca se scurge energia din mine odata cu grasimea.
Raportez marti si scuza-ma Carmen ca am sarit peste raportul de saptamana asta dar viata mea e complet data peste cap si mi-am facut-o cu mana mea...
V-am citit in dimineata asta si acum ma pregatesc sa plec la Ikea cu copilul.
Zuzi, felicitari pentru casa. S-o stapanesti sanatoasa si sa o umpli de prichindei frumosi si veseli!
Anda si Mamica dulce v-am admirat pozele.Si pe voi!Si locurile...
Sabina pozele tale nu mai au nevoie de comentarii.Felicitari!
Miercuri am fost la targul de suveniruri de la Romexpo si la intoarcere am stat o ora in tramvaiul 41 ca sa strabat distanta dintre doua statii .Si imi era o sete ... Imi venea sa plang dar nu am avut ce sa fac. Am ajuns la 8 seara acasa.
Va pup acum, si ma gandesc la voi!
Ina - carina - doroty 