Nou stil de viata (138)
Nou stil de viata (138) | Autor: an-k
Nou stil de viata - 135, 136,137
Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Concurs no. 3 (16 aprilie - 21 mai): 
Violeta(3kg) - Dordia(3kg) - InaC(5kg) - Bfly(4kg)____________15 kg (4.9 kg) 32,6%
Mephala(5kg)-Puskin(3kg)-Mamicadulce(5kg)-Gusta(4kg)______17 kg 21%
Andre_ea(3kg)-DianaMirela(6kg)-Hopes(4kg)-Adameasca(4kg)_17 kg (2.5 kg) 15%
Adablackcat(5kg)-Addya(4kg)-Niko_ 26-Cristina_C(4kg)
Cookie(3 kg)-Daria(3kg)-Deea-Alma(3kg)-Mercedes (5 kg)_____14 kg
Cornelia Laura(6kg)-An-k(5 kg)-Anky(6 kg)-Doroty(4kg)_______21 kg
Mimi dumy(5 kg) - Sigrid - Zuzilici (3 kg) - Sanse (3 kg)
Intrebari pentru noile venite
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:
1. Cami - 12.3 kg
2. Daria - 10.3 kg, InaC, Carmen - 10 kg
3. Violeta70 - 9,5 kg, Diana - 9 kg
4. Puskin - 8.5 kg, Bfly - 8 kg
5. Nastad - 7 kg
6. Liris - 6.0 kg
7. Khristin - 5.5 kg, Zuzilici -5.1 kg, Cornelia - 5 kg 
Viitoarele serife
1. Carmen
2. Mamicadulce
3. Diana
4. An-k
Clasamentul actualizat: joi, 26 aprilie 2007:
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Mik --------------- 1,58 m : 53.1 kg___51.8 kg, 51.3 kg 
........ 51 kg
Roxana ---------- 1,73 m : 58.0 kg ___57.5 kg, 58.5 kg 
......... 57 kg
Dulcetica --------- 1,58 m : 56.0 kg__ 54.0 kg 
.................... 48 kg
Andre_ea -------- 1,61 m : 58.0 kg___53.8 kg, 54,3 kg .......... 51 kg
Anky ------------- 1,68 m : 60.0 kg___58.0kg, 56,6kg ........... 52 kg
Nastad ----------- 1,57 m : 66.0 kg___59.0kg ................... 50 kg
Carolinah -------- 1,67 m : 58.8 kg___58.2 kg ..................... 56 kg
Categoria "usoara" : 61 - 70 kg
Delidana --------- 1,72 m : 68.0 kg___68.0 kg 
................... 66 kg
Miag ------------- 1,60 m : 65.0 kg___62.9 kg ......................... 54 kg
Tzuni ------------ 1,78 m : 61.4 kg___63.6 kg ......................... 60 kg
Cookie ----------- 1,52 m : 66.0 kg___63.0 kg, 62.6 kg ........ 60 kg
oLo -------------- 1,74 m : 66.5 kg___66.4 kg ....................... 64 kg
Claudelu- -------- 1,54 m : 66.7 kg___63.8 kg .................... 55 kg
Indra ------------ 1,72 m : 62.7 kg___64.7 kg ..................... 57 kg
Crystina --------- 1,60 m : 69.0 kg___65.4 kg ......................... 55 kg
Carmen ---------- 1,64 m : 75.0 kg___66.0 kg, 65.0 kg ........ 55 kg
Inni -------------- 1,66 m : 72.0 kg___67.0 kg .................... 55 kg
Cristina_C ------- 1,66 m : 64.0 kg____62.0 kg .................. 52 kg
Hopes ----------- 1,64 m : 64.0 kg ___64.4 kg .................... 55 kg
Alma n ----------- 1,62 m : 71.0 kg____67.5 kg, 67,2 kg ....... 60 kg
Liris -------------- 1,75 m : 73.9 kg___67.9 kg .................... 55 kg
Khristin ---------- 1,70 m : 75.0 kg___69.5 kg ................... 60 kg
Gusta ------------ 1,64 m : 64.0 kg___64.0 kg, 63.0 kg ........ 60 kg
Addya------------ 1,64 m : 66.5 kg___66.5 kg, 65.5 kg ........ 60 kg
Adablackcat------ 1,64 m : 67.0 kg___66.0 kg .................... 55 kg
Niko_26---------- 1,56 m : 66.0 kg___65.0 kg.......................... 60 kg
Sanse------------ 1,65 m : 65.0 kg___.................................. 60 kg
Categoria "medie" : 71 - 80 kg
Doroty ----------- 1,77 m : 76.5 kg___77.0 kg .................... 73 kg
Daria ------------ 1,74 m : 83.0 kg___73.0 kg, 72.7 kg ......... 60 kg
Puskin ----------- 1,65 m : 80.0 kg___72.2 kg, 71,5 kg ......... 65 kg
Ina C ------------ 1,64 m : 84.0 kg___75.0 kg, 74.0kg .......... 64 kg
Bfly -------------- 1,55 m : 73.0 kg___76.0 kg, 75.0 kg ......... 60 kg
Adelapop -------- 1,68 m : 74.0 kg___ 72.0 kg ...................... 58 kg
Adameasca ------ 1,65 m : 81.0 kg___78.0 kg, 77,0 kg ........ 65 kg
Violeta 70 -------- 1,65 m : 84.0 kg___76.9 kg, 74.5 kg ........ 69 kg
Mimi dumy -------- 1,70 m : 74.5 kg___73.0 kg .................... 67 kg
Diana Mirela ------ 1,68 m : 80.0 kg ___81.0 kg, 79.0 kg ...... 55 kg
Categoria "grea" : 81 - 100 kg
An_k -------------- 1,67 m : 82.5kg ___83.0 kg, 82,5 kg ....... 70 kg
Mamica dulce ----- 1,77 m : 85.0 kg___83.0 kg, 82.0 kg ........ 70 kg
Zuzilici ------------ 1,60 m : 87.6 kg___85.4 kg, 82.5 kg ......... 60 kg
Sigrid26 ----------- 1,68 m : 85.4 kg___85.1 kg ................... 70 kg
Deea111 ---------- 1,60 m : 85.0 kg___83.0 kg ................... 60 kg
Dordia ------------- 1,66 m : 95.0 kg___91.7 kg, 91,2 kg ....... 80 kg
Cornelia ----------- 1,74 m : 91.0 kg___86.0kg .................... 70 kg
Mercedes ---------- 1,65 m : 88.0 kg___86.0 kg ................... 83 kg
Mentinere:
Diana R ------------ 1,67 m : 51.0kg (60.0 kg - 51.0 kg)
Ioana --------------- 1,70 m : 55 kg (57.5 kg - 55 kg)
Leeloo -------------- 1,67 m : 73 kg
ZisaCami ------------ 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg-59.4 kg)
Adrianafedorca----- 1,65 m : 59.0 kg (61 kg-59 kg)
Prietenele noastre dragi: Sabina
, Ancadragoman, Olim
Au slabit in anii 2006/2005 1. Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg
Zile de nastere:Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Deea111 ------------------- 12 februarie
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris ----------------------- 27 februarie, cu Robert (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Miag ----------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Indra (Dana) -------------- 14 mai, cu Anisia (6 noiembrie)
Anangel lexi --------------- 17 mai, cu Maria Cornelia](20 septembrie)
Cristina_C ----------------- 16 mai, cu Robert (14 decembrie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Trinity --------------------- 26 mai
Ina C ---------------------- 27 mai
Alma n -------------------- 15 iunie cu Andreea (26 octombrie) si Paul (28 februarie)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Leeloo (Gabriela) --------- 20 iunie, cu Stefan (8 iulie)
Cookie -------------------- 4 iulie, cu Sabina (24 decembrie)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
AdrianaFedorca ---------- 8 iulie, cu Cezar(23 aprilie)
Mik ----------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Claudelu (Claudia) ------- 16 iulie, cu Raul (01 aprilie)
Mamagiuliei (Daria) ------ 24 iulie, cu Giulia (16 august)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta70 ---------------- 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Inni ---------------------- 25 septembrie, cu Ami (29 august)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
Raspunsuri
Cristina_C spune:
Vad un semn de intrebare la mine in lista: da, tot de la 62 am inceput concursul.
an-k spune:
Cristina, eu nu stiu daca ai dat raportul luni, daca da, mai spune-mi te rog inca odata cate kg ai avut luni si modific in listuta.
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
Cristina_C spune:
Nu-mi amintesc daca am spus luni ca am tot 62 (si asta, cel mai probabil, inseamna ca n-am spus
). Deci nu s-a schimbat nimic, de la sfarsitul celuilalt concurs si pana la inceputul celui de acum mi-am mentinut greutatea. Eventual pui semnul acela de "stagnare".
an-k spune:
Pai nu stiu care-i semnul de stagnare, eu credeam ca la stagnare se lasa loc liber, adica fara flori si fara porci... acum, sa-mi zica serifele cu experienta, cum e?
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
Cristina_C spune:
Pai e ala cu omuletul galben care bate pasul pe loc, il gasesti pe lista intre floricele si porcusori. Dar nu tin mortis sa-l am.
an-k spune:
am sters semnul intrebarii. Am vazut ca aerobul predomina acolo unde este stagnare, eu ma gandeam ca se da fetelor care au facut sport si s-au mentinut
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
an-k spune:
Si pentru ca ma gandesc ca ai dreptate poftim omuletul, e si in listuta
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
an-k spune:
Gata, merg la nani.
Noapte buna.
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
Zuzilici spune:
An_k multumim de listuta. Am sa te rog sa modifici si la mine semnul de intrebare cu acest raport: 85.4 kg. L-am dat si luni dar probabil ca Andreea n-a mai avut timp sa modifice listuta.
Mimi bine-ai venit in grup si-n ekipa mea.
Sper sa nu se supere nimeni daca datorita senioritati pe care o are Sigridutza la subiect o sa avem la acest concurs culoarea VERDE. Sper sa ne poarte noroc tuturor, mai ales ca vom fi un trifoi cu 4 foi. 
Sigrid ce zici dam si-un targhet sau cat o fi sa slabim atat ne e targhetul? 
Nici nu stiu ce targhet sa dau avand in vedere ca plec in Cuba la margarita preferata si all inclusive. 
Am sa zic asa un targhet mai timid de vreo 3kg.
Fetelor succes tuturor.
Sigrid - Zuzilici - Sanse - Mimi
Zuzilici 
de Isabella Maria (21.04.2006)
mephala30 spune:
Neatza!
An-k, multumim pentru noul capitol.
Rugaminte: scoate din albastrul ala, e prea mult....(la zile de nastere, la cele care au slabit in 2005/2006 si la inaltime, greutate de pornire)
CristinaC, n-am luat crom forte, deci nu stiu ce sa-ti zic. Vei vedea singurica daca are efect...
Meniul:
-cafea, o para
-cereale integrale cu lapte 1,8%
-pui cu salata
-2 mere
Inflacaratele: Puskin-Mephala-Gusta-Anca
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi