Impresii din timpul.. si de dupa..SUPERDIETA(cap5)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 25

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by Ralumat

Buna tuturor! Vreau si eu pe listutaaaaa!!!!

Bebele meu incepe de azi diversificarea, asa ca o sa fac aprovizionarea de fructe si legume pentru 2 .

Azi am inceput cu pateu micul dejun, asa ca maine sunt in PRIMA ZI de Superdieta! Eu am muuulte kilograme de dat jos (ultima data aveam vreo 95 de kg), asa ca voi tine faza B.

Maine dimineata ma cantaresc la "pielu' gol" si va zic exact cum stau cu tonajul.Va rog sa fiti alaturi de mine, ca tare imi doresc si eu sa arat mai omeneste!

Raluca lui David Calin (28.11.2006)
luna a cincea

BINE AI VENIT

Esti in listutza.

LA CIT MAI MULTE POSTARI SI KG DATE JOS

LIDIA si

Stefan-Eduard (21.08.2006)

Rezultate SUPERDIETA

Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by adix27

Am si eu o nelamurire pana la urma mamaliga e permisa?
Dupa doua zile s-a miscat un pic acul cantarului cam 1 kg.

FELICITARI

Primesti prima

din partea

-ului.

LIDIA si

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by camelia.t

Lidia daca tot esti la capitolul apeluri, ma simt si eu un pic.Nu am renuntat, dar nici nu m-am tinut cum trebuie.Am avut niste probleme...si am mai cedat.Asta e....Deocamdata ma duc cu un regim apropiat de Superdieta, dar nu ma pot inscrie intre luptatoarele veritabile.Deci scoate-ma de pe listuta.
Vreau sa ma apuc din nou cum trebuie, dar peste vreo 2 saptamani.Pana acum ma bucur de cele 10 kg date jos, pe care nu le-am pus inapoi.
Succes in continuare.

**********************************************************
Adela si piticii Fineas (28 oct 2001) si Andrei (24 mai 2006)

OK.

Esti in listutza de PRIETENE

LIDIA si

mamidestefan spune:

Meniul meu pe azi :

suc de lamiie cu miere
fulgi FITNESS cu lapte integral
o felie mare de cozonac si citeva patratele de cioco
1 cafea
2 portocale
macrou cu ciupercutze, 2 oua, 2 cartofi
3 mere
...
si lista e inca deschisa

Nu dati cu rosii ..dar am ramas cu pofta..
si trebuia sa mi-o satisfac ..
DAR ..dupa ce am papacit cozonacelul..vreau sa va spun ca
m-a cam durut stomacul..adica mi-a picat tare rau
asa ca nu ma mai tenteaza ..ca se pare ca stomacelului meu
nu prea ii mai plac "bunatatile" de genul asta

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)

Rezultate SUPERDIETA

Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

gabi_j spune:

Eu ma bucur tare mult ca nu prea am pofta de chestii fara care pana acuma credeam ca nu pot trai: paste fainoase, dulciuri, carne... Adica ma mai apuca poftele, dar imi trec repede. Ma gandesc ca daca am reusit sa renunt la fumat doar pentru ca asa am vrut eu, voi reusi sa ma tin si de dieta, tot pentru ca asa vreau! Moama... nu imi vine sa cred cat de ambitioasa am devenit!
Spor la topit grasimi!

Gabici
'Be yourself. Everybody else is taken.'
www.sosdogs.ro" target="_blank">ADOPTA UN CATEL
www.chitarist.ro" target="_blank">ROCK&JAZZ PENTRU CONNAISSEURS

floarea_soarelui spune:

Servus:).

Treceti-ma si pe mine pe lista voastra...incepind de maine. Ash fi inceput de astazi dar dupa ce dimineata am ingurgitat un mar, la prinz ciorba de varza si seara o salata de varza cu marar...am scapat la 50 g de emental..asa ca nu cred ca se pune de astazi. Sau se poate?:D

Eu nu pot trai insa fara un kefir sau lapte batut pe zi....din motive obiective. Sper sa mearga si cu acest "minus":).

O sa incerc schema B si pornesc de la 87 kg (1.75 m)...puse in mare parte dupa sarcina. Sper sa ajung cu rabdare si vointa la macar 70 kg daca la 63kg, cit aveam cind eram "verde" si fara griji:), nu se mai poate.

M-ati impresionat (si ambitionat) cele care ati reusit sa terminati super-dieta. Plus ca imi pare destul de echilibrata. Avind in vedere ca eu nu-s o carnivora inraita. Cit despre peste...toata ziua as minca. Si ...are balta destul:).

Numai bine va dorim si multa, multa sanatate.

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by floarea_soarelui

Servus:).

Treceti-ma si pe mine pe lista voastra...incepind de maine. Ash fi inceput de astazi dar dupa ce dimineata am ingurgitat un mar, la prinz ciorba de varza si seara o salata de varza cu marar...am scapat la 50 g de emental..asa ca nu cred ca se pune de astazi. Sau se poate?:D

Eu nu pot trai insa fara un kefir sau lapte batut pe zi....din motive obiective. Sper sa mearga si cu acest "minus":).

O sa incerc schema B si pornesc de la 87 kg (1.75 m)...puse in mare parte dupa sarcina. Sper sa ajung cu rabdare si vointa la macar 70 kg daca la 63kg, cit aveam cind eram "verde" si fara griji:), nu se mai poate.

M-ati impresionat (si ambitionat) cele care ati reusit sa terminati super-dieta. Plus ca imi pare destul de echilibrata. Avind in vedere ca eu nu-s o carnivora inraita. Cit despre peste...toata ziua as minca. Si ...are balta destul:).

Numai bine va dorim si multa, multa sanatate.

Dana si Ioana Amazoana (24.09.2003)

http://community.webshots.com/user/floarea_soarelui

BINE AI VENIT

Esti in listutza de luptatoare

LA CIT MAI MULTE POSTARI SI KG DATE JOS

LIDIA si

amoodia spune:

fetele abia reusesc si eu sa-mi trag sufletul acum, dar sunt suparata. dupa ce ieri am vazut ca scazusem putin, azi am avut iar 69 de kg.e posibil sa fie din cauza apei? nu mananc decat mere, grefa, porumb la cutie, si azi am mancat si conopida fiarta cu putin usturoi si suc de lamaie, masline cu rosii. ce fac gresit de nu reusesc sa dau jos?
beau aproape 4 litri de apa cu putin de tot sirop, uneori 3 litri.
astept sugestii, pareri, orice..., ca ma demoralizez

gabi_j spune:

Sfatul meu ar fi sa nu va cantariti zilnic. In orice dieta sau regim e recomandata cantarirea o data pe saptamana, si nu mai des. Eu am sa incep sa imi iau masuri si in cm la fundic, picioare, bust si mijloc. De multe ori cantarul arata ca slabesc, dar eu ma simt tot la fel. Alteori ma simt mai slaba, si cantarul arata tot atat... asa ca am sa imi trec in 'jurnal' si marimile in cm.
---

Lidia, te rog sa ma treci pe lista cu 71 kg la prima saptamana.

Gabici
'Be yourself. Everybody else is taken.'
www.sosdogs.ro" target="_blank">ADOPTA UN CATEL
www.chitarist.ro" target="_blank">ROCK&JAZZ PENTRU CONNAISSEURS

mamidestefan spune:

cu

Cam slabuta miscarea pe aici ..

Fetelor ..voi chiar rezistati atit de bine ...
fara sa va mai incurajati una pe alta ???..

Eu am experimentat ieri si
niste conserva de sardina in sos tomat..
si iar mi-a picat greu ..
Concluzia: stomacelului meu a inceput sa ii
placa SUPERDIETA..ca incepe sa protesteze cind
primeste altceva ..

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)

Rezultate SUPERDIETA

Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pag. 24 | Pag. 26

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici