Impresii din timpul.. si de dupa..SUPERDIETA(cap5)
Raspunsuri - Pagina 26
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by amoodia
fetele abia reusesc si eu sa-mi trag sufletul acum, dar sunt suparata. dupa ce ieri am vazut ca scazusem putin, azi am avut iar 69 de kg.e posibil sa fie din cauza apei? nu mananc decat mere, grefa, porumb la cutie, si azi am mancat si conopida fiarta cu putin usturoi si suc de lamaie, masline cu rosii. ce fac gresit de nu reusesc sa dau jos?
beau aproape 4 litri de apa cu putin de tot sirop, uneori 3 litri.
astept sugestii, pareri, orice..., ca ma demoralizez
Tot ce pot sa iti spun ..
e ca ZAHARUL este dusmanul numarul 1 al SUPERDIETEI ...
TREBUIE ELIMINAT TOTAL ...
Aaaa..si sa stii ca porumbul in conserva are zahar
Inca un lucru ..am vrut sa ii scriu ..organismul fiecareia e diferit..conteaza si alimentatia dinainte de SUPERDIETA..
si daca tranzitul fiecareia e mai rapid ..sau mai lenes..
si cit de eficient e metabolismul la fiecare..si lista e deschisa..
dar dincolo de toate astea ..TREBUIE SA TE INARMEZI CU RABDARE
In timp rezultatele sunt spectaculoase ...SI VORBESC DIN EXPERIENTA PROPRIE .
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
lucians spune:
Salutare,luptatoarelor!
Lidia,te rog ,spune-mi daca am voie sa mananc branzica de vaci 0% grasime,am luat putina dar nu mi se pare dietetica.E prea gustoasa...
Iar cereale,de care? Cele de care ai pomenit tu adineauri(Fitness),sunt bune si-n SUPERDIETA?
Multumesc
Gabitza
cu 
Daria(14 iul'06)si
Andrei(28 dec'96)
8-9 luni
Poze Botez www.dropshots.com/lucians" target="_blank">Filmuletewww.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1b4c6219b5080ecf67c169&source=category&category_id=12" target="_blank"> Miniclip
intalniri de bebici
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by lucians
Salutare,luptatoarelor!
Lidia,te rog ,spune-mi daca am voie sa mananc branzica de vaci 0% grasime,am luat putina dar nu mi se pare dietetica.E prea gustoasa...
Iar cereale,de care? Cele de care ai pomenit tu adineauri(Fitness),sunt bune si-n SUPERDIETA?
Multumesc
Gabitza
8-9 luni
Poze Botez www.dropshots.com/lucians" target="_blank">Filmuletewww.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1b4c6219b5080ecf67c169&source=category&category_id=12" target="_blank"> Miniclip
intalniri de bebici
Eu de brinza de vaci nu m-am atins ..nici macar de cea dietetica ..dar daca are 0 % grasime ..poti incerca ..
eu stiu ca in general produsele din care s-a scos grasimea
au zaharuri ..sub diverse forme ..de aia am si fugit de ele ..
Cereale ..iti recomand SANOVITA - fulgi de secara ..sau ..fulgi de cereale (contine mai multe cereale)..
FITNESS ..NUUUUUU..In SUPERDIETA ...eu mai avem prin dulap ramase dinaninte de SUPERDIETA ..si am luat ..mai mult de curiozitate..
dar nu ma mai atrag asa ca inainte ..mi se pare ca ma satur mai bine cu SANOVITA ..ca sa nu mai vorbim ca SANOVITA sunt sanatoase si naturale ..in timp ce FITNESS-ul are si zaharuri ..si sunt prelucrate ..si iar prelucrate..pina sa ajunga la forma din cutie
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
lucians spune:
De la Sano-vita am si io-n casa,pt ca inainte de dieta le amestecam cu Dr.Oetker cu miere de albine si turnam peste ele lapte fierbinte,dupa care le lasam sa se mai raceasca.Sunt o bunatate...ah,ce-as baga o portie mare...dar...NU am voie.
Tb neaparat numai de secara? Ca ce am io sunt de toate plus fructe uscate,alune,etc.Sunt o.k? Sau nu?
Gabitza cu Daria(14 iul'06)si Andrei(28 dec'96)
8-9 luni
Poze Botez www.dropshots.com/lucians" target="_blank">Filmuletewww.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1b4c6219b5080ecf67c169&source=category&category_id=12" target="_blank"> Miniclip
intalniri de bebici
amoodia spune:
quote:
Originally posted by mamidestefanquote:
Originally posted by amoodia
fetele abia reusesc si eu sa-mi trag sufletul acum, dar sunt suparata. dupa ce ieri am vazut ca scazusem putin, azi am avut iar 69 de kg.e posibil sa fie din cauza apei? nu mananc decat mere, grefa, porumb la cutie, si azi am mancat si conopida fiarta cu putin usturoi si suc de lamaie, masline cu rosii. ce fac gresit de nu reusesc sa dau jos?
beau aproape 4 litri de apa cu putin de tot sirop, uneori 3 litri.
astept sugestii, pareri, orice..., ca ma demoralizez
Tot ce pot sa iti spun ..
e ca ZAHARUL este dusmanul numarul 1 al SUPERDIETEI ...
TREBUIE ELIMINAT TOTAL ...
Aaaa..si sa stii ca porumbul in conserva are zahar
Inca un lucru ..am vrut sa ii scriu ..organismul fiecareia e diferit..conteaza si alimentatia dinainte de SUPERDIETA..
si daca tranzitul fiecareia e mai rapid ..sau mai lenes..
si cit de eficient e metabolismul la fiecare..si lista e deschisa..
dar dincolo de toate astea ..TREBUIE SA TE INARMEZI CU RABDARE
In timp rezultatele sunt spectaculoase ...SI VORBESC DIN EXPERIENTA PROPRIE .
LIDIA si
Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Lidia mersi mult pentru raspuns. azi era sa ma apuce plansul cand am vazut ca am 69.7 kg. de azi nu mai mananc nimic la cutie.GATAAAAAAA. ca altfel ma dau cu capul de pereti, ca eu alaptez si fata si nu vreau sa ma infometez. pot sa mananc conopida la nesfarsit? ca ma satura si-mi si place, daca nu mi s-o apleca de atata conopida dupa vreo 2-3 saptamani.
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by lucians
De la Sano-vita am si io-n casa,pt ca inainte de dieta le amestecam cu Dr.Oetker cu miere de albine si turnam peste ele lapte fierbinte,dupa care le lasam sa se mai raceasca.Sunt o bunatate...ah,ce-as baga o portie mare...dar...NU am voie.
Tb neaparat numai de secara? Ca ce am io sunt de toate plus fructe uscate,alune,etc.Sunt o.k? Sau nu?
Gabitza
8-9 luni
Poze Botez www.dropshots.com/lucians" target="_blank">Filmuletewww.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1b4c6219b5080ecf67c169&source=category&category_id=12" target="_blank"> Miniclip
intalniri de bebici
FARA CEREALE CU FRUCTEEEEEEEEE....
Cele mai eficiente sunt cele cu SECARA ...
Dar merg si cele cu mai multe cereale ..dar in nici un caz cu FRUCTE USCATE ..
Si trebuie lasate in apa rece de cu seara ...
dimineata pui peste ele lapte DEGRESAT fierbinte ..
si le mai lasi vreo 10 min ...
sunt fooooooooorte bune si satioase .
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by amoodia
Lidia mersi mult pentru raspuns. azi era sa ma apuce plansul cand am vazut ca am 69.7 kg. de azi nu mai mananc nimic la cutie.GATAAAAAAA. ca altfel ma dau cu capul de pereti, ca eu alaptez si fata si nu vreau sa ma infometez. pot sa mananc conopida la nesfarsit? ca ma satura si-mi si place, daca nu mi s-o apleca de atata conopida dupa vreo 2-3 saptamani.
Daca alaptezi ...incerca si ciupercutze (la cuptor sau aburi)..
au proteine ...si fac lapticul mai consistent
Mie imi placea conopida cu morcovi rasi marunt ..
si din a doua saptamina puneam si ton bucati conserva
scurs foarte.. foarte bine de ulei ...
mai adaugam si ceva sos de rosii ..si iesea o BUNATATE
...LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Marilena12 spune:
Buna, am ajuns la 64,800, mare lucru pt mine sa scad sub 65!!!
Asa ca, Lidia, astept o 
. Am bagat un soi de superdieta, cu reductil si cu scarsdale 
. Azi am mancat 2 oua la microunde, cu branza rasa deasupra.
Va pup
MARILENA SI ANNA
gusta spune:
Buna dimineata.
Si eu prin zona la mine joia e dezastru dar cred ca mai bine zic in ultimul timp e dezastru numai am asa mult timp liber.
Eu in continuare sunt pe baricada si sper sa mai dau jos ceva in conditiile in care am primit aprobarea pentru operatie si as vrea sa merg cu 60 la operatie .E posibil bine nu tot bine e.Promisesem ca azi ma cantaresc dar am uitat asa ca maine poate reusesc sa ma urc pe cantar sa dau o strigare ce am mai facut.Daca nu sigur luni.
Marilena felicitari de kg.
Bafta in continuare la slabit .
Marilena si Mara Augusta
Ralumat spune:
Buna! Nu vreau sa pic de neserioasa, dar azi am cam avut de facut drumuri.
Deci,
Faza B, Sapt 1, Ziua 1 Cantarit azi-dimineata, deci greutate de inceput: 97 kg! 
Pana acum am reusit "sa mananc" 1 cafea si 1 mar. Intentionez sa las naibii netul asta si sa merg sa bag o farfurie de ciorba de legume. Si probabil mai pe seara, un suc de fructe, ca am achizitionat storcator nou si trebuie sa-l incerc.
Fetelor, sper ca sunteti pe pozitii cu incurajarile. La mine prima zi e super ok, vitejie, inca nu mi-e foame, forte proaspete...dar sa ma vedeti prin a 3-a cum ma cert cu toata lumea si as taia gatul cuiva pentru o ciocolata!
Hai ca va pup, merg sa pregatesc cerealele lui David.
Aaaa, sa nu uit: pentru ca m-ati primit in listuta.
Raluca lui 
David Calin (28.11.2006)
luna a cincea