Montignac : ce am mancat azi (84)
Raspunsuri - Pagina 15
ralu spune:
Multumim mult Cristina
!
andanii spune:
crisstina super traducerile ce nu le-ai dat, pupici tie si la fata care a tradus.
uau ce bine ca ai raspuns cu clatitele astea ... azi nu am reusit sa mai intru de azi dimineata
mai scriu maine, meniul de azi, va pup
ANDANII 
andanii spune:
acuma vad ca nu am postat meniul meu de ieri
lapte cu biscuiti
carne de pui cu mazare
branza cu rosii, cu sunca
ANDANII
ralu spune:
Buna ziua fetele!!!
Meniul meu de ieri:
Dimineata: 1 felie de paine wasa+gem cu fructoza si cafea cu lapte 0%
Pranz: grau (tip ebly) cu carne (cred ca a fost o abatere)
Seara: mancare de linte fara carne si mai tarziu niste capsuni
Va pup si va urez week-end placut!
andanii spune:
meniul meu de ieri a fost
biscuiti cu lapte
carne de pui cu salata de verde
branza cu rosii, ceapa verde
o cana de lapte
si atat
am 6 zile fara nici o abatere si cantarul nu s-a miscat nici un gram, asa ceva .....
am citit acolo in traducereile date de crisstina si este o explicatie ... din cauza multot regimuri, organismul se poate sa fie bulversat total , dar am rabdare deocamdata
fetelor sunteti in vacanta ??? unde sunteti??? nu mai scrieti ?
hello 
va pup pe toate
ANDANII
sanse spune:
Eu ce sa mai zic...in 2 saptamani doar 0.600kg fara nici o abatere
.In ritmul asta 
....Dar nu ma las nici eu!
Meniu azi:
MD: omleta cu sunca si salata verde
p:2 frigarui pui cu salata de varza rosie
c:1 mar ,2 piersici
Pupici si spor la slabit
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
caterina71 spune:
eu n-am mai scris ca am avut o saptamana cu ceva abateri...
Dar de azi, gata:
10.00: o cana de lapte cu putin ness decaf si indulcitor
15.00: frigarui de pui cu adrei, rosii, ceapa si mar
19.00: ceva fructe
ps: NICI EU N-AM MAI DAT NIMIC JOS DE 2 SAPTAMANI...
Pupici,
Cati si Alexa (24.07.2005)
andanii spune:
meniul meu de ieri
sunca, branza, ridichi, rosii , castraveti
carne de pui grill, ridichi, branza, rosii
pomello
cateva migdale
cam atat
azi am facut pireu de naut , vai ce ne-a placut .... am fiert nautul , apoi cu blendarul l-am sfaramat, am pus putin unt si lapte (lpte integral nu 0,1% deoarece nu naut sa pot manca grasimi ) si putina sare , a fost super .... incercati si voi 
vad ca nu vreti nicicum sa mi scrieti pe aici
of of
ANDANII
acusor spune:
Neata fetelor!
Ma iertati ca n-am mai scris si nici n-am actualizat tabelul saptamana trecuta. Am tot invatat pentru examene. Mai am unul sambata si gata.
Eu sunt necajita ca am 67 de kg. Mai mult cu 2 decat in tabel. De fapt, sunt necajita ca nu ma pot tine de treaba in week-end. Sper sa fiu cuminte, dupa ce termin cu examenele. Diminetile de week-end au fost cuminti, sa zic asa, dar n-am putut sa mananc inainte sa plec la examen, adica pe la ora 14, si bineinteles, cand am venit acasa la 5, am mancat ce am gasit la indemana . Nici n-am avut timp sa-mi pregatesc ceva inainte. Cam asta e. Cred ca 60 de kg pentru mine, e o utopie .
Pupici
Andreea si Teo (26.08.2005)
Cat de mari suntem
latrishia spune:
Buna dimineata fetelor
Acusor eu iti tin pumnii sa ajungi la greutatea visata, dupa examene te vei mobiliza tu...ca deh, mult a fost putin a ramas 
Eu am mai slabit un kg, am 77.5kg azi.
Meniul meu de weekend a fost cam acelasi
D: biscuiti cu gem sau budinca de paste integrale
P: drob
S : salata de fructe dupa care am bobinat niste seminte
Ralu pe unde ai scris reteta de mancarica de vinete, ca nu dau de ea.
Pupici
Lori&Luanna(5.11.2005)