Nou stil de viatza (108)
Raspunsuri - Pagina 27
Zuzilici spune:
Mik,Mephala multumesc mult pentru incurajari. Ce sa mai zic ... sunt down dar sper sa trec repede peste situatia asta si fara sa-mi afecteze laptele. Am mancat pana la ora asta un castron de cereale (fat free din orez) cu lapte. Am sa merg sa-mi cumpar si niste cereale fat free din grau, salata si alte legume si-o sa tin un fel de disociat pe mese macar.
Inca o data mii de multumiri. 
Zuzilici 
de Isabella Maria (21.04.2006)
sigrid26 spune:
Zuzulici nu face prostia cu disociatul, bebelina are nevoie de toate grupele de alimente .Eu zic asa fa-ti un program de mese si anume dimineata o felie doua de paine neagra cu sunca slaba , pranz ceva ciorbita din piept de pui(eu fac din piept si nu are pic de grasime si e racoritoare)iar seara gratar cu salata si iar una -doua feliutze de paine integrala, zic ca nu fac mai mult de 1.500de kal si apoi te mai ajuta si bb la consumul de kal.
Eu nu tin acum nimic special , incerc sa mananc putin si de regim , in schimb sunt 35 de gr si mai scap cate una-doua beri pe zi .
Eu zic sa o iei sistematic , fara caderi psihice , mancare de regim , fiert , copt , peste mult etc
te pup
Mamica de printesa 
de 4 anisori
sigrid26 spune:
Carmen ai trimis caldura la mine?
si mi a pus al meu sotz lada frigorifica pe balcon cu gheata si bere , si cum acolo ies sa fumez
.
Meniul de azi:
Dim :cafea
Pranz: salata de vara cu 50gr branza
Cina : bere
Mamica de printesa de 4 anisori
khristin spune:
Neata fetelor 
Ieri nici n-am mai apucat sa intru deloc pe la voi ca sa dau raportul
. Din fericire la mine e imbucurator adica am 73 kg, deci unul in minus, please treceti-ma si pe mine la panoul fruntas 
. Cum s-a intamplat asta n-as putea sa spun, pt. ca eu m-am sarbatorit cu ai nostri prieteni cu o saptamana mai devreme din motive ca al meu sot a trebuit sa plece in Amerika intr-un business trip, si cu ocazia asta intrai si eu in tort 
....cum o fi posibil fetelor sa slabesti cand faci abuzuri si cand mananci normal doar stagnezi
????!!!!!! Am observat ca asa reactioneaza al meu organism. Ciudat,si nu gasesc nici o explicatie...Tot la aceasi petrecere am reusit sa-mi scrantesc si 2 degete de la picioare, asa ca acum sint ca un iepure schiop 
, am fost sa-mi fac radiografie si astept raspunsul.
Anyway, in alta ordine de idei am fost cu Yasmine la prima lectie de inot ieri si i-a placut la nebunie 
. Eu n-am intrat cu ea, ca aveau profesor... incercau sa-i invete sa faca pluta, se aruncau de pe marginea bazinului, se dadeau pe tobogan direct in bazin, oricum a fost mult mult fun. Acum avem program, mergem in fiecare zi, inotatoare profesionista mi-o fac . Sincer, eram putin ingrijorata, deoarece multi copilasi nu sint foarte incantati de inot, dar ma bucur ca la noi n-a fost cazul.
Zuzilici, nasa o sa fiu in curand, aka pe 29 iulie, si apoi iar poate la sfarsitul anului sau la inceputul anului viitor. Deci petreceri cat cuprinde se anunta . Cat despre faptul ca nu slabesti, nu stiu la ce te asteptai si tu. A propos de cereale, am vazut unele la Costco de la Weight Watchers, daca esti interesata. Capul sus, nu toate organismele reactioneaza la fel, ai rabdare si vei da jos linistita .
Tzuni, concediul tau suna atatator , te invidiez de la distanta 
Crystina, ti-am trimis pmeu .
Fetele celelalte, ce mai spuneti nou, cu ce va mai ocupati timpul? Pupici tuturor,
Cristina
noi si poze mai noi
mephala30 spune:
Sigrid, al meu sot papa de cateva zile, la cina, doar bere. Doua, trei doze. Si eu imi fac drum pe langa bere si mai trag cate un gat bun...
Pe caldurile astea, zau ca numai bere as bea.
Carmen
(29+) si
Iustin (5.06.2004)
Album Iustin
mephala30 spune:
Khristin, felicitari, modific indata si lista. si sper sa iasa radiografia buna
Carmen(29+) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin
miag spune:
Fetelor, scuze ca intru asa rar, dar am anuntat deja ca am laptopul stricat...
Astazi facem 2 ani de la casatorie si eu sunt in pragul depresiei din motive de socrella...
La raport, nimic modificat...
m-am reapucat de Atkins.
Pupici la toata gasca.
Mia, mami de 
ROLAND (18 Noiembrie 2004)
Winners never quit, quiters never win!
justasmallkiss spune:
Buna seara fetelor.Nu v-ati topit inca de cald?Eu nu mai rezistttt!!!Nici cum nu e bine...cand e frig nu imi place dar si caldurile astea ma inebunesc
Pt raport:stagnez!!!
Carmen,ma bucur ca esti bine si piticutzul tau frumos e tot asa cuminte.E bine daca e ascultator pt ca nu o sa iti fie foarte greu cand vine fratiorul.Mai putin si scapi de burtica.Abia astept sa aud vesti ca ai nascut usor si sunteti sanatosi si tu si bebe si mai ales sa vad poze cu mica comoara.
Te-ai gandit la un nume?Scuze daca ai mai scris...dar in ultima vreme nu prea am fost " pe faza".
Doina,sigur o sa iti revi "candva" in viitorul apropiat.Prima perioada e putin mai obositoare,apoi incet incet lucrurile vor intra in normal.Sanatate iti doresc si sa ai grija de tine.
Cristina merci mult de urari.E ok la munca dar deocamdata in perioada concediilor si pana imi primesc pacientzii mei e destul de obositor pt ca inlocuiesc fetele care sunt in concediu si alerg in tot orasul.
Ma bucur ca buburuza ta e bine sanatoasa.Bubitzele pe piele daca nu sunt de la ceva papica ce nu i-a cazut bine,sigur sunt de la caldura,soare si transpiratzie.Au facut si copilasii de la Delia de la gradi...ea a scapat...dar in schimb o tine cu tusea si racelile ei tot la 2 saptamani.
Ce bucuroasa trebuie sa fi pt ca iti vin sora si tata in vizita.Si mama vine la sf lui iulie-inceputul lui august cam pt o luna.Abia astept!!!
Si eu iti doresc spor la munca(mai ai contractul sau l-ai terminat?) si sanatate multa si tie si piticei.
Sigrid dulce mamica si fetitza frumoasa.Sper si eu sa scape odata de raceli,tuse,conjunctivita si toate cele...pt ca m-am saturat si mi-e si mila de ea saracutza.
Printzesa ta ce mai face?Merge perioada asta la gradi sau o ti acasa in vacantza?
Spor la slabit in continuare si lasa bereaaaaaaaaaaaaaaaa sa o bea altzii!!!
Tzuni eu te intrebasem de concediu.Iti doresc sa te odihnesti.Sigur ai nevoie!!!
Zuzi draga te rog sa iti revi si sa ai grija de tine.Nu te prostii sa te apuci de cure acum in perioada in care alaptezi.Mai asteapta putin sa aiba papusa laptic destul.Nu dispera,nu potzi sa pocnesti din degete si sa fi dintr-o data slaba si sa ai si laptic la fetitza.Ai timp sa slabesti...incearca doar sa mananci normal,fara grasimi,dulciuri,paine....doar sti regula...si sigur te va ajuta.
Eh...am babutze dragutze de nu mai pot de dragul lor dar am vreo 2 de imi scot peri albi...dar asta e...nu poate fi totul perfect.
Delia e mai bine...mai tuseste dar nu asa rau.
Ai grija de tine,bine?
Mik,sanatate multa
Mia,iti doresc "La Multi Multi Ani fericiti" alaturi de sotzul tau!!!
Pup si salut si celelalte fete.Delia e obosita si ma terorizeaza,asa ca merg sa o culc.
IOANA
khristin spune:
Am intrat sa va spun ca in urma radiografiei asa avea fractura la degete cred, si una neobisnuita inca . Maine am programare la doctorul de familie sa ma trimita la un specialist, va mai spun detalii atunci. Sanatate multa ca-i mai buna decat toate !
Cristina
noi si poze mai noi
ina C spune:
Buna,
Nu am avut timp sa va citesc pe indelete si imi era si rusine sa va scriu.Am vazut insa ca se mai poarta o bere la cina.Am redus cantitatile si ma simt mai usoara.Va pup,ina C