Dieta de 13 zile (daneza) 2
Raspunsuri - Pagina 23
Charlie spune:
Salut Fotomodelelor !!!
Vad ca suntem o gramada de incepatoare !! Si eu sunt veterana -ziua doua tocmai trece ! De cantarit nu ma cantaresc inca ca mi frica si oricum e prea devreme !
Multumesc Luna m-am mai linistit ! 
Multa bafta si tie pe mai departe ! Tu nu mai ai mult , asa-i ? Cum ai gatit cotletul de miel ?
Si eu as vrea pe lista... Am pornit de de la 65kg pe 24 sept !
Va pupic !
P.S. Cum adika zeama de fructe ? Adika poate fi si fresh proaspat stors ? Din orice fel de fructe ?
------------------------
My motto - sans limites ! (Isadora Duncan)
Luna75 spune:
Roxana,ce optimista esti ! Ma faci sa imi amintesc de mijlocul lui septembrie.Simteam exact ca tine !
Azi sunt la a 9 zi de dieta si imi vine 
.Raman totusi tare pe pozitii,deoarece mi-am promis solemn ca duc dieta la capat.
Artemis,curaj ! la atac !primele 6 zile sunt o.k dupa care e de 
.
Vestea buna e ca deja dupa 3 zile incep sa se vada rezultatele.
Charlie,azi sunt la ziua a 9 - de fapt am acelasi meniu cu tine - deoarece saptamana a doua se repeta ce s-a mancat in primele 7 zile.
In leg.cu carnea de miel-am condimentat cu sare,piper,usturoi,putina zeama de lamaie si l-am prajit pe gratarul electric.
La gust era acceptabil insa fara o salata,fara o garnitura 
.Carnea de vita cu salata verde mai merge,dar mielul cu marul cam ciudat.
Sper ca voi sa nu aveti problemele mele,pentru mine dieta asta e foarte ciudata deoarece eu nu am mancat niciodata disociat.
Cand am privit dieta am zis ca lasa ma descurc eu cumva-insa nu e asa de usor cum mi-am imaginat.
Oricum,eu va sfatuiesc sa tineti dieta - poate testa foarte bine ambitia,perseverenta,psihicul unei persoane.
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
Artemis1578 spune:
quote:
Artemis,curaj ! la atac !primele 6 zile sunt o.k dupa care e de
Vestea buna e ca deja dupa 3 zile incep sa se vada rezultatele.
Luna, la mine s-au dus cate 1 kg pe zi in primele zile, apoi cate 500 gr.
quote:
Oricum,eu va sfatuiesc sa tineti dieta - poate testa foarte bine ambitia,perseverenta,psihicul unei persoane.
Bine zis!
Exact ce mi-a lipsit mie! 
Anka
si Ubitu 
Luna75 spune:
quote:
Originally posted by olim
Si eu plec la spanac si la rosie
+ 2 oua fierte .
Cum te-ai descurcat cu spanacul? Imi amintesc ca prima saptamana nu ai mancat spanac.
Sper ca nu ai avut surprize neplacute !
Prima oara mai mananca omul,ca e plin de optimism si energie in prima zi de dieta dar a doua oara.....
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
olim spune:
Salutare
mai am uitat de oua fierte, si am mancat doar spanacul si rosia.Si aseara am mancat un hot-dog in ikea, ca nu mai puteam de foame.
Dar va rog sa ma scuzati ca am adus acasa masina noua si era de inteles, nu?Si ca sa fie meniul complet, am mers si pana in ikea sa vedem de mobila pentru casa
Va doresc o zi frumoasa tuturor
ligeea spune:
Bine v-am gasit. Am dschis subiectul in mai , cand am tinut si eu cura si am cerut exact care sunt ,,portiile. Eu am slabit atunci 5 KG (am mai trisat un pic ca am mica glicemia si dupa primele 7 zile daca nu mananc macar ceva dulce cad pe strada ) dar nu m-am mai ingrasat . Exemplul pozitiv maxim e al meu sot care a slabit 7 Kg -a tinut-o la gram si dupa , mancand normal dar cu mai putina paine si fara fast food dar cu 1-2 beri pe zi a mai slabit 3 . De la 82 la 72-73. Dieta e super OK si va doresc bafta tuturor
olim spune:
Multumim tare mult pentru sfaturi.
Pai acum am terminat de papat sunca, si o budinca, ca iaurtul
.Si cred ca dja mi-e foame
Iar pana diseara e tare mult
O zi buna tuturor
Artemis1578 spune:
Ligeea, multumim de sfaturi.
Eu nu ma pot abtine si tot mai bag ochiul pe aici.
Olim, si hot dog si budinca.............te cam rasfeti vad!
Eu am scris cu ceva timp in urma..........in timpul dietei am luat si Diomfibra, mai taiau din foame si era suportabil.
Anka si Ubitu
olim spune:
pai aseara am mancat hotdogul, adica carne, ca au o chifla de nu o gasesti cat e de mica.
Iar budinca e un pahar mic, deci 125 de grame, ca nu imi place iaurtul, si dupa sunca ma gandeam ca mai schimb gustul cu ceva dulce
Mai, eu sper sa mai slabesc cel putin 2 kile.
O zi buna