Nou stil de viatza (82)
Raspunsuri - Pagina 4
mephala30 spune:
Daria, felicitari! 
Am modificat lista. 75,5 kg. Esti pe primul loc, cu 6,5 kg minus!!!
Carmen si
Iustin (5.06.2004)
Album Iustin
miag spune:
quote:
Originally posted by ioana2004
Va salut din partea Moldovei.....
Mariana ma numesc si momentan tin acel regim3/3/3.dar sunt hotarita sa ma apuc dedieta daneza....
Bun venit, Mariana!! succes la daneza!
Mia, mami de
ROLAND (18 noiembrie 2004)
miag spune:
quote:
Originally posted by georgiana.david
Cateva detalii despre vitamine :
Geo, merci..am intrat pe site..ma gandesc si daca ma apuc de vitamine iti spun sa ma ajuti sa-mi iau si eu.
Mia, mami de
ROLAND (18 noiembrie 2004)
Nora__ spune:
Bine v-am gasit,fetele.Mi-a zis alipiticot ca pe aici se tzine si daneza.Deci am inceput si eu,numai ca stiu de pe acum ca nu o voi tzine strict in sensul ca ...spanac nu am gasit,cod fiert nu mananc nici sa ma tai iar cotlet de miel...stiu si eu de unde sa scot?Deci voi merge tot pe carne de vita.Deci in loc de spanac,am mancat 1 iaurt.Bine,am mancat pe la 6 azi,pranzul,ca nu am fost acasa.Deci...intrebarea mea este:daca am inlocuit unele alimente,dar pastrez gramajul,oare chiar nu slabesc?Eu nu mananc mult,dar dulcele ma omoara...dieta o tzin mai mult ca sa nu mananc dulce.Si trebuie musai salata verde?aia de varza nu e buna?
Se pare ca eu schimb dieta si scot alta asemanatoare
Azi m-am cantarit,la un cantar electronic de la o farmacie si cred ca o sa merg dupa el.Spre marea mea uimire,cica am 58 kg imbracata si incaltata,dar fara geaca...io ma asteptam la mai mult.E drept ca nu m-am cantarit de muuuult.As vrea sa ajung macar la 54-55.Deci pornesc de la ideea ca am 58 kg.Inaltimea este de 1.62 m
Va pup
Nora
Comorile Norei
georgiana.david spune:
Carmen tu ai perfecta dreptate si acesta este si motivul pentru care ma gandesc tot mai serios la Monti.
Da, plec in vacanta. I-am promis Ioanei aceasta plimbare, doar noi 2 ("ca fetele" zice ea) daca la sfarsit de semestru in carnet are doar FB si cum fata s-a tinut de promisiune, trebuie s-o fac si eu. O sa fie super fain mai ales ca mi-e si mie dor de plaiurile natale dar o sa ma topesc de dorul lui Damian. Noroc ca stiu ca este pe maini bune, el ramane cu mama, tata si al meu sot.
Geo, Ioana (20.06.1998) si Damian (01.10.2004)
http://community.webshots.com/user/giorgios72
clara25 spune:
Am scris un mesaj lung,dar s-a sters...A trecut prima zi de dieta(daneza).Nu mi s-a parut greu,cred ca greul abia acum incepe.Norocul meu ca imi place cafeaua doar cu zahar,spanacul e una din legumele preferate iar carnea imi da senzatia de satietate.
Carmen ai dreptate curele drastice nu sunt sanatoase.Dar pentru fetele cu greutate mare,o dieta mai severa la inceput unde se pierd cateva kg,poate fi o motivatie puternica pentru a continua.Parerea mea!
Ioana2004 2dl inseamna 200ml.Nu trebuie iaurt degresat ci iaurt natural.Cred ca o cutie de 250g merge.
Cookie eu am pus sare.Daca nu se punea ar fi zis undeva.Si apoi fara sare mi s-ar parea tortura nu regim.
Mamica dulce,ceaiurile nu vad ce rau ar face,dar eu personal nu as bea.Ma batea si pe mine gandul la un Pepsi max,dar vreau sa il tin ca la carte.
Nora o sa slabesti chiar daca nu tii exact,dar nu s-ar mai numi daneza
Somn usor!..Clara
DianaR spune:
Oh, ce s-a mai slabit saptamana asta!
In legatura cu dietele si alaptatul din propria mea experienta pot spune ca scade intr-adevar cantitatea de lapte. Vladut era deja maricel (un an si doua luni) si mi-am permis...
Diana , Vladut (16.05.2004) & samburelul (23+)
pozulici Vladut: bebelus si copilas
Decembrie 2005
cookie spune:
Fetele, trecui si eu cu bine de prima zi de daneza...mai raman 12
Am pus si eu sare dietetica pe carne si in salata, mi-e imposibil sa mananc altfel...
Clara, sunt de acord cu tine...cred cu tarie ca ma mobilizez altfel sa tin o cura sanatoasa, pe termen lung, daca mai scad un piculet din greutate dintr-o cura dintr-asta...mai drastica...Stiu ca nu e foarte sanatos, da' ma ajuta la psihic 
Cantarul meu arata -1,100kg, dar cred ca e normal dupa prima zi de cura...
Azi, papica buna-buna:sunca si iaurt 
Sa aveti spor la slabit!
Nora__ spune:
clara....atunci o sa zic ...dieta noraneza...si o brevetez daca iese ceva...
Sa vad cum bag cei 2 l de apa...nu intra deloc,doar sa beau ceva ceai,altfel vomit de atata apa.
Nora
Comorile Norei
miag spune:
Neata fetelor,
vad ca daneza merge bine....ma bucur pt voi si va urez succes!
Eu sunt cu Atkins in continuare..si se pare ca merge ok si la mine, desi cand vad fructe simt ca ma urc pe pereti de pofta. Eu dupa ce termin Atkins-ul si ajung la o greutate cat mai aproape de cea dorita o sa incep South Beach- care este mult mai putin restrictiva si mult mai echilibrata.
Mia, mami de ROLAND (18 noiembrie 2004)