Formula pentru greutatea ideala-help!!!

Stie cineva formula pentru greutatea ideala?Am vazut candva pe Forum o formula in care se trecea greutatea,inaltimea si varsta si se calcula un indice-cred ca era un site francez.Ma puteti ajuta?Ma intereseaza ce greutate trebuie sa aiba o fata de 18 ani la 1.60 dar nu numai.

Cristina

butterfly spune:

Am eu o formula:

Gideala=50+0,75[inaltimea(cm)-150]+(virsta-20)/4
Pt femei rezultatul se inmulteste cu 0,9. Nu stiu daca e valabila sub 20 ani dar probabil fractia devine negativa si se mai scade in cazul tau (18-20)/4=-0,5

Celine spune:

Pentru copii intr 1-18 ani poti folosi somatogramele
http://medcab.go.ro/pediatrie/talie-greutate%201-18%20ani.htm

Indra spune:

Eu am 25 de ani 172cm si 58kg. Conform formulei de mai sus ar trebui sa m 60.3kg. As fi tare departe de ideal..... si acum sint destul de impanata....

lilach spune:

Si eu sint de aceeasi parere cu Indra...eu am 54 de kg.(deja e prea mult) la 163cm si dupa formula asta ar trebui sa fiu obeza...57-58 kg.

"Un sfirsit e un inceput..."

ella& com.

oanaesn spune:

Indicele masei corporale este greutate la patrat/inaltime. Raportul ideal e 21,5 la femei, normal e intre 20-25, cam slaba esti pana la 18, apoi anorexica . Intre 25 si 27 usor grasuta, intre 27 si 30 grasa, si peste 30 obeza.

mobriq spune:

Nu conteaza numai nr de Kg la o inaltime data, e importanta si constitutia - unii au pur si simplu oasele mai mari si cel mai important este daca Kg sunt muschi sau grasime! Un Kg de muschi cantareste cat un Kg de slaninutza dar ocupa mult mai putin spatiu!
Asa ca eu nu cred in vre-o formula pt greutatea ideala. Din indicele de masa corporala iti poti face intr-adevar o idee, dar el nu tine cont de procentul de grasime.

vikinga spune:

Corect mobriq!Anul trecut am facut serios sport si-mi facusem niste muschi la picioare, la abdomen si la fund de mai toata frumusetea! Fara pic de celulita, nimic! Absolut superb! Prietenii imi spuneau ca arat foarte bine si li se parea ca am slabit dar la cantar eram aproximativ la fel!! Corpul avea o alta forma acum, cu o silueta frumoasa, nu slab!Asa ca nu se aplica formule de calcul cu un rezultat 100% corect ci doar asa orientativ, adica de pierdut vremea si de consumat nervii ca asa o fi bine, ca o fi rau...

Danza spune:

quote:

---

Originally posted by butterfly

Am eu o formula:

Gideala=50+0,75[inaltimea(cm)-150]+(virsta-20)/4
Pt femei rezultatul se inmulteste cu 0,9. Nu stiu daca e valabila sub 20 ani dar probabil fractia devine negativa si se mai scade in cazul tau (18-20)/4=-0,5

---

butterfly, cum se calculeaza, ca la mine iese o cifra enorma???

eu am 68 kg la 174, 25 ani...
cam multisor stiu si singura, ideal ma simteam la 60-62 kg

Cu drag,
Dana, mamica lui Danutz
Album:http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_view.asp?cname=Danut+la+2+ani&mid=1214&cid=2250

http://www.yamafoto.com/?ref=6599