Cum scapam de.....

......GRASIMEA DE PE BURTA?


As fi recunoscatoare oricui va scrie niste solutii concrete. Am auzit si eu de nu stiu cate abdomene pe zi. Am incercat. S-au scurs saptamani si luni. . . nimic, aproape nici un rezultat.

Am incercat si diete+exercitii fizice (sau sport). Slabesc, pierd din greutate, dar grasimea de pe burta ramane tot acolo. . .

Voi cum procedati sa scapati de 'burta' si 'colacei' si cum reusiti sa va mentineti ?

Exista cineva care a reusit?

Alex@Sara spune:

Mai,daca ar fi sa ne luam dupa reclame...Ajax,Axion,Fairy...dar vad ca astia nu ne zic si modul de administare-pe cale orala,sau masaj in locurile cu probleme
Glumesc,desigur .Si eu am maaari probleme cu "piftia" de burtoi,sunci,colacei...un meniu in toata regula.Am facut si impachetari,electrosocuri...nu se vede nimik .Cred ca numai cu zeama de bisturiu se pooate scapa de ce am eu .
Bafta si daca gasesti vre-o solutie miraculoasa,te rog impartaseste-o si cu noi

Luminita,mami de 3 nazdravani:
tero Stefan-Alexandru 02.09.2005
shoricica Sara-Maria 30.05.2008
trompetzica Daria-Ioana 03 08 2009
Merita sa bagati un ochi ....

ramiris spune:

Incearca vacuum sau masaj (daca gasesti un maseur bun), cavitatie.

blackgirl0 spune:

Nerecomandat: foamete si apa la greu. Postpartum desi eram cu 3 kg sub greutatea de la care pornisem in nastere aveam o buuuurta , insa in febra laptelui, obosita, nedormita, fara mancare, am reusit ca in termen de 3 luni sa revin la abdomenul meu. Gimnastica nu fac, caci sunt lenesa la sport, mananc prost/pe apucate, dar lichide beau, mai ales apa.

Maria_1 spune:

Ramiris, tu ai incercat chestia asta cu masajul si a functionat? Sau stii pe cineva care a avut rezultate?

Eu am incercat masaj anticelitic. L-am facut singura, folosind ventuze. Am fost surprinsa de rezultat. Pe coapse si pe fese a functionat excelent. Celulita este aproape o amintire, cu toate ca incepuse sa fie vizibila si cu muschii relaxati.

Dar cu burta, nu merge. Nici nu am celulita, ci doar un strat 'protector' care ma inebuneste.

Am incercat: inot, sauna, diete, abdomene, gimnastica, yoga...nimic nu actioneaza eficient...

In masaj as avea incredere, dar macar sa aud de cineva care a reusit

laurenta spune:

si eu vreau ceva miraculos

XIO spune:

pai cam ce exercitii fizice faceai?

rall spune:

Cavitatia da, functioneaza. Am dat 10cm din talie in 3-4 sedinte si au ramas date jos de 2-3 ani. (am mai scris, dar mai scriu: grasimea nu dispare din corp ci se aseaza prin alte parti. Poti fi norocos sa se aseze uniform pe tot corpul sau sa te trezesti cu picioarele mult mai groase, cu spatele marit etc).

E un fel de joc de noroc dar daca prinzi lozul norocos, rezultatele sunt minunate

Androix spune:

ce solutie secreto-miraculoasa credeti voi ca exista? Hai ca va spun eu: faceti foamea! Nu exista alta cale. Nu mai mancati si faceti sport pentru tonifiere musculara si endorfine. In rest e doar

Pardon! Mai e si zeama de cutit care face minuni! Si derivatele: inel, balon, etc

www.obiectiverealiste.blogspot.com" target="_blank">Obiective Realiste
Androix Bijoux

Niste copii si toti copiii!

Maria_1 spune:

Pai in afara de jogging care ma enerveaza si nu-mi place...cam de toate. 100 de abdomene/zi; mers la sala, aerobic din cand in cand, yoga acasa aproape zilnic, inot destul de des....

Partea ok este ca sub 'colacei' am niste muschi de pot sa sparg lemne pe ei

Cand tin dieta, picioarele, bratele se subtiaza vizibil. Parca si la talie se intampla ceva, dar prea putin, enervant de putin

Singura care a functionat vizibil si pe termen lung a fost dieta macrobiotica. Dar e foarte aspra si nu pot sa o tin non stop sau sa o reiau o data la 3-4 luni....

mirela.d spune:

Eu am scapat de grasimea de pe burta. Nu am mai mancat nimic dupa ora 19 si am mers la sala. A durat doua luni, timp in care am dat 5 kg jos (din care nu stiu de ce majoritatea erau pe burta). Atat imi propusesem (am ajuns la 51 de kg cat aveam inainte de primul copil).
Greu mi-a fost primele 3 saptamani cand as fi mancat si frigiderul. Grea este si mentinerea la greutatea asta. Din pacate, asimilez mult mai usor decat in tinerete. Dar merita.