Strumfi&prichindei iul-aug'11- An Nou Fericit!(32)

mihahegarty spune:

Ha..... al meu sot s a razgandit sa mai mergem!!! A zis ca i place mai mult sa stam singuri decat sa aiba parintii pe cap!! Si eu care ma gandeam sa i dau un 'break', caci daca maica sa o lua pe Imi, mai avea si el timp de relaxare, dar se vede ca nu vrea. Asa ca nu am obiectat! Poate mergem maine! Sa vedem in ce fel de mood va fi, ca e schimbator ca vremea!

mihahegarty spune:

Lori, here you are!
http://www.cool-itv.net/

mihahegarty spune:

Cheers!!

mihahegarty spune:

Doamne dar greu ma mai prind!!!!


Am crezut ca ai musafiri de adevaratelea, acu m am prins si eu cine sunt de fapt 'musafirii'!
Sorry!

mamutz spune:

Din nou despre autodiversificare
de Roxx


Intarcarea precoce poate sa creeze frustrari sau poate sa fie cauza unor probleme in viitorul copilului (Salk, 1972)

In cadrul unui studiu condus pe un esantion de copii intr-o clinica s-au observat probleme de comportament la copiii care au fost intarcati intre 1-6 luni in raport cu cei care au fost alaptati pentru mai mult de 11 luni (Childers & Hamil, 1932). E necesar sa se alapteze copiii macar pentru primul an de viata, daca se vrea ca acestia sa profite de toate avantajele alaptarii la san. OMS si UNICEF pentru binele copilului recomanda alaptatul exclusiv la san pentru minim 6 luni pentru a se prelungi in paralel cu diversificarea pana la cel putin 2 ani si pentru a-i lasa copilului posibilitatea sa se intarce. Singurul mod de a sti ca copilul a fost alaptat suficient e acela de a-l lasa sa se intarce singur. Unii copii nu sunt pregatiti pentru intarcare pana la 2-3 ani, altii renunta singuri la laptele matern inaintea implinirii varstei de 2 ani. (E foarte probabil ca in cazul copiilor care la 3 ani nu renunta la san sa le fi fost creata o schema de control.)

Din pacate, in societatea occidentala copiii sunt intarcati precoce considerandu-se ca 6 luni sunt mai mult decat suficiente pentru ca un nou-nascut sa fie alaptat. O intarcare graduala va fi benefica si pentru mama, pentru ca minimalizeaza posibilitatea unei congestii la san (La Leche League, 1963). Cand copiii se intarca singuri, e foarte dificil sa se stabileasca ziua exacta in care intarcarea s-a produs pentru ca ea are loc gradual.

In privinta diversificarii, unii parinti incep sa introduca alimentele solide inca din prima saptamana de viata, in timp ce altii asteapta pana cand copilul a implinit un an de viata. Datorita obiceiurilor atat de diverse, a sfaturilor atat de contrastante, pe buna dreptate multi parinti se intreaba cand ar trebui sa introduca alimentele solide. Daca problema se pune din punct de vedere evolutiv e posibil sa se gaseasca un raspuns la aceasta intrebare. A nu se uita ca omul este ceea ce este in momentul actual nu datorita evolutiei sale pe o scara evolutiva raportata la ultimii 50 de ani, ci datorita evolutiei sale in decursul a 100.000 de ani!! Cand stramosii nostri, copii fiind, erau purtati de catre mamele lor, invatau la un anumit moment sa prinda obiectele in mod voluntar pentru a le duce la gura asa cum fac de altfel si copii din ziua de azi. Conform teoriei lui Piaget privind dezvoltarea senzo-motorie, aparitia reactiilor circulare secundare (prinderea obiectelor) are loc intre 4 si 8 luni. Acesti mici copii, stramosii nostri, duceau la gura foarte probabil alimentul pe care mama lor il manca in acel moment. In asa fel erau initiati la un alt tip de alimentatie, diferit de alimentatia prin laptele matern. La patru luni copiii sunt in masura sa apuce unele alimente si de a le duce la gura. Aceasta tendinta s-a dezvoltat in timp ca o necesitate imperioasa de adaptare, in situatia in care mamele nu aveau notiuni despre nutritie. A fost modul in care natura, in mod spontan, a stiut sa dea o sansa de supravietuire puiului de om. Deci reflexul de a duce la gura alimente tine de insusi supravietuirea omului ca si specie. In concluzie, daca capacitatea copilului de a duce la gura alimente este asociata cu capacitatea de digerare, probabil ca acesta este pregatit pentru alimentele solide.
Un studiu efectuat pe un grup de 57 de copii a demonstrat ca copiii nu sunt pregatiti pentru a fi alimentati cu lingurita mai devreme de 3 luni de viata. Secretia salivara nu apare mai devreme de trei luni de viata, iar primii dinti isi fac aparitia in jurul celei de a sasea luni de viata (Beal, 1957). A introduce alimente solide mai devreme ar putea sa cauzeze aparitia alergiilor alimentare. Branza, taratele, oul, carnea pot sa provoace alergii daca sunt introduse prea devreme in alimentatie (Johnstone, 1972). Unele studii duc la concluzia ca introducerea precoce a alimentelor poate sa duca la cresterea riscului de aparitie a trombozei coronariene (Davies, 1974) A introduce alimentele solide precoce poate sa aiba si un alt dezavantaj, acela al diminuarii apetitului copilului in consumul laptelui matern (Comisia pentru nutritie (America), 1958)). O alta consecventa negativa ar fi cresterea riscului de obezitate (Comisia pentru nutritie (America), 1974)). A introduce alimentele solide prea tarziu poate fi la fel de periculos cu a le introduce prea devreme. Ar putea sa se inregistreze un I.Q. inferior mediei daca se intarzie mai mult de 9 luni cu introducerea alimentelor solide (Hoefer & hardy, 1929). Relativ recent s-a ajuns la concluzia ca a intarzia cu introducerea alimentelor solide ajuta copilul in a-l proteja in privinta deficitului de fier - anemia. Introducerea suplimentelor de fier si a alimentelor care au suplimente de fier, in particular in primele 6 luni de viata, reduce capacitatea copilului de a absorbi fierul. Copiii sanatosi, nascuti la termen si care sunt hraniti exclusiv la san pentru o perioada de 6-9 luni au demonstrat ca reusesc sa mentina valorile hemoglobinei normale si sa faca normale rezerve de fier.
Intr-un studiu (Pisacane, 1995), cercetatorii au ajuns la concluzia ca bebelusii hraniti exclusiv la san pentru 7 luni (si care nu au primit suplimente de fier sau cereale cu suplimente de fier) au un nivel semnificativ mai inalt de hemoglobina la un an decat copiii la care s-au introdus alimentele solide mai devreme de 7 luni. Cercetatorii nu au depistat nici un caz de anemie in cazul copiilor alaptati exclusiv la san si au ajuns la concluzia ca alaptatul exclusiv la san pentru 7 luni reduce riscul de anemie.


Perioada ideala deci pentru a introduce alimentele solide este intre 4 si 9 luni si unicul care decide este copilul. Parintii nu au nevoie de sfaturi venite din exterior, singurul lucru pe care trebuie sa-l faca este sa acorde atentie semnalelor lansate de copil. Daca copilului i se da posibilitatea de a indica daca si cand este pregatit pentru introducerea alimentelor solide, o va face! Acesta va incepe sa intinda mainile, sa prinda alimentul si sa-l duca la gura. Daca nu este inca pregatit pentru a o face va refuza cu indarjire. Interventia mamei este mai mult decat nociva, ea putand creea dezechilibre in buna dezvoltare a copilului (efectele imediat vizibile sunt diareea, constipatia, efectele pe termen lung sunt mult mai grave ducand la un raport negativ cu mancarea (bulimie, anorexie, etc.)).

Stramosii nostri ale caror mame nu stiau nimic despre alimantatia nou-nascutului probabil ca alegeau sa se hraneasca alegand din alimentatia mamei alimentele cele mai adaptabile lor. Stiau in mod instinctiv ce sa manance si cand sa manance pentru a se alimenta echilibrat. Exista o puternica preselectie selectiva, fapt care facea indispensabila o asemenea cunoastere instinctiva a proprietatilor alimentare. Cu toate ca majoritatea informatiilor erau instinctive, existau si informatii transmise din generatie in generatie privitor la plantele, alimentele toxice. Nou-nascutii au fost dintotdeauna dependenti de cineva care sa le dea sa manance sau care sa-i poarte in apropierea unei surse alimentare. Plecand de la acesti factori, de la prezenta unui aliment determinat, ramanea ca nou-nascutul sa decida daca sa-l manance sau nu, in functie de timpii sai fiziologici si nu in ultimul rand de momentul particular. Nou-nascutii moderni au aceeasi capacitate de a selectiona o buna alimentatie pentru ei insusi daca li se da acestora posibilitatea s-o faca.


Studiul efectuat de Clara Davis in 1928 aduce probe in acest sens. La trei copii cu varste cuprinse intre 7 si 9 luni care pana in momentul introducerii alimentelor solide au fost hraniti doar cu lapte matern li se ofera o ampla varietate de alimente sanatoase non rafinate la fiecare masa, danduli-se posibilitatea de a alege. Totii copiii au ales sa manance echilibrat si nici unul din ei nu era prea gras sau prea slab. Unul dintre ei avand o slaba structura osoasa (rahitism) alegea in mod frecvent uleiul de ficat de peste pana-n momentul in care oasele s-au fortificat. Toti trei copiii au mancat cantitati enorme de acelasi aliment zile in sir, pentru ca apoi sa diminueze treptat. Niciunul nu a suferit vreodata de reflux, diaree sau constipatie, niciunul nu a dezvoltat alergii.


Necesitatile nutritionale variaza de la individ la individ, unele persoane se nasc cu necesitati nutritionale diferite fata de medie (Williams, 1956) si numai individul insusi poate sa le cunoasca, tabelele sunt doar orientative, nu pot sa cuprinda fiecare particularitate umana.
Cu siguranta ca e important ca parintii sa aiba cunostinte privin teoria nutritionala pentru a-i putea ajuta pe nou-nascuti sa selectioneze o alimentatie sanatoasa. Niciun copil nu se va dezvolta bine doar cu paste, paine si cartofi, dat fiind ca doar aceste trei alimente i-au fost oferite.

Aceasta metoda functioneaza doar in cazul in care se porneste de la inceput cu ea. In cazul in care deja nu s-a tinut cont de inclinatia naturala a copilului de a se alimenta, acesta a fost obligat sa se alimenteze nu se mai poate aplica metoda pentru ca simtul innascut de a alege sanatos a fost alterat.

mihahegarty spune:

Krissy, ce ne am face fara tine!!! Multumim foarte mult pentru info. Am vazut ca ai recomandat cereale pe un site romanesc, ai putea sa mi dai si mie un link pentru cereale cu orz si ovaz in UK? Am incercat sa pun toate cuvintele pe google, dar din pacate nu mi a iesit nik.
Ori nu stiu eu sa caut. Poate ne arati ce folosesti si tu acolo in USA. E interesant de stiut tot! Multumesc inca o data!

mihahegarty spune:

In UK este foarte indicat sa se inceapa cu baby rice diversificarea. Si eu cautam ceva mai de calitate, stiu ca si ORGANIX este bun, dar cel recomandat de Lisssa este chiar foarte fain si am sa cumpar mai aproape de data cand o sa incep diversificarea, pentru ca am vazut ca trebuie consumat in 28 de zile.
Aceeasi explicatie si pentru cereale.

mihahegarty spune:

Mamutz, foarte interesant, multumim!
Deci acolo zice ca se poate continua si cu alaptatul exclusiv si pana la 7 luni, ceea ce suna tentant!!
Poate am sa astept cat mai mult spre 7 luni atunci... depinde de situatie, desigur!

Krissy spune:

Mai Miha, tu stii ma bine ca la englezoi toate terciurile astea sunt "porridge" si "oatmeal", cauta cu "(organic) baby porridge" pe Amazon. Uite www.amazon.co.uk/Holle-Organic-Baby-Porridges-Porridge/dp/B003U3TWGC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1325180445&sr=8-1" target="_blank">asta de la Holle pare unul perfect ca si first food. Noi ne impacam bine aici cu marcile www.amazon.com/Gerber-Organic-Oatmeal-Natural-Cereal/dp/B001KZMD9K/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1325181846&sr=8-3" target="_blank">Gerber Organic, www.amazon.com/Earths-Best-Organic-Rice-Cereal/dp/B00061EQNA/ref=sr_1_6?s=hpc&ie=UTF8&qid=1325183007&sr=1-6" target="_blank">Earth's Best Organic sau www.amazon.com/Plum-Organics-Organic-Oatmeal-Infant/dp/B006IQ1HJ8/ref=sr_1_13?s=hpc&ie=UTF8&qid=1325183080&sr=1-13" target="_blank">Plum.

Baby Cereal, si ca o particularitate Baby Rice de care intrebi, e tot una cu cerealele de care se vorbeste la diversificare, respective cu baby porridge-ul vostru. Cand incepi e intr-adevar recomandat sa ii dai solidele pe zi, pana se invata sistemul digestiv, ca sa nu i framante toata noaptea in burtica. In plus, toate noutatile sunt un factor de stres pt organismul micutilor si e de dorit sa eviti orice excitabilitate seara. Eu am inceput sa-i dau Sophiei prima data cerealele dupa laptele de la pranz, cand era calma si nu foarte flamanda, lucruri importante pt succesul "incepatorilor".

Paula, interesante paragrafele citate, chiar daca referintele si studiile citate sunt cam de la 1900 toamna. Teoria asta cu copilul care stie ce ii trebuie si care se diversifica cand e capabil sa apuce si sa duca la gura singur a revenit in actualitate si in studii, chiar citeam recent despre ea - ii zice BLW (Baby-Led-Weaning). Makes sense, desi nu imbratisez intru totul conceptul.

Oana, merci de intrebare, suntem cu totii bine, dar f ocupati. Eu lucrez de saptamana asta full-time, greu tare cu timpul pt copii, dar am un plan pt la anu'... Am avut Craciun fain si fericit, datorita copilasilor mei si celor dragi cu care am sarbatorit frumos -tre' sa mai pun poze pe Fb. Insa si oboseala e mare de Sarbatori si ma cam resimt, mai ales ca la serviciu e high-season si ei ma iau tot de odihnita, pe cand eu sunt tot... Philip creste la fel de frumos, parca e mai mare si mai alert pe zi ce trece. E f cumintel si dragalas cu mama ziua, atat ca nu prea doarme el. Multumesc lui Dzeu, nu a fost absolut deloc bolnav pana la 4 1/2 luni, chiar daca surioara lui il expune de la gradinita la diversi brontozauri.

V-am pupat, ca ma intorc la ale mele.

Cristina, mami de www.totsites.com/tot/sophiantonia" target="_blank">Sophia Antonia (1 martie 2007) si Philip Christian (16 august 2011)

Poze

"The past is history, the future’s mystery, the present is a gift – that’s why it’s called the present"

navicula spune:

Luca e apropiat cu Pusculeanul tau la varsta si nu turuie toata ziua. A avut o perioada de vreo 2-3 zile acum vreo saptamana sau poate mai mult, cand striga si vocaliza dar s-a oprit, atunci cred ca a descoperit ca poate si se amuza el. Acum in schimb ne scuipa toata ziua si face balonase. Nu cred ca trebuie sa te ingrijorezi, cu siguranta face alte lucruri pe care alti la varsta lui nu le fac.