1 an de la nastere....mamicile slabesc (5)

aylin27 spune:

Buna ziua fetele mele scumpe!!!
De cand nu am mai dat pe aici probabil nici nu ma mai tineti minte...sunt asa intr-o perioada ca nu am timp nici de a-mi fc manichiura...
Dupa o luna de concediu carea fost superbbbb...superbbb...m-am intors in Italia si am inceput munca direct...am adus din tara o verisoara de a mea care abia a terminat facultatea si ar vrea sa-si relaxeze un picut creierul si sta cu pitica mea cat timp eu sunt la munca.M a simt extenuata rau dar sper sa-mi intru in mana ,si mai rau e ca mi-e greu fara pitica toata ziua......dupa o luna inca nu m-am obisnuit cu faptul ca nu stau langa ea tot timpul...
Cu dieta nu stau prea bine,nu am mai dat nimic jos,pt moment sunt multumita ca ma mantin...de fapt de la ultima actualizare am mai dat jos 700 gr...acum am 74 kg...si ma mentin asa de vreo 2 luni,mai scap cateodata prin mancare dar reusesc sa ma controlez destul de bine incat sa ma mentin.
Chiar mi-a fost dor de voi...Littelight...mi-au venit de multe ori in minte vorbele tale de incurajare

Littlelight spune:

Magda, nu renunt .
Ma bucur sa vad ca ai revenit, Aylin . Chiar ma intrebam ce-i cu tine. Stiu cat de greu e fara bebe. Nu plecam aproape nicaieri fara maimu. Si eu mai am putin (3 saptamani) si-o duc la cresa . Probabil ca mie imi va fi mai greu fara ea, decat ei fara mine .
Asteptam si restul de fete sa revina.

Atunci cand oamenii sunt liberi sa faca ce vor, de obicei se imita unii pe altii...

Littlelight spune:

'neata!
Tot eu sparg gheata . 77,9kg. Cantaru' asta imi incearca nervii. De ce nu s-o duce in joooosss????
Voi cum mai stati?


Atunci cand oamenii sunt liberi sa faca ce vor, de obicei se imita unii pe altii...

magdaz_ina spune:

64 kg.
Mai vedem saptamana viitoare ce si cum.
Bafta!


Rares - clipe si zambete

magdaz_ina spune:

64 kg, 10 saptamani de mentinere, total -8 kg (6+2).
Mai am in plan -3 kg, sa zicem dupa inca 2-3 saptamani de mentinere... sau poate incepand de acum ? As avea ceva sanse avand in vedere ca mentinerea a inclus paine, dulciuri si masa de seara. Prin eliminare ar putea rezulta acele -3.
Ce am mai aflat:
- portiile mici sunt valabile si pentru alimentele cu proprietati benefice (chiar si 100 gr. pot fi suficiente)
- desertul dupa 30 de ani are la baza fructe, dupa 40 de ani... care desert ?!
Littlelight, tu cum mai stai ? Mie frigul imi face pofta de mancare si uite asa mi-am amintit ca iarna trecuta am castigat cele + 6 kg.
Te bagi la o saptamana fara paine, dulciuri si masa de seara ? Castigatoarea primeste cele mai multe grame in minus la cantar ! Bonus, la primavara, cand reincep curele de slabire, noi vom fi deja apte pentru costumul de baie si ne vom face griji "doar" pentru mentinere.


Rares - clipe si zambete

Littlelight spune:

Magda, io stau tot la 77,7kg. Mie frigul imi face pofta de dulce .
Ma bag, sa vedem ce-o iesi. Ma bazez pe tine sa ma urechezi, daca nu ma tin de plan, fiindca vad ca restul ne-au abandonat .
Te si s-avem spor.

Atunci cand oamenii sunt liberi sa faca ce vor, de obicei se imita unii pe altii...

magdaz_ina spune:

Si eu ma bazez pe tine la urecheala !
Sa ne vedem marti cu rezultate bune !


Rares - clipe si zambete

Danicris spune:

Buna seara fetelor.
Mii de scuze, nu am mai avut timp sa ma ocup, iar in aceasta seara am incercat si nu pot face modificarile pe prima pagina, ma va ajuta un moderator,am trimis mesaj deja.
Va imbratisez si va felicit pentru consecventa.

magdaz_ina spune:

64 kg.
Nu prea am respectat "angajamentul". Mai mult "nu" decat "prea".
Zic si eu ca demarajul este, ca de obicei, mai greu si ca saptamana(ile) urmatoare se vor vedea si ceva rezultate.

Littlelight, la tine e mai bine, sau tot pe baza de "demaraj" ?


Rares - clipe si zambete

magdaz_ina spune:

Rares - clipe si zambete