Dieta Dukan
Raspunsuri - Pagina 14
ellinia spune:
Deci eu sunt in pragul unei crize de isterie ... sau mai bine ma duc sa-mi cumpar un cantar nou. I-am facut proba cu o sticla de apa de 5 kg si mi-a aratat fix 5 kg... Oare e posibil ca organismul meu sa nu reactioneze la dieta asta? Ce naiba, sunt vreun extraterestru? 
Dupa 9 zile tinut ca la carte imi arata -400 grame...
Incerc sa ma mobilizez da' mi-e tare greu.
Cristina si 
Stefan Costin (25.02.2005)
BazarGeneral
kariguld spune:
ellinia, fii increzatoare ca vei slabi. poate ca organismul tau reactioneaza mai lent.
Luna, felicitari!
deci dieta asta e asemanatoare cu bodytrim. cred ca de maine trec si eu la atac.
*********************
VREAU SA NU MAI FIU DIFERIT! MIHAITA
Speranta si incredere pentru David
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
cocufan spune:
ellinia, poate ar fi cazul sa verifici cantarul...5 l nu e tot una cu 5 kg.
mie cantarul imi arata ca o sticla de apa de 2 l cantareste 1 kg.
nu poti cantarii ceva ce are ca unitate de masura tot kg? faina de ex.
cocufan spune:
nu reusesc sa trec de acest prag cu al treilea kg
cred ca de vina e totusi abuzul de indulcitori pt ca restul respect corect.
sa vedem cum rezist fara desi azi ovazul l-am consumat intr-o tarta pe care o mai aveam de ieri
succes la slabit fetelor
cocufan spune:
tarta vorba vine...am incercat un blat de pandispan din 4 oua deci 4 linguri ovaz insa din cauza greutatii taratelor, s-a lasat rau
oricum, pt mine tot buna e
ellinia spune:
| Citat: |
ellinia, poate ar fi cazul sa verifici cantarul...5 l nu e tot una cu 5 kg. mie cantarul imi arata ca o sticla de apa de 2 l cantareste 1 kg. nu poti cantarii ceva ce are ca unitate de masura tot kg? faina de ex. |
da, uite ca la asta nu m-am gandit... am sa incerc si asa.Cristina si
Stefan Costin (25.02.2005)BazarGeneral
Luna1 spune:
Ellina incearca sa te canteresti mereu cam la aceeasi ora, imbracata la fel, si cantarul pus in acelasi loc pe podea. Eu ma cantaresc de ex numai dimineata inainte sa plec la serviciu, in jur de ora 8, in chiloti si sutien.
Nu pot sa cred ca ai slabit doar 400 g in atatea zile, cate zile ai tinut faza de atatc?
Esteiubi spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui cocufan ellinia, poate ar fi cazul sa verifici cantarul...5 l nu e tot una cu 5 kg. mie cantarul imi arata ca o sticla de apa de 2 l cantareste 1 kg. nu poti cantarii ceva ce are ca unitate de masura tot kg? faina de ex. |
Nu e grav ca nu stii, dar la fizica cu totii am invatat ca 5l de apa cantaresc fix 5 kg, iat sticla de apa de 2 l precis cantareste 2 kg (plus sticla de plastic sau de care o fi). Singura diferenta poate aparea la unele cantare care, sub 5 kg, nu au precizie.Concret: 1000l apa=1000 kg= 1 metru cub
Dorsilia spune:
fiecare organism reactioneaza altfel la tot soiul de diete...nu e regula ca toti sa slabim la fel, faza asta cu X kg slabite garantat in Y zile mi se pare rasuflata, si stresanta mai ales pt cei ce-si pun nadejdea si depun eforturi pana la urma zadarnice, pt ca nu suntem roboti, toti facuti dupa un calapod...
de aia exista programe de nutritie individualizate, de sport individualizate
elinia, nu dezarma, incearca sa mananci rezonabil, regulat, disociat pe mese, fara dulciuri, fara fainoase, fa miscare 30 de minute/zi, bea 1,5 litri de apa, sa nu cazi in angoase e cel mai important
Georgia2 spune:
ellinia - nici eu nu am slabit, ba mai mult m-am ingrasta 0.5kg-1kg. Am tinut strict 3 zile de atac. Adevarul e ca nu am mincat tarite si m-am constipat. Nici apa nu am prea baut. Asta este....