Incepand de azi -10 kg (cap 7)
Raspunsuri - Pagina 10
anamariame spune:
Mda...am dat-o-n bara cam rau aseara...am inceput a calca stramb cu doua felii de bruschete si am continuat cu branza Camembert si Brie (50% grasime
), cu boabe de struguri si putina paine cu masline. La 1 noaptea 
Evident ca dimineata nu m-am urcat pe cantar. Dupa-masa fac varza cu carne, sper sa redevin cuminte, in caz contrar, de luni voi fi nevoita sa o iau de la capat.Weekend placut!
en_kvinna spune:
Anamariame, si eu m-am abatut de la calea cea dreapta. La ultima masa am mancat paine cu secara pana m-am saturat de ea cu lapte muuuuult si niste ciugulituri de carne fiarta de pui. Spre seara am mancat bomboane si ca sa fie totul ca la carte mi-am facut si pudinca cu prea mult zahar. Am mancat-o toata singura. Si ieri nici n-am facut abdomene, nici plimbat, nici alergat. Dar sunt la menstruatie si ma simt balonata si arat balonata. Nu ma mai cantaresc pana dupa menstruatie.
Partea buna e ca atat dulce am mancat ieri seara incat nu-i mai duc dorul. Asta e bine zic eu.Si nu ma simt vinovata o meritam .
ellinia spune:
Eu dulce nu prea mananc, doar cand ma apuca nebunelile si atunci ma arunc pe vreun borcan cu dulceata. Aseara am fost la nunta, nici nu m-am atins de prajituri, la tort nu am mai stat, am ciugulit vreo doua migdale cre imi plac foarte mult. Cred ca am sa ma apuc iar de Dukan si pilates, dar trebuie sa fiu sigura ca nu mai am vreun eveniment ceva sa ma debusoleze. Mai fac o incercare, poate de data asta merge.
Cristina si 
Stefan Costin (25.02.2005)
BazarGeneral
anamariame spune:
Buna dimineata!Astazi cantarul mi-a bagat un 61.1 kg in ochi, cu alte cuvinte, am slabit nici mai mult nici ma putin de 100 gr saptamana trecuta, ce sa zic maaare progres Evident ca weekendul a fost dezastruos din punct de vedere alimentar, sunt asa dezamagita de mine incat nici nu stiu ce sa mai mananc saptamana asta. Deocamdata servesc a doua cafea.Voi cum stati?
ellinia spune:
Ultima data m-am cantarit sambata dimineata, aveam 62,3 kg, ma simt ca o balena. Inca sunt in stadiul de cercetare, ma gandeam ce si cum sa fac. As incerca sa fac compot de mere, fara zahar si sa mananc cat de mult din el, evident in detrimentul mancarii obisnuite. Adevarul e ca nu poti slabi decat daca rabzi de foame, o spun eu dupa 7 ani de chin. Ori iti pui pofta in cui si mananci cat sa nu mori de foame ori te obisnuiesti cu colaceii de pe burta.
Cristina si Stefan Costin (25.02.2005)
BazarGeneral
anamariame spune:
Off, Ellinia, vad ca suntem cam in aceeasi stare...trebuie sa nu ne pierdem speranta Eu cred ca azi nu mai mananc nimic dupa 6 seara, iar pana atunci doar ciugulesc cate ceva...habar nu am ce.Adevarul e ca m-am saturat de diete pana peste cap
dulcetica spune:
De azi trec si eu pe Dukan sau daca n-oi putea ,pe mincat putin,exclus dupa 18 si dupa ce trece perioada din luna ,sport intens.Azi cind m-am cintarit imi venea sa ma apuc de post negru.Dezastruos!Imi arata 65 kg ,deci m-am ingrasat si cura mea de slabire era.....
Spor la slabit si vointa sa nu calcam strimb!
anamariame spune:
Eu nu pot pricepe ce se intampla...noi ne chinuim sa slabim si ne ingrasam? Si nu mai inteleg ceva; toata lumea zice ca vara se slabeste, eu m-am ingrasatBafta cu Dukan, dulcetica!
ellinia spune:
Ana, asa e, uite, eu, de anul trecut din vara m-am dereglat, am ajuns la 63 de kg si pana aici mi-a fost, toate incercarile mele de a le da jos au esuat. Si vorbesc din punctul de vedere al unei persoane care nu are timp de mers de sala, raman cu ce fac eu acasa, din cand in cand si tot al unei persoane care nu merge la masaj, de orice fel ar fi el, tot din lipsa de timp. Acum sunt si metode care ajuta slabitul, din pacate, nu toata lumea poate merge, eu sunt convinsa ca, daca as avea pielea mai ferma si nu as avea celulita as arata foarte bine chiar si la cele 63 de kg ale mele. Sunt realista si stiu ca, desi greutatea mea normala ar fi un 58, macar la 60 sa ajung si sa raman acolo, daca se poate.
Cristina si Stefan Costin (25.02.2005)
BazarGeneral
ellinia spune:
Tot eu - nu cred ca dieta Dukan functioneaza cu adevarat, cel putin, nu la mine, cand toata lumea slabea, eu ma ingrasam, plus ca mi s-a parut cumplit sa nu pot manca fructe si legume.
Cred ca am sa abordez altfel problema, ramane sa "gasesc" doar cea mai buna metoda.
Cristina si Stefan Costin (25.02.2005)
BazarGeneral