Luni ma internez!

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 3

MirelaV spune:

eu nu mai pot sta in picioare..in pat..cu greu...pe scaun e ceva mai bine..si eu am suportat destule..acum ma internez de buna voie..ca nu mai suport durerile..nu ca as fi facut asta..am oroare..!

MirelaV

guapa spune:

Ai incredere in tine, trebuie sa te faci bine!Trebuie sa crezi asta si sa fii optimista!Te inteleg ca nu-ti plac spitalele, dar trebuie sa mergi pentru binele tau!
De aici iti tin pumnii si-ti urez insanatosire grabnica!

alinah spune:

Iti tin pumnii stransi!
Totul o sa fie bine!

Alina

MirelaV spune:

mi-am permis sa ma ridic sa ma duc la baie..ma seaca durerea ..
nu mai rezist..

MirelaV

gabid spune:

Mirela,sa dea Dumnezeu sa fie bine si sa nu ajungi la operatie!Insanatosire grabnica!

Gabi si Simonica de 2 anisori .

aquariusrpro spune:

MirelaV,

Daca la analize reiese ca nu ai discuri intervertebrale fisurate ci sunt doar deplasate, incearca la un chiroterapeut.

Eu am avut problemecu coloana imediat dupa nastere. Pe parcursul sarcinii m-am ingrasat 30 de kilograme si coloana " a capotat". Ajunsesem la dureri de lesinam, nu ma puteam misca si ma duceau la toaleta pe brate. Nu puteam sa-mi tin copilul in brate. Toate tratamentele, de la injectii la fizio, laser si nu mai stiu ce terapie nu au dat nici un rezultat. Din cauza durerilor nu puteam sa dorm. Privarea de somn a dus la alte panarame de nu le-am reparat nici acum!

M-au vazut 5 medici specialisti si 4 dintre ei au spus "OPERATIE". Al cincilea mi-a spus sa strang din dinti si sa mai rabd. Apoi mi-a spus sa caut un chiroterapeut. El stia doar de metoda nu stia si cine o practica in Romania.

Acum stiu ca exista mai multe centre de chiroterapie. Procedura a fost recunoscuta de Ministerul Sana tatii si profesia de Min. Muncii.

Eu am fost la un doctor basarabean. Stiu ca mai exista un astfel de terapeut la Spitalul de ortopedie Foisor si, de curand, am citit despre un centru de recuperare medicala unde exista astfel de tratamente. Din pacate nu mai stiu exact unde am citit despre asta dar caut... cun infriigurare.. STIU cum este sa fii in criza.

Ca sa te lamuresti, cauta pe google in site-uri romanesti si straine.

Procedura este OK si nu este dureroasa, exceptand atunci cand esti in criza. Pur si simplu te intinde pe un pat ca la masaj, apoi maseaza muschii paravertebrali pana simte terapeutul ca s-a mai ameliorat contractura musculara. Pasul urmator este o apasare pe coloana, odata cu expiratia. Nu te apasa de -ti sare sufletul. Mai degraba este un fel de expiratie usor fortata si cu un usor puseu. Singurul lucru ciudat este cum auzi "poc..poc" cum se aseaza coloana.

In urmatoarea faza se "reaseaza" cervicala ( niciodata nu mi-a placut faza asta! ). Apoi te aseaza pe un scaun si urmeaza cateva minute de masaj pentru musculatura de la baza gatului.

In ultima faza, te reaseaza pe pat, dar stai pe o parte. Din nou trebuie sa inspiri si sa expiri cum spune terapeutul si, odata cu expiratia, terapeutul trage de solduri spre el si tu trebuie sa intorci umerii in directie opua. Miscarea este ca atunci intorci soldurile spre dreapta ( de ex, )si bustul spre stanga. Faza aceasta se repeta si pentru celealta parte.

Totul dureaza cam 10-15 minute. Eu am facut 10 sedinte.La fiecare sedinta plangeam si l-am stresat pe Pautov cu reprosurile.. "tot ma doare..ce nu e bine.. etc.". Terapeutul mi-a replicat ca revenirea nervului din starea de inflamatie mai dureaza.

Una peste alta, tot ce mi-a spus a fost adevarat. La inceputul tratamentului m-a rugat sa o las mai moale cu calmantele, saiau doar atunci cand nu mai pot. Singurul medicament: supozitoare cu diclofenac.

Dupa primele 5 sedinte, nu mai aveam nevoie de calmantele pe care le foloseam. Nu pot sa spun ca nu ma mai durea dar.. era subtire, de primavara! La sfarsitul celor 10 sedinte mai aveam urma de durere si dupa inca 4 zile am constatat ca nu mai aveam nevoie nici de diclofenac. Terapeutul m-a bodoganit pentru ca ar fi trebuit sa mai iau diclofenac inca niste zile.

Urmatoarea tura de sedinte am facut-o dupa 2 luni. Nu de durere ci pentru ca asa trebuie. Intre timp ar fi trebuit sa-mi recuperez musculatura de pe abdomen ( coloana "fuge" cand abdomenul nu este suficient de tonic). Din pacate m-am tinut doar pe jumatate de ceea ce mi-a spus. E vina mea dar, cu toate astea, in iarna ma duc la schi. De 1 luna m-am apucat de gimnastica medicala si de recuperare intensa pentru abdomen. STIU ca daca fac ceea ce mi-a recomandat va fi bine. Nu este foarte bine acum pentru ca nu am fost consecventa.. sau cum m-am vazut buna de munca m-am intors la job. De parca fugea serviciul si nu-l mai gaseam!

Bafta si insanatosire grabnica!
Roxana&Ruxandra (Minunica)

MirelaV spune:

Roxana, foarte utile sfaturile tale..multumesc!
acum ramane de vazut care e concluzia care se trege la sfarsitul catorva zile de investigatii..apoi..sa pot lua o hotarare..
cat despre gimnastica mediala, masaj si fizioterapie..nu m-au ajutat cu nimik
mi-e atat de teama de ziua de maine..si de tot ce va zi zilele urmatoare..
tot zic ca ma duc sa imi fac bagajelul dar nu imi fac curaj deloc..
uffffffffff...

MirelaV

aquariusrpro spune:

quote:
Originally posted by MirelaV

Roxana, foarte utile sfaturile tale..multumesc!
acum ramane de vazut care e concluzia care se trege la sfarsitul catorva zile de investigatii..apoi..sa pot lua o hotarare..
cat despre gimnastica mediala, masaj si fizioterapie..nu m-au ajutat cu nimik
mi-e atat de teama de ziua de maine..si de tot ce va zi zilele urmatoare..
tot zic ca ma duc sa imi fac bagajelul dar nu imi fac curaj deloc..
uffffffffff...

MirelaV

MirelaV,
Eu am fost intotdeauna mai lenesa la partea cu gimnastica. Procedura de chiro reaseaza discurile adica revin la locul lor si, incet, dupa dezimflamarea nervului, dispar durerile. Sa mentii chestia asta.. este mai complicat. Eu am optat pentru electromasaj la abdomen ( sunt puturoaaasaa.. ce mai! ) ca sa mearga mai repede. Si a mers. Apoi m-am "obraznicit " si am zis ca-mi tratez si "funduletzul" pretios ca sa-mi vina cheful sa merg la gimnastica!. Taman ce-am terminat sedintele si ma vantur pe Dc sa caut partenera de fitness.

Iti tin pumnii.. sa dea Doamne-Doamne sa fie doar deplasate discurile nu si fisurate. Ah.. inca ceva: chestia cu situatia discurilor o vede la rmn. Daca sunt discurile intregi, peste un an dansam samba, salsa si copeira!

Roxana