Ghiocei de Martie-Aprilie***299***

Floric spune:

la cine ai apelat? ce liste ti-a dat de respectat?

Poze Raru
Poze noi

Rares Rarisel cel mai frumusel

andiaroro spune:

Floric-slabitul porneste din capatana...Ataca cand esti cu adevarat hotarata ca numai asa poti ucide din fasa orice ispita. Altfel, ramai cu chinurile, procesele de constiinta si kilele.

Apropozito-cucoanele sunt on general incantate cand au o gastro din asta ca pierd iute ceva kila. La mine, din pacate(dpdv kile) fu fara efect ca tinu doar o zi, dar chiar n-aveam nevoie si de raceala si mai ales una asa nasoala.

Gianina34 spune:

dyana draga si eu am trecut prin asta (poate ca nu chiar de amploarea operatiunii tale) si uite-asa am ajuns la concluzia ca gradinita-i sfanta pentru noi

incearca si printr-o agentie ca poate asa ai mai mult noroc si macar nu mai pierzi timpul cu cele care clar nu se incadreaza in "tiparul" vostru
eu am 3 cunostinte care doar asa au rezolvat problema bonei

Gianina - mami de micsunica-balerina Andreea - 13 aprilie 2009
avem 1 anisor si noua luni

mart.apr09 spune:

Poftiti la capitol nou

Ilinca_M. spune:

Mai Floricule, da' ce-ti place tie sa te complici...liste cu "glucide si proteine"...numaratoare de calorii...Ho, calmeaza-te. Nu-ti trebuie nicio numaratoare de calorii.
Si tocmi in asta va consta ambitia ta, ca va trebui sa renunti macar 2 saptamani la ciorbe, tocanitze, friptane cu sosuri si garnituri si alte chestii. Cica salata de boeuf...mai, tu vrei si cu varza unsa si cu slanina-n pod! Asta e provocarea, sa faci macar o saptaana de regim disociat, cu mancarea cea mai simpla, mare parte neprocesata...ca altfel poti baga cartofi pai cu snitzel si apoi sa dai vina pe tiroida.
Iti dau un exemplu concret de cum ar trebui sa decurga o zi de-a ta.
Sa zicem maine:
- intre 7 si 9 sau chiar 10 sa zicem ca ai masa de lactate. Cum te trezesti, bagi un kefir. Mai ti-e foame, bagi o sana, iaurt (simplu!!), ce-ti convine. Mai rontai o felie de mozzarela, poti manca o cutie de branza de-aia de vaci cu smantana (Fagaras? Focsani?). Deci poti sa dai iama in orice laptata (exclus unt si branza topita, ca n-ai voie paine!) Totul pana la maximum 10. Aunci te opresti ca tre sa faci pauza minimum minimorum 3 ore (ar fi de preferat 4, dar e bine si 3) pana la urmatoarea masa.
- undeva la 13-14 iei pranzul, da? Te stiu amatoare de carne. Ei, aci poti sa ai la tine pentru pranz felii de friptura de orice fel (curcan, vita, chiar si porc), de preferat facuta la cuptor. La o adica poti manca si chiftele la masa asta, chiar daca-s facute-n ulei si cu putin usturoi (dar fara paine sau cartofi prin ele!!). Ideea e ca tre sa mananci carne goala! Daca ti-e greatza, poti s-o faci sa alunece cu un pic de mustar (ketch-up nu!!), hrean sau hai sa zicem si-o muratura. Repet, fara paine. Cantitatea nu conteaza, poti manca un curcan intreg la cuptor, cata vreme nu amesteci carnea cu altceva!
- dupa 3-4 ore, pe la 17-18 vine cina. Aici poti baga legumele. Poti face o tava sau un vas yenna de legume la cuptor: cartofi cubuletze, rondele de morcovi, bastonase de patrunjel, rosii cherry, ce legume-ti plac tie! Ungi vasul cu uuutin ulei de masline. Iese ceva... Si poti balota un valu intreg, tot asa, fara imbunatatiri, dar legumele-s asa de bune ca nu-ti trebuie altceva!! (poti pune pe ele piper, praf de rozmarin...). La legume mai poti manca: legume fierte la aburi de preferinta, salata de cruditati (doar un strop de ulei de masline). Legume fierte poti manca in prostie, poti sa-ti umpli burta cu morcovi duulci, buni, cu sfecla, pastarnac...orice.
Daca eventual pe la 22 seara, dandu-te pe forum, ti se mai face foame, poti sa bagi fructele! Cate vrei! Poti sa-ti faci daca nu ti-e lene o salata mare de fructe (banana, gref, portocale, kiwi...yummy!!!)
Lamuritu-te-ai cat de cat? Deci cam pauza macar 1 saptamana de la mancare gatita, sofisticata! Fara sosuri, maioneze si alte bombe.
A, sa-ti zic ce mancam eu cateodata la masa de legume,de-mi pocnea burta: cartofi fierti (feliute) cu un pic de usturoi si un pic de ulei de masline si pe post de "garnitura"- varza murata marunta. Festin, nu alta!!
Ti se pare greu?Primele 2-3 zile sunt mai nasoale, dua aia iti spun din experienta ca nu mai ai nicio treaba si te simti plna de energie!
Pisigri, tie cum ti se pare? La tine o saptamana ar duce la rezultate vizibile, la cum te vad eu.

mami de Sophia-Diana (Sophiphi)
18 luni
19 luni
Manole forever

Bianca2503 spune:

Se vad, se cad, iar Micsu e foarte cool.
O sa fie o gagica bine

Gianina34 spune:

pe vremea aceea ma tratam/urmaream la iasi la prof zbranca la endocrinologie
nu stiu daca iti este mai accesibil iasul decat bucurestiul, ca si distanta
chiar liste am primit, insa nu mai retin precis ce si cum
stiu doar ca notam tot ce mancam in grame si calorii si eram tare riguroasa cu respectarea indicatiilor
oricum, totul era individualizat pe fiecare pacient in parte (iar fiecare consultatie incepea cu cantaritul, asa ca era musai sa respect indicatiile)

Gianina - mami de micsunica-balerina Andreea - 13 aprilie 2009
avem 1 anisor si noua luni

pisigri spune:

Diana, eu te inteleg (daca mai citesti ). DAR tine cont de faptul ca din cite am inteles, o perioada oarecare vei sta si tu acasa cu bona. Mie mi s-a parut perfect varianta aleasa de Anaan, care i-a permis sa isi testeze bona si in prezenta ei, si la reveniri acasa inopinate etc. Am zis ca la al doilea copil as face la fel, chit ca-s bani "aruncati", as cauta din timp ca sa imi ofer timp sa o vad pe femeie la lucru si sa o verific.
Femeia perfecta n-ai s-o gasesti, ca esti unica ;).
Dar hotaraste-te mai repede ca sa nu pierzi timp pretios din perioada de proba; daca nu e ok, trebuie sa iti rezervi timp sa testezi si o alta. Mie interviurile mi se par...nu foarte concludente, pentru ca 1)e greu sa verifici ce spun femeile alea, daca chiar si-au crescut ele nepotii sau mergeau la ei 2 ore/saptamina si vai ce efort era; daca si-au crescut ele copiii sau au crescut in primii ani la tara (cum zice sefu meu, ce, nu am avut toti copii??? da el i-a tinut la parintii lui pina i-a dat la scoala...)etc, si 2)in timpul "perioadei de proba" vezi muuult mai multe chestii stind in umbra.



If you can't say something nice, then don't say nothing at all

"In a world filled with hate,we must still dare to hope.In a world filled with anger,we must still dare to comfort.In a world filled with despair ,we must still dare to dream. And in a world filled with distrust,we must dare to believe."-Michael Jackson

http://pisigri.blogspot.com/

Mami de Ilinca (5.03.2009)

m_monique spune:

eu aproape in fiecare luna schimb incaltarile de gradi ale lui andrei, ca se dezlipesc, se rup.
acasa ii tin in sosete.
ioana fuge in continuu si la cat e de dolofana duduie podeaua. noroc ca am vecini intelegatori.

Bianca2503 spune:

Pai nu am consdierat importanta ziua mea de nastere si nu am tras pe niminei de maneca sa ma scrie acolo la panou

Dar acum ca ati aflat puteti trece: Charlize-24 august 1983 Virgo