MONTIGNAC (153) .... stil de viata, nu dieta

andanii spune:

ninha eu iau paste de la naturisti
brandusik pusiii
maya ce-i cu tine draga mea ???
vali din pacate avem si perioade de genul asta cu boli si suferinti



andanii

andanii spune:

Alexa ai voie alune, nuci , seminte, migdale, arahide .... dar toate neprajite si nesarate , mancate ca gustare .... sa zicem cam cat iti incape in palma ta

andanii

brindusik spune:

alexa mey nu se RECOMANDA ...alune sarate in ulei pentru ca ..sarea retine apa si ulei pentru ca ele deja is grase, acum depinde de corpul tau cum reactioneaza...de exemplu eu sapt trecuta am mancat 200g de sarate in ulei si am slabit 800g, sora mea spune ca atunci cand mananca mai multe grasimi ea pune sunci...deci e vb mai mult de organismul fiecaruia...nu te mai izbi atat cu capu de pereti..

andani era (si o fost si azi) capucino natural din cafea si spuma de lapte(desi luat de la dozator) vad ce imi pune acolo..si are si un gust de cafea puternic(care mie personal nu-mi place)..dar zilele astea ma simt mahmura

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

andanii spune:

brandusik bine ca nu e capucino cu euri si zahar

andanii

cge spune:

Andanii, m-ai prins n-am mai gatit in ultima vreme, tot tragem de orezul integral din weekend.

Dar pentru sapt viitoare ma bate gandul la niste ardei umpluti cu quinoa.
Si noi tot paste integrale Barilla luam. Monti zice sa preferam spaghetele, pastele subtiri.
Dar aici nu sunt asa scumpe ca in Ro.

Nu v-am zis de cadourile de ziua, inca ? M-am cam laudat peste tot:
Anca imi dadea 5 cadouri din jucariile lui Victor.
Victor mi-a dat o sacosa pe care mi-a scris cu culori speciale ca imi multumeste ptr tot ce fac pentru el.
Asa ca o sa am tot timpul dupa mine.
M. mi-a luat trandafiri, parintii si sora mea din Ro mi-au comandat pe internet un cos cu flori.

Cred ca ma asteapta un an greu, de m-au rasfatat asa.

Somleac, e de inteles ca esti obosita.
Incearca sa nu fii asa stricta cu tine si nici cu regimul.

O zi buna,

brindusik spune:

io azi:
Md: cateva bucati de ananas, lapte cu fulgi
G:capucino, mar
P:bis
G: para
C: paine de tarate cu telemea si kapia

ps: beau cidru de pere

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

puisorul spune:

Buna dimineata.
Va invit la o cafea fierbinte si aburinda

Meniu ieri:
MD: cascaval, castravete
G: biscuiti de secara
P: lipie cu hummus,mozzarela si ridichi
C: telemea, lipie si castravete

Azi:
MD: mozzarela
G: biscuiti de secara
P: lipie cu almette,ton si ridiche neagra
C: mancare de mazare cu carnati de Brad

Alunele nu sunt sanatoase oricum. Cica nu se incadreaza in categoria sanatoasa de fistic, migdale, caju. Citisem zilele trecute ca ar contine nu stiu ce uleiuri care nu sunt bune( explicatie stiintifica de doctor ). Dar sigur gasiti mai multe cu Google.

O zi superba doamnelor si domnisoarelor

Ani de Stefana (23.01.2008)
ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii

andanii spune:

Buna dimineata

andanii

valentinag spune:

Victor ca Victor, dar Ancuta a fost dementialaa!Foarte tare, ce s-a gandit ea!

Puiule, am citit si eu chestia cu alunele, cica sunt bune doar alea de padure, dar la 50 de lei kilu...mananc cat mai am din pomul propriu si personal, por'ma mai vedem

Alexa,eu imi iau mieji de seminte si mananc, un pumn din ala pe post de gustare, sunt foarte satiosi!

Meniul de ieri:
md.un ou fiert si o rosie
g,cioco neagra
p.branza cu smanatana
g.mousse de cioco
c.un castronel de ciorba de perisoare

Azi e zi de fructe, mere, portocale, mandarine, poate si cateva boabe de strugure si "inghetata" de banane.Si apa evident!
Un weekend placut!

De mancare
Dulciuri
Din gradina mea

alexa1986 spune:

Neata,
Eu am mancat aseara o tocanita de ceapa cu pipote si inimi.Meniul de azi:
8:30 Ceai de tei cu o felie de paine prajita si gem conform.
Revin mai tarziu cu completari.

D-zeu ne iubeste!!!