Nou stil de viata! ( 304)
Raspunsuri - Pagina 14
Delidana spune:
Salutare dragelor,
Ma bucur sa vad ca v-ati mai adunat. 
Vik, 
cu intirziere pentru Letitia! 
Eu a trebuit sa iau o pauza de la sala, ma dureau muschii picioarelor de la ultima (si prima) sedinta de aerobic. Azi am fost din nou, am bifat 45 minute cardio (din care 15 de incalzire) si o ora de yoga. M-a intins instructoarea de ma simt ca o guma de mestecat, nu alta. 
Va pup pe toate.
www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
gusta spune:
Vik la multi ani pentru Letitia.
Eu am inceput sa renunt la dulciuri sa vedem cat ma tine.
Marilena si Mara Augusta
Delidana spune:
Gusta, sper sa te tina cit mai mult, si pe mine pe linga tine.
Azi am fost iar la sala, miine iau o pauza. Inca ma mai dor muschii gambelor.
Mirela, bine ai venit in grupul nostru.
Zuzi, sper ca esti bine.
www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
hcclara spune:
Salutare si la multi ani! bine v-am gasit in noul an!
Vik, la multi ani Letiziei, sa va traiasca! ti-a reusit tortul?
Gabi, la multi ani si multa fericire!
marti ma cantaresc si vin la raport.ieri am fost la alergat dupa o pauza de vreo 2 luni, am alergat insa ft bine.
va pup pe toate si ne mai auzim
Delidana spune:
Salutare dragelor,
Ce mai faceti?
Ori sinteti toate la sala ori plecate prin vacanta de nu mai scrie nimeni pe aici.
Nu mai stiu cind se da raportul...Zuzi, esti prin zona?
Eu am reusit sa-mi intru in ritm cu mersul la sala, saptamina asta am reusit sa ajung de 4 ori si sint tare mindra de mine.
Dulciuri n-am mai mincat de duminica. Am primit cadou niste bomboane Ferrero Rocher dar le ignor cu succes (asta dupa ce simbata trecuta am reusit sa ma infig in ele 
). Sa vedem cit ma tine.
Haideti fetelor, pe baricade!
www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
rolo spune:
wow, ce liniste.
Mi-am amintit si eu de site-ul asta si am zis sa mai dau o tura sa vad ce mai faceti.
mephala30 spune:
ce liniste profunda, :)
S-a incercat resuscitarea subiectului, fara rezultat insa.
So, vin cu o propunere:
sa ne schimbam titlul, organizarea (poate asa vom renaste din propria cenusa, ), fara raport, fara chestii stricte, important e sa te simti bine in pielea ta si cum vei face lucrul acesta?
Facand miscare - nu o luna, doua, ci sportul sa faca parte din viata noastra, micsorand portiile, avand "baza" curata - legume, fructe, peste, nuci, seminte, evitand alimentele procesate, stiti si voi.... :)
meditati si dati un feed-back, rogu-va!
A, va recomand cu mult drag un www.umbluliber.com/interviu/interviu-mancam-prost-de-la-romanizarea-daciei/" target="_blank">articol interesant.
hcclara spune:
Salutare si mi-a fost dor de voi dar am vazut ca nimeni nu mai zice nimica, asa ca am tacut si eu.
Carmen mie imi place propunerea ta. ce mai faceti voi? copii cum sunt?
rolo voi ce mai ziceti?
Am putin stres luna asta, de fapt abia astept sa treaca, am un examen pe 19, sa imi tineti pumnii, apoi luni la scoala intalnire cu invatatorul sa ne prezinte situatia baiatului, la gradi ma enerveaza educatoarele alea de mor, cred ca am sa schimb gradinitza pana la urma, mai am si altele dar nu le mai insir.
azi insa am fost la coafor si m-am tuns si suvitzat, macar sa ma simt bine in pielea mea.
La noi e vant dar se incalzeste incet.
Sper sa se reactiveze subiectul si sa va vad mai des pe aici.
va pup pe toate, weekend placut!
Delidana spune:
Hei, cineva a luat o lopata mare si a dezgropat subiectul. Credeam ca o sa ramina ingropat pe veci dar ma bucur sa vad ca nu e asa.
Carmen, eu incerc sa ma tin de treaba, s-a implinit luna de cind merg la sala, deocamdata am slabit doar 1 kg pentru ca n-am reusit sa merg regulat dar eu incerc sa fac tot posibilul sa merg mai des de acum incolo. Cu alimentatia stau mai prost, vin seara acasa pe la 8 in zilele in care merg si la sala si numai de gatit n-am chef asa ca maninc multe salate si sandvisuri cu tofu. Am facut o usoara indigestie acum citeva zile si am hotarit sa maninc mai rar carne, pentru inceput doar o data pe zi in loc de 2. Nu prea am cu ce s-o inlocuiesc ca sa-mi tina de foame.
Claudia, bafta la examen, tin pumnii!
Un weekend frumos va doresc. 
I still find each day too short for all the thoughts I want to think, all the walks I want to take, all the books I want to read, and all the friends I want to see. (John Burroughs)
CRISCOSTY spune:
Buna! Din pacate nu am mai intrat de mult pe aici si imi pare tare rau ca s-a stins incet, incet subiectul. Am avut ceva probleme de sanatate, din pacate din cauza lor m-am ingrasat si sper alaturi de voi sa scap de cat multe kg. Asa ca..pornesc iar lupta impotriva kg. in plus de la 85 kg. Dieta si sport, in masura in care am voie....adik acasa 30 minute.
Carmen, ce fac baietii cu ochi ca marea? Dany a implinit 7 ani pe 30 ianuarie si nu-mi vine sa cred ce repede a trecut timpul. L-am inscris la scoala deja....si Iustin merge la scoala in toamna, nu? Clau, imi pare rau ca aveti probleme la gradi...si noi am avut o perioada grea, cu alta doamna...dar acum este mai bine. Sa-ti fie de bine schimbarea de look..si eu trebuie sa ajung...timpul imi lipseste Bafta la examen
Delia, sanatate multa
Pup si restul fetelor...poate incet, incet iesim toate din barlog si aducem subiectul cum era in vremurile bune. La noi este mai caldut azi, asa ca iesim la plimbare...o duminica frumoasa va doresc