Delfinasi jucausi de iulie-august 2010 (26)

rodyka spune:

am facut si vaccinurile, am dus-o dormind si nu s-a trezit decat pe masa cand au intepat-o. a tiuit o data scurt, am luat-o repede in brate si am lipit-o bine de mine si s-a linistit!! maria era tare ingrijorata daca va plange si o va durea, dar a concluzionat: isa e o eroina!! apoi am pus-o iar in carucior si a dormit pana acasa, de fapt si acasa inca vreo juma de ora. s-a trezit tare bine dispusa si cu mare foame, ca a papat amandoua titi...

apoi am iesit la niste prieteni unde avea tati de instalat un antivirus si a fost destul de cuminte, acum a papat si ii e cam somn, nu stiu de ce se chinuie sa ramana treaza ... o mai apuca si joaca de-a v-ati ascunselea, si povesti... cred ca in jumate de ora dormim si noi, cu totii...

_

delfinasul Hannah Isabela (19.06.2010)
printesita Anca-Maria (26.06.2001)

carla_2008 spune:

ok...acuma sa raspund la cate o postare de-a voastra,asa pe rand:
Crispro ziceai ca pe final de supt al tau se agita la tzitzi,si al meu face la fel in 80% din cazuri.Eu cred ca e mai puturos si vrea bibe ca stie ca daca nu papa tot primeste si completare,asta inseamna din 180,30 completare,max 60,deci nu mult.In schimb Carla nu,ea sta suge mai incet dar si mai mult,ei ii dau ff putina completare si ff rar.De ex cred ca nu i-am dat de vreo 3-4 zile completare,in schimb lui Mateo zilnic.

Sex:pai noi facem neregulat,ma mai apuca si pe mine dar mai rarut ce-i drept ca-s rupta-n gura de oboseala.Cam de vreo 2 luni am (re)inceput.


Adriana si pisi a mea sta cateodata si se uita la stele,E normal.Don't worry!


carucior: nu mai tin minte cine se plangea de carucior si de zdruncinaturi,pai eu de aceea marsam in sarcina atata pe ideea de carucior cu roti mari pe camera,cu suspensii,pt ca avem drumuri "exceptionale" in Ro

Crispro vazut pozele de la botez,draguti botoseii de pe tort,mamica si puiutzul sexi in blugisori!
Oana esti superba cu parul acela,de freza lui Matei ce sa mai zic,eu zic ca seamana feciorasul cu tati.
Larisa pe tine nu se vad kg sa stii!de copii ce sa mai zic,sunt 2 bombonele!!

Micheel cred ca ti s-a mai zis ce seamana printesa ta cu tine!
Otilia,pai Iulia e grasunica tu,cum nu pune pe ea?
Aelita,tu mami numai copiii frumosi cu alura de spanioli stii sa faci!Tati e de origine latin?
Puiutz nu te mai stresa,stiu ca e greu.Pupam puiutzul mic
Carmen eu zic ca Leti e f bine!!!Pisi a mea are 5780,si e foarte bine!!!
Eladeea,Filip e un grasut ca si al meu!!un scump!!!
Rodyka pai Isa e o zambareata de prima clasa,cam asa face si a mea!!
De racusoru nostru ce sa zic,un bombonel de baietel!
Ce bine seamana si Radu cu Tina80!!!
Creatzo prin cate ai trecut cu bobicul tau,si uite acuma ce sanatos si frumos baietel vad eu in poze.Si are ochi mari si frumosi ca mami!
Katalina tu esti cea mai tare cu 3 feciori frumosi!!!

va mai scriu dar pe rand la toate!ma duc sa pap cereale fitnes ca mor de foame si la ora asta altceva nu se poate!



Denisa-cea mai fericita mamica din lume cu 2 comori:
Carla Maria si Mateo Cristian- 06 iulie 2010

http://community.webshots.com/user/denyssa_catana

carla_2008 spune:

Lala sanatate multa tie si sotului!si sa va traisca minunea!!!



Denisa-cea mai fericita mamica din lume cu 2 comori:
Carla Maria si Mateo Cristian- 06 iulie 2010

http://community.webshots.com/user/denyssa_catana

Otiliav spune:

Vroiam sa va intreb daca sunteti interesate sa tinem "dieta" in grup?

Nu chiar de azi as vrea eu ci macar sa ajunga si Iulia la 6 kilograme. Cam pe la 4 luni as zice. Daca sunt multumita de cantarirea de joi poate incep mai devreme. Dar in principiu as mai astepta putin.
O prietena de la grupa Elisei a venit anul trecut cu aceasta idee si chiar a functionat pentru ca ne-am strans un grup maricel care am reusit sa dam jos unele mai usor altele mai greu.
Am scris "dieta" pentru ca eu de exemplu am facut o combinatiile din principiile lui Michel Montignac si cateva sfaturi primite de la o mamica la clinica de nutritie. Deci nu e vorba de o dieta ci doar atentie sporita la ce mananc si ce combinatii fac.
Eu am cartea Mananc deci slabesc dar mai am una si in format electronic pe care o pot pune pe mailul comun daca va intereseaza.

Sa copiez si sfaturile pe care le-am primit si care mi-au fost de mare ajutor:
1. Legumele se pot manca in cantitati nelimitate doar daca sunt crude. Legume interzise: cartof, fasole alba, naut, mazare, morcovi (au multe glucide). Rosiile se consuma cu moderatie si nu in fiecare zi pt ca si ele au glucide.
2. Se renunta la orice tip de prajeala. Alimentele care urmeaza sa fie gatite se fac fie la gratar, fie la aburi, fie la cuptor.
3. Se poate manca orice tip de carne (pui, peste, porc, vita, curcan), atat timp cat nu are grasime. Puiul se mananca fara piele. Carnea se asociaza numai cu legume, nu cu lactate sau fainoase.
4. Se renunta la orice fel de dulciuri, la zahar si la miere (are aceeasi putere calorica pe care o are zaharul). Daca aveti pofta de dulce, mancati bombonelele Orbit fara zahar. Folositi indulcitori pentru cafea si ceai.
5. Se renunta la orice fel de suc din comert sau facut in casa. Fructele au multe glucide si trebuie mancate cu moderatie. Decat un fresh facut din 5-6 portocale, mai bine mancati un fruct. Nu consumati mai mult de 200 de gr de fructe pe zi (doua mere medii, un sfert de pomelo, o portocala mare, trei mandarine).
6. Fructe interzise: banane, avocado, mango, struguri, pepene galben.
7. Dintre lactate, se pot consuma iaurturi, sana, kefir, mai putin laptele care are o combinatie de carbohidrati si proteine ce ingrasa. Se consuma numai branzeturile care au pana in 7% grasime (cele de tip cottage cheese, branzica de casa, perle de branza cu smantana). Sunt interzise cascavalul si branza telemea.
8. Se renunta la painea normala. In saptamanile cu dieta de carbohidrati, este permis un tip de paine gen pesmeti la pachete. Le gasiti sub denumirea Wasa sau Finn Crisp si au un continut de minim 16% fibre.
9. Alcoolul este interzis.
10. Se consuma multa apa.
11. Doua lingurite de ulei de masline pe zi (in salate)

Ideea este ca nu trebuie sa mancam din toate in fiecare zi.
O saptamana se pot manca lactate dimineata si seara, iar la pranz legume si fructe
Intr-o alta saptamana, se mananca lactate doar dimineata plus un ou fiert tare sau facut pe teflon fara ulei, iar la pranz si seara carne cu legume. Sau se mananca lactate si legume, plus 12 felii/pesmeti de Finn Crisp.

Este imposibil sa nu slabeasca cineva daca taie prajelile, dulciurile, painea si sucurile. Am eu o vorba, pe la Auschwitz nu era nimeni obez...vreau sa spun ca eu nu cred cand cineva spune ca se-ngrasa si de la apa...ne ingrasam pentru ca mancam si slabim daca nu mai mancam mult si gresit.

Si acum sa va arat cum ne declaram noi saptamanal progresele:


Saptamana 1:

NumeInaltime_GI_GT_GA_TalieSolduriPulpe

Otiliav_1.62_66_606686103_62


GI = Greutate Initiala
GI = Greutate Tinta
GA = Greutate Actuala

Mami de Ana Maria(18.12.2004), Elisa Andreea (09.12.2008) si Iulia Alexandra (14.08.2010)

Otiliav spune:

De multe ori mi-as dori sa pot scrie caci am ceva de zis dar nu am timp.
De exemplu despre diversificare.

V-ati cumparat scaune de masa? sau v-ati gandit daca sa luati sau nu?
Eu nu am avut la primul copil si ne-am descurcat si asa cu ea in brate la masa. Si sincer facea mai putina mizerie ca mijlocia in scaun.
Daca as da timpul inapoi as fi luat atunci dar nu ma gandeam ca mai fac un bb, d'apai doi ca asa evaluezi altfel investitia.
Oricum ii dau dreptate Aelitei. Cel mai simplu e si cel mai bun. Plasticul se sterge repede cu o laveta, textilele trebuiesc spalate zilnic. Al meu are spatarul reglabil. Evident ca nu-l folosim ca nu doarme in el. La fel cu jucariile din lateral. Le-am scos de mult si folosim lacasurile pentru pus pahare. De plastic bineinteles ca daca da din coate sa nu sparga nimic. In concluzie zic eu mai bine de la inceput fara jucarii la scaun ca asa inteleg de la inceput ca la masa se mananca nu se joaca. E un scaunel de plastic la IKEA, simplu si bun. Ah, e foarte important sa aibe centuri si nu doar la burta ci si intre picioare.

Tot de pe forum am aflat de www.pentrugatit.ro/index.php?productID=124&discuss=yes" target="_blank">vasele acestea pentru gatit, marca Vitesse France. Multe mamici le-au incercat si au fost foarte multumite.

Mami de Ana Maria(18.12.2004), Elisa Andreea (09.12.2008) si Iulia Alexandra (14.08.2010)

rodyka spune:

, as vrea dar nu pot... acum nu ptr ca sunt din categoria celor care daca nu mananca si nu se odihnesc nu mai produc lapte... si mai apoi ca nu-s asa disciplinata sa respect reguli, o am pe maria mofturoasa la mancare, pe isabela in prag de diversificare si pe tati pofticios din cale-afara, numai eu mai lipsesc!! dar daca voi va apucati, cine stie?! poate prind si eu curaj...
pana atunci ma duc sa pap ceva, doarme toata casa, inclusiv pisoiul si catelul, am incercat sa dorm si eu dar foamea asta...

_

delfinasul Hannah Isabela (19.06.2010)
printesita Anca-Maria (26.06.2001)

Diana_Eva spune:

Otilia- imi place propunerea ta cu listuta - cred ca ajuta, motiveaza sa muncim in grup la datul kg jos! Despre dieta mi se pare ca nu mai ramane nimic de mancat. Ma rog fiecare poate alege ce dieta vrea! Daca mai vor si alte fete ma masor maine si ... pornim oficial la lupta cu kg!

Eva a papat binisor azi asa ca nu mai sunt ingrijorata!

Intrebare - mi-a venit CM dar e mai mult o scurgere maro inchis (putina), nu arata ca inainte de sarcina - o fi bine asa?

Am gasit pe sanatatea tv - 3 filmulete cum sa faci masaj la bebe. Cine e interesat google - sanatatea tv - apoi masaj bebelus - sunt faine! Acum scriu de pe telefon altfel puneam direct link.

Diana,mami de pui iubit Eva (20.08.2010)

carla_2008 spune:

Otilia as tine regim din asta dar la mine e cum zici si tu,nu mananc mult,sau destul,slabesc,daca exagerez ma ingras.Ei bine,cum nu ma lasa delfinasii mei sa pap,am dat jos 20kg din 23.Mai am 3 pana la botez!



Denisa-cea mai fericita mamica din lume cu 2 comori:
Carla Maria si Mateo Cristian- 06 iulie 2010

http://community.webshots.com/user/denyssa_catana

rodyka spune:

eu am de plastic, inca nu (ca nu l-am folosit) dar voi lua jos jucariile de la masuta din acelasi motiv: va sta in scaunel sa manance, nu sa se joace... si centurile sunt asa in 3, ca la scaunul de masina, sa nu alunece! parca nici nu ma grabesc sa-l folosim, vai de mine ce va fi nu pe scaun si pe tavita, ci pe hainele si in capul isabelei, pe jos, pe mobila , pe mine...

_

delfinasul Hannah Isabela (19.06.2010)
printesita Anca-Maria (26.06.2001)

carla_2008 spune:

Rody ce fain de voi ca puteti iesi lejer cu delfinasa sa socializati si atat de des.Si noi mai mergem la nasi,la prieteni prin vizite,in 4,dar pt mine nu e prea relaxant,copiii simt ca nu suntem acasa,cel putin unul se agita,nu mananca tot,ni se strica programul de masa...etc...de aceea prefer sa-mi vina lumea in vizita.
Ziceai ca sunteti in prag de diversificare.Sunt curioasa ce schema ai?eu ma documentez si strang scheme,listute,planuri de bataie,sa iau decizia cea mai buna.La noi mai este ce-i drept ca pe la 5-6 luni incepem.

Dragaica legat de BLW ,cum incepi?cu ce legume,fructe?ca ma tenteaza si pe mine!



Denisa-cea mai fericita mamica din lume cu 2 comori:
Carla Maria si Mateo Cristian- 06 iulie 2010

http://community.webshots.com/user/denyssa_catana