"Abdomen extra-plat (39)"
Raspunsuri - Pagina 7
nikole spune:
Imi poate spune si mie cineva, parola , va rog?
multam
Nikole, mami de Albastrel si Albastrica
SA-L AJUTAM PE ANGELO
www.tlig.org/ro/ro3pryrs.html" target="_blank">CELE TREI RUGACIUNI
carina spune:
Salutare
Baby: mersi de sfaturile cu alergatul pe nisip. Am reusit insa sa imi nenorocesc genunchiul drept 
. In unele dimineti din cauza valurilor de peste noapte malul era mai pietros si am calcat de vreo doua ori aiurea si acum abia urc scarile. Eu de la 9 ani de gimnastica am ramas cu gleznele, genunchii si incheieturile de la maini subrede asa ca nu e foarte greu sa ies din uz.
Allure: ai ceva sugestii de cum sa imi repar genunchiul mai repede? Si astept sa \ici de ce nu e bine sa iti tii abdomenul incordat.
Eu poze recente am pus din concediu: http://www.flickr.com/photos/andaoana/4909271077/in/set-72157624765122562/
Eu am voie sa primesc linkul si parola de la album? 
People are always blaming their circumstances for what they are. I don't believe in circumstances. The people who get on in this world are the people who get up and look for the circumstances they want, and, if they can't find them, make them. ~G.B. Shaw
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/
nikole spune:
Multumesc ptr parola
Nikole, mami de Albastrel si Albastrica
SA-L AJUTAM PE ANGELO
www.tlig.org/ro/ro3pryrs.html" target="_blank">CELE TREI RUGACIUNI
hannen spune:
Buna dimineata!
Am zis ca ma trezesc la 12 dar nu mi-a reusit,m-am trezit la 10:00 
deocamdata bintui pe aici ,habar nu am de ce sa ma apuc.
Nikole,scuze ca nu am fost pe faza,plecasem la nani.BTW,unde`s pozele doamna??
Sa aveti un wk placut,noi ne conservam in casa azi
numai maine pe seara iesim.
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!
Deus spune:
Buna dimineata
am dormit 10-11 ore, am o fata de cearceaf
trebuie sa-mi adun creierii
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
"Daca abatoarele ar avea pereti de sticla, am fi cu totii vegetarieni." Linda si Paul McCartney
Deus spune:
carina - "Eu de la 9 ani de gimnastica am ramas cu gleznele, genunchii si incheieturile de la maini subrede asa ca nu e foarte greu sa ies din uz. "
pentru tine alergatul nu este prea bun:-) gimnastica, judo-ul, etc.cam fac praf articulatiile si alergatul indiferent de papuci le solicita
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
"Daca abatoarele ar avea pereti de sticla, am fi cu totii vegetarieni." Linda si Paul McCartney
XIO spune:
Carina, trebuie sa mergi la un consult daca te doare tare, se poate sa ai ceva la ligamente.
Pana atunci repaus, gheata daca e umflat.
faine pozele, si tu ai abdomenul extraplat congrats!
***Fur is for petting**
http://www.flickr.com/photos/greecky/?saved=1
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/ www.adoptiicaini.ro www.adoptiipisici.ro
www.accesoriisihaine.blogspot.com
Ele spune:
Neata!
Eu imi beau cafeaua si ma uit la pozele voastre.
Nikole esti asa frumoasa!!!
Nu e prima data cand iti zic asta. Binenteles ca permanent o sa fii nemultumita de vreun lucru , ca doar esti femeie..dar crede-ma pe cuvant cand iti zic..esti frumoasa rau.
Carina de cand faci sport? ai un abdomen f frumos. Si cand ti-am vazut stirba mi-am dat seama ca tre sa ajungem si noi la cap asta. 
Elena & Denisa
Deus spune:
Am revenit:-)
mi-am facut un fresh mare: telina radacina si frunze, mere de vara, grepfruit, lamaie, piersici, pepene galbn, seminte de in macinate si 2 linguri de hrisca:-))) delicios si sanatos
in rest...ma apuc de ceva curatenie dupa care yoga cu Tony si sa vad daca ma tine sa fac abdomene cu Shaun:-) este fantastic omul asta ...o singura plangere am, cam mult cardio si eu sunt mai statica/lenesa
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
"Daca abatoarele ar avea pereti de sticla, am fi cu totii vegetarieni." Linda si Paul McCartney
hannen spune:
ce program intens de abdomene mai are Shaun?normal ca in afara de hip hop abs altceva nu stiu 
Cred ca ma fugareste lumi,de cite ori a dat indicatii pe aici si io tot tuta am ramas.
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!