MONTIGNAC (145) .... stil de viata nu dieta
Raspunsuri - Pagina 17
puisorul spune:
Si dedicatie pt Andanii ca sa iasa din butoi:
Daca reusim macar de cateva ori pe zi sa ne amintim sa gandim pozitiv, deja viata noastra va fi mult mai linistita. Iata cateva exemple de gandire pozitiva, care ar trebui sa va puna pe... ganduri.
Sunt recunoscator :
Sotului (sotiei) sau iubitului (iubitei) care sforaie toata noaptea,
Pentru ca doarme acasa cu mine si nu cu altcineva !
Fiicei mele adolescente care se plange ca trebuie sa spele vasele,
Pentru ca inseamna ca este acasa si nu pe strazi.
Impozitelor pe care le platesc,
Pentru ca inseamna ca sunt angajat.
Murdariei de curatat dupa o petrecere,
Pentru ca inseamna ca am fost inconjurat de prieteni.
Hainelor care sunt putin cam strimte,
Pentru ca inseamna ca am destul de mincare.
Umbrei mele care ma insoteste la munca,
Pentru ca inseamna ca sunt afara la lumina soarelui.
Podelei care trebuie stearsa si ferestrelor care trebuiesc spalate,
Pentru ca inseamna ca am o locuinta.
Tuturor nemultumirilor la adresa guvernului pe care le aud,
Pentru ca inseamna ca avem libertatea cuvantului.
Locului de parcare pe care il gasesc tocmai la capatul parcarii,
Pentru ca inseamna ca pot sa merg si ca am fost binecuvantat cu un mijloc de transport.
Zgomotului pe care trebuie sa-l suport de la vecini,
Pentru ca inseamna ca pot auzi.
Gramezii de rufe de spalat si calcat,
Pentru ca inseamna ca am haine de imbracat.
Oboselii si durerilor musculare la sfarsitul unei zile,
Pentru ca inseamna ca am fost capabil sa muncesc din greu.
Soneriei care ma trezeste in zorii zilei,
Pentru ca inseamna ca sunt viu.
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii
puisorul spune:
Buna dimineata
Am intrat rapid sa va semnalizez doua retete delicioase: un www.culinar.ro/forum/continut/Retete-in-imagini/20190/Cuburi-marmorate-aperitiv-fondant-de-rosii-si-ricotta/" target="_blank">aperitiv monti si o www.culinar.ro/forum/continut/Retete-in-imagini/21170/Lemon-Tart/" target="_blank">tarta nemonti. Aperitivul e foarte bun si pt pachet la servici. Eu am folosit in loc de ricotta branza de vaci degresata de la Plus si faina integrala Galmopan. Tarta o vor papa ai mei, eu doar cu gustatul 
Andanii, imi pare rau ca nu ne-am coordonat pe facebook.Ti-am dat add pe mess daca mai intri cumva. Daca mergeti mai am cateva precizari: puteti urca doar pana la Obarsia Lotrului pt ca acolo este traseul cel mai spectaculos. De acolo putei face cale-ntoarsa sau coborati spre Voineasa sau Petrosani, nu e obligatoriu drumul pana la Sebes. Si sa nu mancati la cabana de la Obarsie: execrabila si scumpa. Dupa ce am asteptat o ora si jumatate am mancat o ciorba rea iar cotletele si cartofii erau reci asa ca i-am returnat si nu le-am platit 
Noi ne pregatim de iesit la iarba verde sa facem gratare de pui si varza calita.
Sa aveti o duminica linistita 
Ani de Stefana (23.01.2008)
ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii
andanii spune:
puisorule cred ca ai scris gresit id ul .... vezi ca sunt trei de i la sfarsit ... sunt cu messul deschis
andanii 
ninha spune:
Puisorule, cum adica varza calita la iarba verde? ca doar n-o faci pe gratar!
Babyangel, alunele nu merg nici cu cafea. Cafeaua ridica insulina, si din cauza asta se depun grasimile din alune (care-s foaaarte multe). cafeaua ar trebui consumata cu glucide.
Cat despre magazinele BIO, banuiam eu ca sunt doar o chestiune de marketing! N-am de gand sa iau nimic de la ei!
Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image
puisorul spune:
Ninha, varza am facut-o de-acasa
Andanii,am remediat.Ani de Stefana (23.01.2008)
ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii
Monnvas spune:
Hello. Eu am prestat azi falafelul de pe culinar, desi n-am avut toate ingredientele a iesit 
. Am burta mare mare ca am facut si snitel de pui cu faina de linte, data viitoare o sa il condimentez si pe-ala tare-tare ca faina de linte ii da un gust cam fad.
CRISTIAN (7.03.2009)
--------------------------------------
cioburi de viata in 3
SILUAN are dreptul la viata!
mikidoiu spune:
Buna fetelor montignace,
as vrea sa intru si eu in clubul vostru, oficial, pentru ca neoficial va urmaresc deja de vreo 8 luni. vreau sa va spun ca va admir pentru ambitia voastra si va multumesc pentru retetele experimentate si care au dat rezultate f bune.
vara trecuta am cumparat o revista care venea impreuna cu o carte intitulata ¨mananc,slabesc si ma mentin¨, o carte pe care am citit-o cu mare interes, fiind in cautare permanenta de o dieta care sa ma ajute sa revin la kg de dinainte de sarcina. dupa ce am citit-o am aruncat-o prin casa avand nevoie de atatea ingrediente de care nici nu auzisem pt a face o reteta....
am ajuns in toamna in italia unde am reusit sa slabesc aproape 3 kg numai datorita felului de a manca de aici, dar numai pana m-am obisnuit cu mancarea ca dupa aceea am descoperit si dulciurile si pizzetele lor si uite asa am ajuns de unde am plecat.
sotul meu a reusit sa renunte la fumat, dar ca rezultat a luat ceva kg. Soacra mea e de cand o stiu la dieta asa ca era nevoie de un regim la care sa se manance, ca suntem toti gurmanzi
,dar care sa ne ajute sa dam jos sunculitele. uite asa v-am gasit pe voi, dragele mele si datorita voua am reusit!!!!!! Sotul meu a slabit in 2 luni si jum 22 de kg, soacra a dat jos 11 kg (ea cred ca mai papa ceva nemontignac pe ascuns), iar eu am slabit 6 kg in mai putin de 5 saptamani.
sotul se mentine si acum fara montignac, mananca normal, chiar are unele excese dar numai o data pe saptamana, soacra a luat toate kg inapoi, insa in vreo 4 luni de mancat pe rupte, iar eu am venit acasa in iulie si am luat 3 kg dar acum reiau dieta si sper sa dau jos destul de repede ce am luat acasa.
sper sa ma acceptati si pe mine, sa ma inscrieti in tabel, si sper sa va pot da si eu cateva retete f gustoase si toate montignace experimentate de mine pe familia mea cu rezultate bune.
deci pt tabel, inaltime 1,68m, kg actuale 55,5 , kg la care vreau sa ajung 52,5. am plecat initial de la 58,5 si am reusit sa ajung la 52,5 sa vedem acum....
va pup pe toate si va doresc o duminica frumoasa
Mihaela, mami de Alexandra 15.10.2006
Somleac spune:
Am lipsit o gramada, dar cel mai mult mi-ati lipsit voi mie. De doua saptamani lucrez intr-o localitate de langa Arad, asa ca plec dimineata inainte de 7 si ma intorc seara. Nu e prea placut, dar asta e nu va dura o vesnicie.Ce e mai nasol e ca n-am net acolo, dar s-ar putea sa rezolv de maine problema asta.
Din cauza programului asta am ajuns iar sa gateasc noaptea tarziu si cum eu nu stiu sa gatesc fara sa gust , s-a lasat cu gustari muult prea tarziu in noapte asa ca eu m-am ales cu o frumoasa stagnare.
Si nici sport n-am mai facut. Presupunea sa ma trezesc prea de tot de devreme.
Andanii de ce esti din nou suparata? N-am convenit ca supararea ingrasa? Nici noi n-am avut parte de concediu anul asta, dar nu-i bai atata rau sa fie las ca vin ele si alte veri mai spornice.
Puisor am cunoscut la Aiud oameni deosebiti, sunt mandra ca ma trag din zona.
Nu stiu ce sa mai zic, mi-e si somn de mor, nu stiu ce am dar de la o vreme as dormi intr-una.Dimineata sper sa nu fiu prea adormita sa uit sa ma cantaresc poate reusesc sa dau si eu un raport.
Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008
Somleac spune:
Raport 67 kg adeca -800g.
Va pup am zburat la munci.
Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008
babyangel spune:
Buna dimineata,
am venit la raport , dupa un weekend in care am avut 2 abateri
: 2 felii de pizza si 2 inghetate,DAR, cantarul e prietenul meu in dimineata asta
Anca
_
mami de 
Codrin (20.03.2010) si
de 
Lucas (21.09.2000)
Codrin luna a 5-a