Discutam despre: "Dieta RINA (12)"
Raspunsuri - Pagina 14
korri spune:
semnatura nu e valabila
alinabojuc spune:
Bine ai revenit Korri 
Eu am fost si ieri si azi la dentist. 
azi iar is ametita de la anestezie.
Ieri desi aveam carbo am mancat seara niste fructe. nu puteam altceva.
sa termin odata ca nu mai pot asa.
Azi dimi m-am cantarit. o data arata 65.5, adoua oara 65.5. a treia oara 66.1. Cand am venit de la dentist m-am cantarit din nou si arata 65.5. Noh acuma eu ce sa cred? 
ca e dus cu pluta cantarul nu?
Azi am fructe. am mancat deja o piersica si o banana. ma asteapta pepene rosu si ceva fructe uscate. mai am si seminte. 
cu siguranta nu voi rezista si ma voi baga in tocana de cartofi ce e acum pe aragaz
Maine carne 
Retete pentru bebelusi si copilasi la adresa de email mamicicluj@yahoo.com cu parola retete.
blue_flower spune:
Buna ziua fetelor,
Eu nu prea am timp de forumeala, sunt la servici si uneori nu am timp de nimic...abia azi am descoperit subiectul acesta. Si imi pare tare bine.
Eu am nascut pe 1 feb 2010 si am ramas cu niste kg in plus. De la 1 iulie am inceput serviciul si m-am apucat si de dieta. Am fost mobilizata de o prietena care a slabit 14 kg dupa sarcina si de o matusa care a dat jos 11kg, dar nu kg de sarcina.
Eu am pornit de la 71kg si in prima luna am slabit 4.5kg. In prima jumatate a lui august am mai slabit 1kg, apoi am dat-o de gard rau de tot, am avut concediu, am fost la o nunta, a venit mama la noi si gateste prea bine,etc,....desi am mancat, moderat ce e drept, dar nu disociat, nu am pus nimc inapoi.
De lunea asta m-am apucat din nou. Nu stiu daca e ok sa fac pauza si apoi sa ma reapuc....dar ...asta e.
Nu am putut sa tin ziua de apa, ziua 29, pt ca eu inca alaptez si mor de foame dupa ce ii dau sa manance....as manca un frigider. Bine, ma limitez la fructe sau migdale..dar nu pot tine ziua de apa.
Sa stiti ca nu mi-a scazut laptele deloc, am la fel, uneori mai mult, depinde cata apa beau la servici.
Ma bucur ca v-am descoperit.
Sper ca pana la sf. lui septembrie sa ajung la 60kg. As mai avea 5 kile bune....Daca ajung la 60kg ma declar satisfacuta. Bine, idealul ar fi pe la 56...dar nu sper ca voi mai ajunge vreodata acolo...
Va urez spor si pofte cat mai putine!!!
de Daniel, n.01.02.2010, 3500gr, 51cm
DarkBendis spune:
Yay! Sunt tare fericita. Am reusit sa "intru" intr-o pereche de pantaloni marimea 10 ( de la HM, cu talie joasa, pe eticheta scrie marimea 8 dar eu zic ca e pusa aiurea) care nu ma mai incapeau cam de un an de dinainte sa vina bebe. Drept e ca imi vin tare stramti si zau ca nu as avea curaj sa ma asez pe scaun cu ei pe mine, dar fermoarul a urcat pana sus,si cand ma gandesc ca in iulie, cand m-am apucat de dieta pantalonii marimea 12 imi erau deja stramti.... Am dat jos cel putin 6-7 kg de la jumatatea lui iulie... si asta mai tinand dieta 2 saptamani, mai facand cate o pauza... si adaptand-o nevoilor mele (ceai cu lapte, portii maricele, si...nu 100% strict alimentatia pe zile, adica conserva de fasole in ziua de "amidoane" are si sos de rosii cu zahar adaugat)
Eu voi mai tine dieta inca o saptamana, vinerea viitoare vine la mine fratele meu pentru cateva zile 
, si voi manca "normal". Dar pana una alta spun cu mana pe inima ca dieta asta e prima dieta care mi s-a potrivit (si eu inca alaptez de 2 ori/zi).
Azi e zi de proteine... merg la un barbecue la niste prieteni asa ca numa' bine se nimeresc lucrurile.
Dark Bendis
& Hogmanay Baby (31.12.2008) 
"Ye harm none, do what thou wilt shall be the whole of the Law"
DORIS_71 spune:
Vin la raport, dupa o saptamana am slabit 1,5kg. Astazi am vitamine si inca nu stiu ce sa mananc.
Haide-ti fetelor la raport. si ne mai auzim.
Doris mamica implinita de Matteo - 7.12.2009 ..
poze
23/08/2010-----75-----73,5
target-----65
elenada spune:
Hello gagici
Azi am revenit la dieta. am fost o saptamana plecata si nu am mai tinut dieta dar nici nu am exagerat.
azi am avut zi de amidonuri. Am facut un orez cu legume. Foarte gustos
Saptamana asta mi-am luat si cantar ca cel vechi arata aiurea.
azi dimineata cantaream 66.1 kg
Sunt curioasa cat o sa cantaresc saptaman care vine.
Bafta la slabit fetelor
elena fericita de pitici pretiosi 
Ana Maria & 
Matei Stefan - 18 iulie 2009
Piticii mei iubiti
[url=http://www.diaet-ticker.de] www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/87240/.png" border="0"> [/url]
***
CAMPANIA NOASTRA *** www.petitieonline.ro/petitie-p28651051.html" target="_blank">PETITIA NOASTRA - semneaza si tu!!
alinabojuc spune:
helo. dimineata aveam 65.6 kg 
e bine 1.2 kg in 2 saptamani desi parca era mai bine -2 kg in primele 4 zile 
azi am fructe dar voi manca totusi altceva inainte de a merge la dentist. macar jumate de felie de paine cu ceva.
Pe vremea asta nu am chef de nimic. nici nu pot iesi la plimbare cu fetita ma mai relaxam si eu. ma duc la dentist sa ma relaxez 
spor la treaba fetelor jos slaninuta
Retete pentru bebelusi si copilasi la adresa de email mamicicluj@yahoo.com cu parola retete.
korri spune:
Cam slaba miscarea pe aici
De azi gata, am inceput si eu
ziua 1 piept de pui la gratar cu muuuulta salata
hai si voi
start 65 kg
A doua tura de Rina, sper cu mai multa ambitie ca prima data
korri spune:
Am ramas singura?
Am renuntat la piept de pui si am mancat omleta cu salata
Si multa apa
Va astept sa-mi spuneti ce mai faceti ce mai mancati
A doua tura de Rina, sper cu mai multa ambitie ca prima data
DORIS_71 spune:
Vin la raport, saptamana asta a mers mai greu, am dat jos doar 1/2kg. Asta este, mergem inainte.
Doris mamica implinita de Matteo - 7.12.2009 ..
poze
23/08/2010-----75-----73,5
target-----65