"Abdomen extra-plat (29)"

XIO spune:

Am mai spus pe aici , n-am vrut sa va plictisesc din nou .
E un dr care fiind cu Diabet si Hiperteniune s-a gandit sa studieze mai bine factorii care duc la asta si a aleborat un stil de viata alimentar care cica ar preveni aceste boli si nu numai.
S-a bazat pe digestia mancarii in functie de tipul ei , se stia ca unele se digera mai greu si altele mai usor , unele sunt transformate in lipide imediat altele nu samd.
Principiul e simplu :

http://www.synergy-health.co.uk/articles/haydiet.html

Sunt impartite in fctie de pH.

***Fur is for petting**


http:/www.4animals.ro/ajuta.html/

www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro

chiquitita spune:

Allure
Lumi

Sa fiti sanatoase, fericite si frumoase ca acum toata viata!

Chiquitita, mama Liviei (8 iunie 2007)

nikole spune:

Lumi, Allure, LA MULTI MULTI ANI , sa fiti sanatoase, implinite, fericite

va citesc, nu am cu ce ma lauda, de 3 saptamani nu am facut mai nimic, am socrii in vizita, si nu am prea am avut pace si liniste...

Nikole, mami deAlbastrel/Kevin Alexander(4.08.2007) si Albastrica/Luana Maria(1.04.2010)


SA-L AJUTAM PE ANGELO

www.tlig.org/ro/ro3pryrs.html" target="_blank">CELE TREI RUGACIUNI

Macrina spune:

Lumi, la multi ani, sa fi sanatoasa!

Nikole, ce mai face prunca:)?

z333 spune:

salut fetele

Hannen pe unde umbli?? azi nu ne mai iubim, ce e dezmatul asta??


eu mi-am facut ieri cadou, printre altele, greutati pentru incheieturi si glezne..diseara le testez cu un Brazilian Butt Lift si cred ca execut si un Pure cardio cu Shaun ca sa moara KFC-ul de ieri de ciuda, neah

Mirela,Nikole,Macrina, multam..va

Nikole-si eu gand la gand cu Macrina, vroiam sa te intreb ce face Albastrica mica?? mai are putin si face 3 luni, ce a trecut timpul


ahhh si cel mai frumos cadou de ieri, desi ma repet, imi vine sa ii dau drumul pe fereastra uneori, si-a revenit papagalul meu complet..aseara cand am ajuns acasa ii cazuse bubita(carnita) ce ii crescuse langa cioc..am avut instinct bun sa nu il chinui pe la veterinar cu pastile si alte prostii care l-ar fi dat peste cap de tot


***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related


me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24

Deus spune:

buna ziua dragi doamne

raportez voie buna, plimbare, bere, discutii, sucuri naturale, lene cat casa...totul este bine

Lumi si Allure vrem poze de la petreceri!

Va pup si va doresc o seara frumoasa

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

Deus spune:

si cand aveti timp intrati si vizionati un film

http://www.znupii.ro/food-inc-un-documentar-soc-despre-fabricarea-alimentelor.html

va rog eu

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

z333 spune:

helloooooo
eu nu am facut poze ieri

si raportez si eu pe azi: munca, invatat si sport..
Pure cardio cu Shaun 40 de min
Brazilian Butt lift 30 de min, cu noile mele greutati pentru glezne de 1 kg fiecare..l-am injurat pe uratul ala de toate neamurile lui vii si moarte, dar acum ma simt just perfecttttt si dansez cu Lady Gaga si al ei Alejandro



***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related


me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24

emaaimee spune:

La multi ani fetele
inca vreme naspa. azi un pic mai frumo, am mers la plaja un pic.
am mancat regulamentar. nu prea am calcat stramb. am facut si sport. am abonament de 2 sapt la sala. merg cu un verisor de 5 ori/sapt. fara sambata si duminica. asa ca-s ok.
azi am servit:
MD- cereale integrale& nuts& pudra de in& lapte superdegresat
snack: 1 nectarina& 1 mar-para
Pranz: ficatei de pui la cuptor cu legume& salata varza
snack: o felie de paine integrala cu seminte cu cascaval(portia regulamentara cat o bucatica de chibrit)& castravete
Seara: un iaurt, nu stiu inca sa vad, nu prea mi-e foame, as manca pepene
va pup

ALAPTATUL HELPLINE

---

de piticotu' uriash

m-am facut maricica Floricele frumusele



POVESTEA MINUNII

Deus spune:

Buna dimineata

va doresc o saptamana frumoasa

raportez o dimineata de vis, afara canta pasarele, nu ploua, este caldut si eu ma pregatesc de munca

o sa revin la ore mai normale

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.