MONTIGNAC(139) .... stil de viata nu dieta

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 16

brindusik spune:

Citat:

citat din mesajul lui andanii

mda, ar trebui sa reduc laptele, cerealele, painea, da ai dreptate , si probabil ca numai cu legume si evenatual carnita slaba as reusi sa slabesc si eu ceva

da mi-e asa de greu fara lapte si fara branzeturi , vai de mine , nici nu-s asa mare carnivora cum sunt laptareasa

mie imi spui? ca eu tot spun ca sa nu mai mananc paine de tarate da e asheeeeeaaaaaaa bunaaaa

...ca sa nu mai spun fulgii si laptele cu cacao sau nes

...da trebe sa luam atitudine ...gataaaaaa

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

andanii spune:

da, eu gata , paine nu mai fac, mai bine nu mananc ... daca fac nu pot sa ma abtin sa nu mananc, aia din magazin nu ma tenteaza asa de tare , nu e crocanta si nici gustul painii de casa nu il are , asa ca renunt , baietii deja mi-au spus ...."mama nu mai faci painica ???" , vin caldurile si o sa le spun ca se incalzeste in casa

laptele cu cereale , mda si cu scortisoara sau inka ... vai de mine si de mine
da branza dulce sau telemea cu rosii .... cum sa renunt la ele

dar de ce inainte slabeam cu mancarea asta si acuma nu mai slabesc ... am citit miii de explicatii pe net , da eu tot nu-s multumita si basta

andanii

brindusik spune:

pentru ca inainte aveai de unde da jos...era mult tesut adipos...acum s-o redus si daca faci si sport in kg alea e si masa musculara care atarna la cantar eu cred ca asta cu kg e o chestie relativa...adik eu cand slabesc...cu monti vreau sa spun...adik si acum sa stagnez...oamenii imi spun ca am slabit..ca se aseaza altfel carne ape tine si defapt asta e ideea sa arati bine..nu sa fii la cantar sifilitica

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

andanii spune:

multumesc ca incerci sa gasesti raspuns la toate sa ma linistesti da asa-mi vine cateodata sa renunt la tot

da, si la sala e ok, intr-adevar altfel se aseaza carnea pe mine facand sport ... dar acuma saptamana asta nu am mers din cauza de rusi pe cap .... cred ca nici maine nu merg, da luni sigur voi merge

andanii

brindusik spune:

Citat:

citat din mesajul lui andanii

multumesc ca incerci sa gasesti raspuns la toate sa ma linistesti

da asa-mi vine cateodata sa renunt la tot

da, si la sala e ok, intr-adevar altfel se aseaza carnea pe mine facand sport ... dar acuma saptamana asta nu am mers din cauza de rusi pe cap .... cred ca nici maine nu merg, da luni sigur voi merge

pai vezi? important e sa-ti placa tie ce vezi in oglinda cand iesi din casa ..nu sa-ti placa ce arata cantaru

nu e ca gasesc raspuns la toate numa ca asta e adevaru din capul meu...mi-o dat de gandit o prietena cu privire la chestia asta...spoturile publicitare..promoveaza ideea asta de 90-60-90..adevaru e ca nu mi-ar placea sa arat asa(de asta nici nu vreau sa scad sub 63-65de kg as arata ff nashpet)...as fi ca de plastic..imi place la nebunie ce campanie publicitara duc cei de la DOVE.. ca fiecare femeie e frumoasa in felul ei si trebuie numai sa profite de ce are nu sa se deprime la aberatiile de la tv sau reviste

si de ce sa renunti..adik la ce?ai manca altfel sau altceva daca ai renunta la monti?..
io deja m-am obisnuit ashea tare cu asta ca...adik mai calc stramb uneori da nu fac din asta o obisnuinta

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

andanii spune:

nu stiu la ce sa renunt, poate la ideea ca vreau sa slabesc , sa ma resemnez si sa iau kg mele ca atare, ca un tot, ca facand parte din mine ... sa nu ma mai gandesc toata ziua la slabit , sa nu mai fac din asta o problema, sa nu ma mai deprime niste nenorocite de kg

a iesit soarele si la noi , doamne ajuta, sper sa se mai incalzeasca , asa m-am saturat de frig , nu mai pot ... si acasa si la lucru tot cu clima pornita altfel murim de frig

pentru pranz mi-am adus la mine pizza cu peste si iaurt

inca odata-ti multumesc brandusik pentru sustinere

nuu nu cred ca pot sa renunt la monti in veci, face parte din mine, este stilul meu de a trai si de a manca asa gandesc , deja sunt dependente , nici nu pot sa gandesc altfel , alt gen de a manca, de atatia ani de cand sunt cu monti in suflet .... cred ca am 5 ani deja , trebe sa caut in arhiva sa vad cand m-am apucat de stilul asta

andanii

brindusik spune:

Citat:

citat din mesajul lui andanii
inca odata-ti multumesc brandusik pentru sustinere

nuu nu cred ca pot sa renunt la monti in veci, face parte din mine, este stilul meu de a trai si de a manca

asa gandesc , deja sunt dependente , nici nu pot sa gandesc altfel , alt gen de a manca, de atatia ani de cand sunt cu monti in suflet .... cred ca am 5 ani deja , trebe sa caut in arhiva sa vad cand m-am apucat de stilul asta

..my pleasure

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

maya_m spune:

Citat:

citat din mesajul lui andanii

Citat:

citat din mesajul lui ymca

vibrez alaturi de tine la partea cu depresia

.

saptamana asta totusi m-am simtit mai bine iar printre metodele folosite as putea enumera renuntarea 90% la dulciuri ceea ce-mi da un abdomen suplu dimineata si ma face sa plec cantand la birou, faptul ca scriu mai des aici ceea ce ma face sa-l respect mai mult pe Monti si familia lui.

o mare contributie la schimbarea starii de spirit a adus-o o noua tunsoare, intr-un loc nou. iata cum s-au petrecut lucrurile: intr-o buna zi m-am sculat tarziu. acest lucru a adus dupa sine faptul ca am plecat la birou nespalata pe cap. ajunsa la birou am constatat ca mi-am uitat acasa atat telefon cat si blackberry, deci comunicarea mea cu restul lumii incepea sa fie din ce in ce mai limitata. capul nu puteam sa-l scot din birou, asa lins si nasol. gura nu mi-o auzea nimeni ca n-aveam tehnologie la mine. asa ca mi-am adus aminte de o recomandare primita in trecut, am dat pe goagal o cautare, am gasit un fix si-am sunat de pe fix

si m-am programat la stilist. ajunsa acolo, grabita, murdara si grasana a trebuit sa trec pe o alee ingusta. 2 domni veneau din sens opus si cand am ajuns aproape de ei s-au dat la o parte, unul in stanga, unul in dreapta. am fost putin jignita, ca ma gandeam ca nu-s atat de mare si am putea incapea toti trei, ca doar mergeam cu mainile pe langa corp. Le-am multumit pentru gentilete si-am auzit: Sa fii iubita! pauza de efect si continuare De mine! nu-ti zic varsta domnului, draga Andanii care mi-a facut urarea ca-mi stric imaginea

, dar cred ca a contribuit in mare masura la diminuarea depresiei mele

tare mi-e drag sa-ti citesc posturile ... iti multumesc din suflet

si.... totusi cat ani avea domnul ???? si io curioasa ce sa fac

andanii

da da vrem sa stim ...hai ai mila de noi

NIMENI NU MOARE VIRGIN...VIATA I-O TRAGE FIECARUIA CEL PUTIN O DATA

andanii spune:

ei maya chiar asa rapida esti ..... zi si tu mai multe pe aici .... povesteste ceva , ce mai faci ?? cum o duci ??? cat mai slabesti ??? ce mai mananci ????

andanii

brindusik spune:

Citat:

citat din mesajul lui andanii

ei maya chiar asa rapida esti ..... zi si tu mai multe pe aici .... povesteste ceva , ce mai faci ?? cum o duci ??? cat mai slabesti ??? ce mai mananci ????

andani nu-mi stresa sufletul pereche cu intrebari din astea complicate gen "cat slabesti" zau ashea...