Abdomen extra-plat (23)
Raspunsuri - Pagina 13
codrina13 spune:
Allure, eu ma gandesc ca e normal (ma rog, atat cat poate fi normal) sa ma doara stomacul de la tratament ca doar iau 3 grame de antibiotic /zi si sunt tari. Mananc ori de cate ori ma arde si imi alina.
Eu sunt, inca, foarte optimista, sa vedem cat ma tine optimismul asta
.
Chiquitita, poate soacra ta s-a reinfectat cu hp, am citit ca asta e foarte posibil. Acuma vad ca si Xio a zis acelasi lucru, ca se poate. Asta e cel mai enervant!! Adica ma chinuiesc sa fac tratamentul si scap si apoi iau din nou de la cineva! Ar trebui sa se faca in RO o campanie pe chestia asta, si dr. mea zicea ca foarte multi romani au.
Allure, Bahamas!! Ce frumos! Da' hai ca meriti asa o vacanta!
Deus, oare ai pus pozele cu before/after botox si le-am ratat eu???
Nikole, sa stii ca asa de bine sunt psihic de cand am un diagnostic! Macar mi-a gasit ceva, ca incepeam sa ma gandesc ca e totul in cpaul meu. Cu balonarile sapt trecuta am fost tare bine vreo 3-4 zile, primele de tratament, ma simteam si eu om normal, dupa care de vineri iar am inceput sa ma umflu ca un balon. La tine chiar nasol a fost cu ulcerul! Eu nici macar n-am avut simptome si dureri. Ar fi bine daca gastrita/hp ar avea legatura cu balonarile sa scap de amandoua odata! Sa-ti faci si tu testul de hp, poate l-ai luat iar
Eu ma tot gandesc la voi, cele maritate(sau semi-maritate, Lumi), si care mai aveti si copilasi, cum reusiti sa le faceti pe toate? Eu va vad ca pe niste superwomen! Jos palaria 
Va pup
PS: nu va povestesc ce sport fac ca e zero barat si ce mananc...pireu de cartofi, paste fainoase, orez fiert, fulgi pe porumb, numa chestii care ingrasa, dar asa e la regim de ulcer. Trece si asta si revin la normal 
Atata mi-e de dor de o salata de cruditati cu piept de pui! Niste ceapa verde! Nici nu mai gandesc ca numa salivez pe aici.
carolinah spune:
Salutare doamnelor,
m-am reintors in patrie, am aterizat pe la 1 azi-noapte, inca mai casc.
Nici vorba de sport azi-dimineata, m-am trezit dupa 9 si a trebuit sa galopez spre birou...
Ma bucur sa vad ca sunteti aici, nu ma bucur sa vad ca a scazut nivelul de energie, parca!
Am fost intr-o tara straina, de soare si de mare plina, am muncit, dar m-am si distrat, m-am plimbat, am dansat, am ras mult, a fost fain. Am si mancat mult
, dar sanatos (mediteraneean), mai putin painea de casa calda si buna. Probabil ca acum un an as fi zis ca am mancat putina, acum insa mi se pare ca am mancat multa, sistemul de referinta mi s-a schimbat (din fericire).
Am reintrat la normal, maine voi face si sport, vreau sa ma apuc si de masaj, am picioarele cam prea celulitoase si incepe sa ma deranjeze (deh, acum ca am abdomenul plat, ies din peisaj mai tare).
Deus spune:
se compenseaza Marina:-) orice miscare este bine venita 
Allure- sa-ti fie de bine, somnic usor
eu raportez - alergat in parcul sportiv, 10 ture de pista:-)
exercitii pentru coapse si abdomen cu ,, clienta 2
md - mancat o papara cu o rosie si un castravete
gustare 2 banane
apa multa si cafea fara zahar
ma pregatesc de masa de pranz care o sa fie ceva light
am de lucru asa ca fug
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Deus spune:
bine ai revenit Carolinah 
codrina - nu ai pierdut nimic ca nu am pus nimic
eu pot sa fac anumite lucruri fiindca sotul ma ajuta mult...si sta cu copilul in multe zile mult mai mult decat mine
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Allure spune:
yupiii! azi sint libera...m-am sculat odihnita, mi-am facut un ceai de tataneasa pentru stomacul meu agitat...cred ca am o hiper secretie de acid gastric pe fond nervos...
Mai tirziu ma duc sa-mi cumpar niste ulei de oregano pentru eventuali paraziti(incep o cura) Red Reishi Mushroom si alte chestii...
Am facut nitica yoga de dimineata, pozitiile inversate gen lumanarea, statul in cap etc. cica ajuta la digestie...vad ca ma simt bine dupa.
Codrina, succes cu tratamentul! Nu stiu daca merit asa o vacanta dar stiu ca am nevoie Pentru mine soarele si marea (oceanul) sint necesitati fiziologice..nitica talazoterapie nu-mi strica la cite afectiuni am
Carolina, bine ca te-ai distrat! Cum mai este cu durerile musculare? Te-au mai lasat?
Luminita, ne-ai parasit? Esti in sesiune? Sper ca esti bine si te distrezi cu Shaun ca de obicei.
Mai tirziu ma duc la sala.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
claucia spune:
Buna seara dragele mele,
Astaszi am fost si eu la sala, la aerobi mai precis, si sincer, se simte ca nu am mai fost de miercuri, sau joi? Am mai fost eu vineri dar la sala si am facut numai coapse si bicicleta dar nu se compara cu ora aia de munca sustinuta si pe numaratoare, si nu a mea
Poate ma duc si maine.
Raportez ce am papat: md: cafea buna cu lapte (si am prestat repede pui fiert si cartofi fierti pentru puiul mic si piure cu gratar cu cimbru sare si piper pentru puiul mare si noi)
pranz: gratar de pui cu o felie de paine prajita si telemea de vaca, imi place combinatia ceva de vis!
seara: putin gratar, cateva sticksuri si m-am trezit ca mi-e foame cam tarzior asa ca nu mai mananc la ora asta, de fapt incerc dupa 6-7 sa nu mai beau decat apa. In fine, 2 kg saptmana asta, ura, sper sa merg mai departe nu sa ma bucur si sa le pun la loc. M-as apuca de o dieta, de scarsdale sau mayo. Mai studiez.
Nikole, multumesc pentru aprecieri, , tu esti o frumoasa si o scumpa, si esti un pic cam slaba intr-adevar, stiu ca incercai sa te ingrasi si stiu din trecut ca e greu si ca slabesti repede. INsa esti extrem de frumoasa, asa slaba si cu niste kg in plus si fara. NUmai sa fi tu sanatoasa sa nu te doara stomacelul si sa nu ai urateniile alea de boli, daca ai manca regimul pentru ulcer, nu te-ai si ingrasa, sau nu poti?
Nu te stresa cu facutul treburilor, eu am simtit ca sunt "in control" si ca pot sa fac fata cam dupa 2-3 luni de cand a venit si Isa in viata noastra. Si pentru unele lucruri eram convinsa ca voi depinde mereu de cineva. Ca de exemplu sa le culc singura. INsa imi reuseste de vis, sunt maestra. Ce-i drept, alessiuta ma asculta in mare parte a timpului, e cumintica, si pe Isa am invatat-l dar se apropie de 8 luni! Promit ca inspre ...6 luni ale Luanei vei fi stapana pe situatie, pe iesit afara si pe toate activitatile de acasa.
De citit, eu de 2-3 luni citesc mai aprig, zici ca sunt turbata, am terminat deja Dune 1 si 2, Singur pe lume, Departe de lumea dezlantuita si inca dar nu mai tin minte, unele le-am recitit, mi-au adus amintiri dragi, acum sunt la volumul 2 la Agonie si Extaz, imi place de nu mai pot! Dar pana de curand nici vorba de timp...
Eu am asa programul: dimineata ne trezim, schimb copilul mic, fac mancare pentru fete, mancam, 'discutam', eu beau cafea. Cand terminam cu micul dejun ma apuc sa fac ceva pt pranz, bona sta cu copiii, la ora 12 ma imbrac in viteza sa plec la sala, ies cu piticele afara pe la 11 si cu bona, fug la sala, vin acasa la 2 cand trebuie din nou sa punem masa, ne jucam, mancam, discutam, la ora 3:30 le culc pe amandoua odata in camera lor pe bezna. Dorm pana la 5-5:30 timp in care sunt libera. Seara, vine sotul si iesim din nou in oras.
Scuze de off-topic, poate nu intereseaza programul meu
Marina, eu nu pot ajunge seara, ma bucur ca ti-a placut In the army, nu cred ca as avea curaj , chiar daca ai muncit mult si a fost extra solicitanta. Spor la treaba si te pup.
Carolina ce bine ca ti-ai incarcat bateriile la mare si la soare! Abia astept sa plecam si noi la sf lui iunie in Grecia...of abia astept vacanta, nu ca as munci in rest dar parca abia o astept. Sa-ti fie de bine.
Codrina, sper sa dea roade tratamentul, sigur va da, eu am avut o colega cu HP si stiu ca ii dadea diverse stari si ei, chiar si greata, ea credea ca e hormonal, dar dupa tratament s-a simtit mult mai bine. O sa fie bine si la tine!
Va pup si ma bag sa bag copiii la nani.
Clau, mami fericita de printese: Alessia Maria 
13 iulie 2007 si Elisa Andreea 
03 septembrie 2009
Allure spune:
man! ce liniste...
raportez o dieta perfecta azi, ca la carte, fara abateri sau pofte de vreun fel
mic dejun: strawberry/ blueberry protein shake (+ flax seed, psyllium husk fiber, lecithin, almond milk)
snack o banana
lunch: broccoli cu 3 linguri de fasole gatita + o felie de toast
snack 2: 1/4 cup quinoa fiarta cu putin ulei de masline
dinner: avocado cu lamiie si sesame seeds, un morcov crud si o felie de paiine neagra cu hummus.
nu m-a durut burta, nu m-am balonat, nu mi-a fost foame de lup ca alte dati, nu am poftit la dulce.
am baut multa apa si ceai si am luat argila inainte de mese.
Deus, cred ca ai avut dreptate...problema e la cap
Acum ca stiu ca mai am 2 saptamini pina intru in costum de baie, nu mai am nici o pofta si sint activa mama-mama!
ANDA pe unde mai esti, soro? We miss you!!!!!!!!!!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
Deus spune:
Buna dimineata:-)
poftiti o cafeluta
da Allure, totul porneste din cap
va doresc o zi buna / noapte buna
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
carolinah spune:
Buna de dimineata!
Allure, ce cumintica esti! Bravos. Faina vacanta vei avea precis! Cu durerile musculare sunt OK acum, am dormit mai cu grija si n-am mai ramas blocata. Insa nici prea odihnita nu sunt, deh, daca sunt constienta cum dorm...
Deus, matinala ca de obicei. Ma tot gandesc la alergatul tau in parc. Ce fain!
Codrina, sunt sigura ca tratamentul te va ajuta. Taica-meu si-a killerit HP-ul din greseala, la o pneumonie.
Claucia, ai dat jos 2 Kg intr-o saptamana? Crezi ca e de bine? Ca tu n-ai de dat jos prea mult... Si ce ai mancat tu acolo suna crunt, a infometare. Mai si alaptezi? Ca daca da, chiar e jale, nimic vegetal, nicio vitamina mai acatarii... Ia citeste putin ce-a mancat Allure.
Eu azi am papat Weetabix cu lapte Bio si am uitat sa-mi iau suplimentele ca m-am trezit tarziu. Sport ioc, inca nu mi-am revenit cu somnul. Ooooofff.
Unde esti Lumina? Ne-ai parasit?
chiquitita spune:
Salutare!
Azi termin antibioticul, antiinflamatoare mai putine, sper.
Am mancat destul de mult ca ma durea mereu stomacul, asta e, m-a scos maseaua asta din ritm, insa ne revenim
Chiquitita, mama Liviei (8 iunie 2007)