MONTIGNAC (135) ... STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 4
brindusik spune:
meniu azi:
MD:lapte cu fulgi de ovaz
P: 4 sarmale monti(nu au deloc orez si is
..facute cu foi de varza)
C: un pahar de must, 3kiwi miici si o porto mica
(halit si niste seminte de floare 
)
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
ginamaria spune:
eu am fost mare amatoare de monti.........am slabit anul trecut frumusel(8 kg) cu acest stil de viata. pana in concediu...........in ianuarie m-am lasat de fumat.........acum m-am hotarat sa tin post.As vrea si post si monti si sa dau vreo 10 kg. Nu stiu daca am sanse si post si monti sau sa astept pana dupa Paste?
maya_m spune:
'neata feteee cucuiete
PUISORULE si la noi e rece ...foarte rece...dimineata iar a fulguit
GINAMARIA eu zic sa astepti pana dupa Paste ca nu mai e asa mult... cat mai e 2-3 sapt....in cat timp ai slabit cele 8 kg.?
alayna spune:
Buna fetele
N-am mai dat de mult timp pe aici ,am fost obraznica si am uitat de Monti ,dar m-am intors cu forte noi si ma apuc din nou de acest minunat stil de viata
Le urez bun venit noilor fete si sper sa raman cat mai mult langa voi
Coffee should be black as the devil,hot as hell,pure as an angel,sweet as love 
http://alinaretetedietetice.blogspot.com/
Monnvas spune:
Buna, montichicks! 
Eu am fost cuminte, doar ca am mancat pe apucate si in cantitati cam mici. Nu ca asa as fi vrut, dar pitic marait, facultate, intelegeti voi. Oricum, I'm going down
Ginamaria, si eu zic sa astepti pana dupa Pasti. Mi se pare greu de tinut post si Monti pt ca mai toate chestiile satioase de post sunt pe baza de faina alba sau contin indulcitori. In plus, sa nu ai mustrari de constiinta in urma Pastelui.
Baaai, asa aproape e Pastele? Tre' sa fac curatenie
Monica mami de 
cu motoras CRISTIAN
(7.03.2009)
Monnvas spune:
Alayana, bine ai revenit, sa fii cuminte ca Melany are un bici 
rau rau rau
Brandusik, unde ai gasit must?
Monica mami de cu motoras CRISTIAN
(7.03.2009)
brindusik spune:
monna o facut mama anu trecut...:D adik imediat ce o stors din struguri o pus la fiert..fara zahar fara nik...si o tinut pana acu
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
alayna spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Monnvas Alayana, bine ai revenit, sa fii cuminte ca Melany are un bici rau rau rau |
Sunt cuminte,sunt cuminte
Azi am mancat paine integrala la dejun cu iaurt 0 % .Imi place painea aia la nebunie ,o iau zilnic de la brutaria din drum spre serviciu ,dar cum e cumparata sigur nu e integrala 100 % si ma simt vinovata in fiecare zi,dar nici nu ma pot opri
Probleme e ca nu stiu cum sa renunt la ea .
Am mai copt si acasa ,dar de a doua zi sta prin frigider si nu ma mai atrage ,ca nu mai e proaspata ca in prima zi
Stiu ca ar trebuie sa renunt la paine ,dar NU POT
Ginamaria,eu zic sa incepi dieta ,vei gasi multe retete de post Montignac .Sigur vei da jos 2-3 kg pana atunci(eu in prima saptamana am dat 2 kg) ,iar de Paste incearca si tu sa te abtii sau fa retete de prajituri Monti ,nu se va simti diferenta la gust prea mult
Bafta !!!
Retete usoare Montignac
:)
Coffee should be black as the devil,hot as hell,pure as an angel,sweet as love
brindusik spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui alayna
Sunt cuminte,sunt cuminte Retete usoare Montignac Coffee should be black as the devil,hot as hell,pure as an angel,sweet as love |
vai alina ce tare e blogu...senchiu senchiu
......caut de nush cand clatite monti am incercat io sa fac ceva ceva da mi-o iesit o treaba foartea aiurea...groasa si nashpetica la gust..insa eu nu inteleg ceva...de ce spui ca e permisa taratea langa ulei...la fel si oul...ca e ca si cum pui fulgi integrali langa lapte cu grasime
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
alayna spune:
Brindusik multumesc mult
Pe blog am cateva retete usoare ,intotdeauna fug de retetele care cer multe ingrediente si timp ,acum sper sa ma tin de treaba si sa postez cat mai mult,poate va ajut si pe voi cu idei
-taratea in combinatie cu faina integrala (50 % si 50%) poate fi consumata langa grasimi ,carne,branzeturi,oua etc deoare are IG mic
-produsele integrale (faina,covrigi,paine)se pot papa NUMAI cu lactate 0 % sau de soia ,legume etc
Retete usoare Montignac
:)
Coffee should be black as the devil,hot as hell,pure as an angel,sweet as love