Abdomen extra-plat: Beachbody (19)

onitza spune:

LUMI, multumesc...mi se par foarte ok exercitiile initiate de Tracy mai ales pentru perioada postnatala. Aseara a ras barbate-miu de mine ca ma dadeam eu mare cat de usoare sunt exercitiile si ca sigur ma vor plictisi, insa exersand mi=am dat seama ca multe din ele nici nu le pot face inca. Asa ca mucles Ioano si da-i bice! Insa intr-adevar ma stimuleaza mai bine dansul lui Shaun, imbin cumva placutul cu utilul.

Deus spune:

Caro - da ma gandesc la Botox si ma freaca la creier vremea asta uratao sa-mi fac poze mai clare cu ap mare foto nu cu telefonul

am dormit 2 ore, ce bine ca maine stau acasa
am mancat la pranz peste cu legume

plec la cumparaturi, va

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

z333 spune:

Onitza te

***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw

me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24

carolinah spune:

Conchita, vad ca asta este callanetics, nu? E f eficient, intr-adevar, imi amintesc din studentie... dar ma plictisesc si imi vine sa adorm numai uitandu-ma, zau asa

Allure spune:

raportez: sint la salon cu foliile pe cap
va citesc...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.

"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X

nikole spune:

ce-ti faci la par?suvite??
pune pozeee, vai tu ai un par superb, volum, luminozitate, tot ce vrei

Nikole, mami lui Albastrel/Kevin Alexander(4.08.2007) si fericita 36+cu...Albastrica/Luana
"To born, to live, to die, to reborn and to keep progressing. That is the law"
Allan Kardec

Deus spune:

Allure - sa-ti iasa suvitele de vis:-)

Am fost la cumparaturi, dupa copil l;a gradi, am mancat si acuma zac. mama ce bine-i

Maine avem o petrecere de copilasi asa ca vom petrece - si fiindca vremea este nasoala vom sta pe langa casa.

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

z333 spune:

nu am mai facut niciun sport ca nu am mai avut loc de oltean..ramane pe maine seara

acum astia de deasupra noastra se bat, tipa aia ca o apucata si trantesc sau se trantesc..nu ar arunca-o o data de la balcon, macar scapam de unul din ei si se linistesc apele..presimt ca o sa am o seara faina cu apucatii astia

***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw

me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24

Deus spune:

Lumi, la Cluj daca suni la politie vin in 3-5 min si ii cuminteste - si nu spun de la cine au primit telefonul:-)

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

z333 spune:

pfuu, data viitoare nu mai scapa ei asa usor..nu am stiut unde sa sunam, dar o sa ma interesez..acum s-au linistit, dupa ce s-au urlat si s-au trantit ca toate aratarile padurii
cel mai mila mi-e de bietul catelus care cred ca e terorizat de-a dreptul, latra saracul cand tipau turbatii aia...doamne fereste sa mai faca si-un copil, ca nu stiu ce educatie o sa primeasca de la asemenea oameni

acum beau vin sa ma mai calmez, ca m-au incarcat astia negativ cu scandalul lor

***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw

me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24