"Abdomen extra-plat: Beachbody (18)"
Raspunsuri - Pagina 7
ema spune:
Deus,iubita...io de Luminoasa adica Luminita ziceam cu mess-u ca ea voia o rochie ptr. o nunta parca ...da nu-i bai,merci oricum ptr. adresa,tie iti trimit poze cheala in cap...ca-ti dai seama ca nu m-a risc sa ma mai etalez pe aici la becu gol!
z333 spune:
vin si io
am facut Cardio Power and Resistance cu Shaun..flotari,flotari,flotari
no, si facui si poze..before and after the workout
..deci dupa o luna stau bine zic io(adica cu mainile, ca mai am de lucrat mult la oblicii aia pe care in oglinda ii vad, dar in poze ioc
)
http://picasaweb.google.com/jasmine24/Abs?authkey=Gv1sRgCO-Mjdab2Yv1mgE#
ema ce PM mama, ca nu am timp..hai ca ti-o dau acilea jas80mi@yahoo.com 
ma duc sa fac o baie ca-s inca in tricoul de scandal
***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
ema spune:
ia uitati ce tricou ud are Lumi a noastra...asa,asa...asta-i bun de dat pe la nasu grasanelor...sa miroasa cum se fac bunaciunile!
z333 spune:
yo-hooo..sa fi vazut cum aratau pantalonii
, dar i-am schimbat
ma duc totusi la baie
***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
codrina13 spune:
Lumi, tu in pozele alea stai cu abdomenul incordat, asa-i?Sau asa e stare relaxata? Ca daca ma "incord" si mie mi se vad olecutza muschiuletii aia frumosi. Dar daca stau "lenesa", apoi am un burtoc, mai ales seara...
Nikole, eu pt gastrita nu iau plante. Am incercat mai demult ceaiuri de galbenele, de obligeana, cica sunt ff bune, dar pe mine nu m-au ajutat.Probabil pt ca le-am incercat in perioada de crize f puternice. EU ma "tratez" cu ranitidina, 10 seri cate o tableta. Plus, in perioada de crize nu mananc fainoase, desi toata lumea recomanda bicuitii, eu am observat ca pe moment imi fac bine, dar pe termen lung nu, si atunci renunt la paine, biscuiti, DULCIURI. Asta +mancat f des, portii mici + ranitidina ma ajuta si o perioada dupa nu mai am probleme. Acuma iau ulei de catina si am citit ca si el e f bun pt gastrita, dar observ ca nu ma ajuta pe partea asta.
Ema, cre k e un scump ficioru' tau 
SI e fain ca aveti o relatie de asa natura ca-ti zice ca-i place de R si ca sta la o poveste cu ea si de aia intarzie. Apoi daca-ti mai si zice dupa... ce a vb cu ea...Apoi chiar esti tare (te pun in galeria mamelor "cool" alaturi de mama mea )
Deus, mersi de link, o sa-l studiez
nikole spune:
Luminita...my GOD!
pai eu sa fac sfert din ce faci tu, pic lata,ma decorpolarizez!
Ai un corp foarte frumos, ca si Ema
, las' ca te-am, vazut eu cu ceva capitole in urma,aveti forme frumoase, sunteti tonice...BRAVO, DAR IMI DAU SEAMA CA NU SE OBTINE UN ASA CORP FARA DURERE SI...SUDOARE
Mai spre seara ma pozez si eu, pun niste poze, numai ptr cateva minute , sa-mi caut costumul de baie deocamdata.
Am vb cu un amic de-al sotului, costa in jur de 20 $/ora un personal trainer, insa in fct de solicitarile, nevoile clientului(sunt unii cu specializare in nutritie) poate ajunge pana la 40$/sedinta(banui ca o ora)
Deus...sotul spune ca eu sunt...glamorous si asta nu se pierde cu nr de kg, nah...dar, cum am slabit brusc in timp scurt, imi tot repeta ca nu e sanatos, si sa pun mana sa mananc, ca mai am un pic si dispar...
pana intr-o zi cand i-am spus ca divortez pe motiv de hartuire psihologica, daca nu tace...
e adevarat insa, am avut o perioada, cand nu am mancat nimic timp de 3 zile, atunci a fost groaznic, am ajuns la 46,6 kg, insa am trecut prin niste momente grele, depresie, nici nu vreau sa-mi amintesc!
Statea langa mine si-mi dadea supa cu lingura, ptr ca refuzam mancarea, Doamne , vreau sa uit ca eu am fost aceea...eu, care in tara eram gurmanda inraita
Am citit din urma despre sora si fratele tau...el e muza mea...evolutia lui e un exemplu, si mi-a dat curaj
, adica...se poate!
Nikole, mami lui Albastrel/Kevin Alexander(4.08.2007) si fericita 
34+cu...Albastrica/Luana
"To born, to live, to die, to reborn and to keep progressing. That is the law"
Allan Kardec
codrina13 spune:
Mi-am cumparat crema asta de maini http://www.cosmeticplant.com/catina/crema-pentru-maini-cu-ulei-de-catina-si-masline~C0087.htm Ce buna e!! Am avut de la D'oliva cu ulei de masline, era fantastica si mirosea divin (a masline), facea o piele...Dar n-am mai gasit. Asta de la cosmetic plant e f buna, cred ca o egaleaza, inca n-o am de prea mult timp sa-mi dau seama, dar e buna!
Ma tenteaza cremele de fata cu ulei de masline si de catina tot de la ei. Acuma mi s-a pus pata de catina Doar ca avand tenul asa de sensibil (folosesc doar dermato-cosmetice)mi-e teama sa nu aiba cine stie ce compozitie care sa ma irite.
Fetele din tari straine , alea vorbitoare de enegleza: nu aveti problema cu subiectul cand vb in ro ? Sa ma explicitez: fiind de profesie profa de engleza(adica aia "rea" care ii streseaza pe copii cu reguli de gramatica) si traducand f mult din en in ro am tendinta sa folosesc mereu si in ro pronumele-subiect. De ex. in ce-am scris pana acum am corectat ca peste tot scrisesem de genul "eu mi-am cumparat","eu...", "voi nu aveti...". SI in ro suna ca naiba!! e stresant la ureche. Cat timp am tradus constant (adica zilnic cateva pagini)imi intrasem in mana si ma obisnuisem sa nu mai folosesc subiectul in ro, dar acum ca traduc mai rar, in zilele in care traduc o iau pe ulei La voi n-am observat tendinta asta.Cum faceti?
z333 spune:
incordata la cat sport bag???? neahhh, asa arata el mititelul..nu cum imi doresc eu, dar, totusi pe drumul cel bun...
merci Nikole..lasa ca de la mijloc in jos nu prea imi place de mine..bine exceptand fundul care imi place..nu imi plac picioarele, dar asta e conformatia mea nu am ce face
***************************************************************************
Are you ready to dig deep?
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
codrina13 spune:
Lumi, te invidiez!! Bag si io un Shaun diseara dupa ce-mi termin treaba.
ema spune:
Lumiiiii,yoooooy...adresa de yahoo messenger mami...ca aia cica nu e.eu vreau sa-ti arat pe webcam...adica live...intelegi tu?
Nikole...m-ai speriat...si tu m-ai vazut...noh...asta e ...eu credeam ca se uita fetele de aici si cuasta basta...de ele nu mi-e rusine....dapoi cre ca juma de forum s-o benoclat la femeie batrana si nebuna ca mine!
codrina...feciora-meu e un scumput pina vine cu biletele de dragoste si ma intreaba...auzi,ce-i raspund?Si sa ma vezi compozitoare de texte platonice!Tac-su cica...si cu prezervativele...aia e partea mea de educatie,nu?Despre...vorbit-scris corect...ma faci sa nu mai scriu pe aici...is repetenta grupului...scriu cum imi vine,habar n-am daca pun cratime corect sau nu...si nu e din lipsa de respect...da nu mai tin minte...sa-ti explic nitel...eu cu cel mare vorbim in romaneste.Cu cel mic vorbesc in germana,cu tat-su in engleza...acu...cel mic vorbeste cu tat-su in olandeza,cu frate-sau in germana si cu soacra-mea in flamanda.Cel mare vorbeste cu taica-sau in engleza...deci sigur te-am ametit,nu-i asa?Ei,la asa un talmes-balmes...crezi ca mai tin minte un sa pun cratime in ro?