"Abdomen extra-plat: Beachbody (18)"

conchita spune:

oh, nu, io recuperez azi! cica acuma scriu, dar cu ploaia asta mi se face un dor de ducaaaaaa. eventual la plaja, sa vad aia 3 cm de tsunami care or ajunge si-n california.

Allure, tu cu cakeurile astea ai o relatie de love-hate. acum le savurezi, acum le killaresti. :-))

Deus spune:

sa-ti fie de bine Allure, nu lasa vina sa te chinuie ca nu ai de ce:-)

Conchita esti hotarata...eu in weekend sunt placinta

va pup, ma duc sa-mi bag plictiseala si lenea in pat

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

XIO spune:

Eh...ciocolata si paine prajita cu cascaval dimineata , 2 gogosi umplute cu ceva budinca la pranz , o salata din salata verde , o rosie , feta si niste masline verzi seara plus o banana , o portocala si 2 bucatele mici de napolitana.
Maine merg la chinezesc si de luni , in sfarsit , stare buna

***Fur is for petting**

[url=http:/www.4animals.ro/ajuta.html/]Ajutati animalutele[/url]


[url=http:/http://www.adoptiicaini.ro]Adoptii catei[/url]
[url=http:/http://www.adoptiipisici.ro]adoptii pisici[/url]

Deus spune:

buna dimineata!

raportez un fresh mare

sa aveti o duminica placuta si calduta

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

XIO spune:

Mi s-a umflat o amigdala cat toate zilele , cred ca imi ajunge in ureche acusi.

Am uitat sa spun o faza faina: sunt in stagiu la infectioase acum , ne-a spus profa ca in afara de varicela nu prea avem ce sa luam , a intrebat cine nu a avut varicela. Evident ca n-am avut , si nici alti 2 colegi din grupa.
Ne trimite dupa 2 zile la un pacient care se interneaza cu simptome de meningita.Intr-o camaruta de 1.5/2 m , respiram toti la unison , il examinam , vedem ca are Zona zoster, ne ridica un semn de intrebare , vine profa , prezentam cazul , facem cateva manevre cu baiatul si dupa aia ne da de veste senina ca cine nu a avut varicela va face de la Zona zoster a baiatului care inca era infectioasa.
Super , nu?

***Fur is for petting**

[url=http:/www.4animals.ro/ajuta.html/]Ajutati animalutele[/url]


[url=http:/http://www.adoptiicaini.ro]Adoptii catei[/url]
[url=http:/http://www.adoptiipisici.ro]adoptii pisici[/url]

Deus spune:

mai XIO dar este vaccin acuma pt varicela, de ce nu-ti faci? la varsta ta poti sa faci o forma urata de sa-ti rogi sfarsitul!

si legat de amigdala umflata, stiu ca esti medic dar totusi cumpara de la farmacie albastru de metil si da-i azi prin gat de vreo 3-4 ori

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

XIO spune:

Pai acum n-are rost sa-mi fac vacinul , trebe doar sa astept
Am baut ceai fierbinte , miere multa , niste antiinflamatoare si mai vad eu , daca ies din casa iau si albastrul

***Fur is for petting**

[url=http:/www.4animals.ro/ajuta.html/]Ajutati animalutele[/url]


[url=http:/http://www.adoptiicaini.ro]Adoptii catei[/url]
[url=http:/http://www.adoptiipisici.ro]adoptii pisici[/url]

conchita spune:

Xio, adica doctorita aia jubila ca v-a expus aiurea? hm...sanatate multa.

Deus, de cand ma tin sa te intreb!! stiu ce pui in fresh, dar nu mi-ai zis cantitatile! cat pui din fiecare pentru un pahar d'ala mare de-al tau? merge sa pun legume si fructe congelate si sa arunc si-un iaurt la final? am planuri mari pentru maine dimineata. :-)

v-am auzit pe voi de psyllium husk fiber, sau cum s-o scrie. parca pe tine Deus sau pe Allure? ei bine, va imit ca papagalul in toate, mi-am luat si de-asta. voi cate pahare beti pe zi?

mi-am mai luat si niste milk shake, similar cu slim fast. o sa fiu pe drumuri zilele care urmeaza si mai bine beau un snack de-asta decat sa ma tenteze cine stie ce fast food de foame.

azi am facut warm up cu balerinii din NY - si asta o sa fac pentru o vreme pana invat miscarile perfect -, yoga dimineata, si cateva serii de abdomene cu masinaria mai pe seara. nu le-am mai numarat, ca mi-am pus muzica si m-am concentrat pe executia miscarii, sa fie corecta. si cand mi-am intrat in ritm, pur si simplu mi-am golit mintea de toate si m-am relaxat...muncind. :-)

Deus spune:

Conchita - noi facem un suc pt familie: o felie buna de telina, o felie buna de sfecla, 4 linguri mari de afine, 4-5 mere mici si pricajite(bio)sau doua mere mari,3-4 morcovi, 2 portocale mari sau gref si eu imi pun in suc dupa ce-i gata doua linguri de tarate sau de seminte de in macinat fin cu risnita.

In felul asta stau linistita ca Aaron are in fiecare zi o portie buna de vitamine si cand vine de la gradi ii dau un iaurt sau kefir.

Poti in suc sa-ti pui plic cu biotice - ajuta f mult la sistemul imunitar. Eu fac, si ii dau si la copil de 2-3 ori pe an cate o cura(10 plicuri) desi nu luam antibiotice sau alte chestii.

Iar apa eu beau plata cam 3 l/zi din care cca. 2 l pe zi ii fac cu lamaie, ghimbir ras si frunze de menta ori de busuioc. Este asa de fresh si de tonica:-)


Xio - albastru de metil este miraculos cand vorbim de dureri de gat, toata generatia mea a fost tratata astfel de dureri/puroi in gat si nu am avut nevoie de atatea medicamente si antibiotice cate au nevoie copii din ziua de azi.Noi acasa mai foloseam tinctura de propolis cu care daca ma dadeam o data pe amigdale problema era rezolvata:-)


raportez ca plec la plimbare
Va pup

devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/

Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.

XIO spune:

A , Deus , am tinctura de propolis acasa. Si cum se face , aplic pe amigdale cu un batz? evident , de-ala de urechi.

Conchita , nu chiar jubila , ne-a spus ca daca nu ne stresam nu facem varicela si ca oricum mai bine o facem acum decat mai incolo.
E super doctorita , dar a fost cam aiurea cu faza asta , putea sa spun sa nu intram.

***Fur is for petting**

[url=http:/www.4animals.ro/ajuta.html/]Ajutati animalutele[/url]


[url=http:/http://www.adoptiicaini.ro]Adoptii catei[/url]
[url=http:/http://www.adoptiipisici.ro]adoptii pisici[/url]