MONTIGNAC (133) .... STIL DE VIATA NU DIETA

AYUMI spune:

Va multumesc pentru primirea calduroasa!Eu maine voi incepe Monti,sa vedem cat sunt de ambitioasa.O sa incerc sa citesc din urma,cat pot de mult.(sa nu va innebunesc cu aceleasi intrebari)

melany72 spune:

Neata!

Monvass, ciuperca aia plus lapte integral evident.
A gresit sotul si a luat semi-degresat si mi-a iesit mai lapte batut.Dar e bun si acrisor.

Eu raportez 69.5kg .

O saptamana placuta.

Eu incep cu cosmetica si epilat daca ajunge fatuca aia la mine pe ninsoarea asta!

Ca ninge in Bucuresti pt cine nu stie....

brindusik spune:

vai vai ce happy is azi..in sfarsit am trecut sub 74(ma chinui de 2 sapt cu nr asta) ..am in sfarsit raportez: 73.5
puisorule...eu prefer soia si nu ceva cu ulei..pentru asta mananc daca e alune...ca is bune pentru colesterol...
nu mai sunt pe moderat sanse..dar eu ce ai postat tu mi-a aparut abea aseara pe la 9:-??

ninha spune:

Buna dimineataaaaaa, Montignacelooooor!!!!
Vine primavarraaaa!! Eu intotdeauna slabesc cand se face cald. Abia astept.
In legatura cu soia, imi amintesc ca mancam multa prajita cand eram mica. Aveam un unchi care stia s-o faca bine si era foarte buna. dar acum, cred ca trebuie sa ne asiguram ca nu e modificata genetic.

Eu Raportez cele 68,5 kg de vineri, ca azi nu m-am cantarit si nici nu vreau sa ma cantaresc ca mi-e frica. Asa ca , Andanii, te rog , trece-le pe astea.

Voi ce stiti despre alunele caju? din cate zice Monti au IG 15, dar cand sunt coapte ce IG au? Am mancat cam multe ieri, peste 100 de grame.
Voi la carne mancati si racituri (piftie)? Nu prea ma incredere em ele...
Iar barbatu-meu a dat-o-n bara rau de tot! sambata a baut bere, ieri a mancat biscuiti cu lapte, vai de dieta lui
! ce sa-i fac!?
Oricum, va pup si va urez o noua saptamana SUPERMONTI!

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

brindusik spune:

pai ninha sa se inteleaga..cumpar soia de la plafar scrie ca e nemodificata...si pate-ul vegetal de il am in program azi la prinz tot asa scrie pe el

ninha spune:

Ba m-am cantarit pana la urma si am... 68.00 iuu-huuu!!!
Deci , Andanii, pls-pls, treci 68 in tabel , ca suna mai bine.
mda, se vede ca am fost cuminte in weekend, bavo-bavo.

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

brindusik spune:

vai ce ma supara ca nu-mi apare linia de kg ca si poza:((..o vede cand dau vizualizare aici la mesaje dar cand apare pe forum nu mai apare imaginea

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w0uLrf9/]

[/url]

ninha spune:

Brandushik ai incercat sa pui linkul cu copy-paste in semnatura ta? eu asa am facut


Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

brindusik spune:

ninha..am lasat-o balta.....
treaba respectiva era facuta sa-ti apara direct pe site imaginea(avea un format special acolo pe site cu url)..nu sa pui link-ul si sa-ti deschida alta fereastra....dar aici pe desprecopii.com nu merge..adik in momentul cand imi scriu mesajul si-i dau vizualizare imi aparee desenul...cand apare pe forum apare scrisul.....ceea ce nu e ok

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

ninha spune:

Ayumi, cum merge? te-ai apucat? ce-ai papat azi?
Eu am mancat:
-kiwi x 2 dimineata la 9 + cafeaua cu lapte degresat (peste 1/2h), -apoi, pe la 11 minunatele caju, iar
-pe la pranz (h13:00) o sa mananc ceva cu proteine si lipide, probabil pulpite la gril cu muuuuult broccoli (yammy-yammy)
-pentru deseara am supa de vitzel

Mi-am facut testul ala de pe site-ul lui Monti si am primit mail ca cica imi garanteaza ca slabesc pana la 3 mai cu programul lui personalizat.
Noroc ca n-am dat click pe butonul "ma inscriu", pe urma am vazut ca numai prin clickul ala ma oblig sa platesc. hmm...

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image