MONTIGNAC (129)... ''STIL DE VIATA NU DIETA''
Raspunsuri - Pagina 17
andanii spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui sanse Andanitzo unde vad fetele casa ta?  M-am cantarit azi...am 70 in viu  ..Am papat: md:cateva felii de sunca si putin castravete p:pui la cuptor si conopida fiarta c:2 ardei grasi rosii si putin kaizer Astazi am umblat toata ziua...gradi,scoala,meditatii...  Maine am o zi grea de pascut(e vineri) si ma cam ia durerea de cap  Va pup  MIRELA  mami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA POZICI KG MELE INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC |
am pus intr-un mesaj poze cu mine la craciun si revelion ..... alaltaieri
ok te trec in tabel si pe tine
ANDANII
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici"
s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet 
cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba" 
anelize spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui andanii anelize ti-am pus greutatea tinta 55 ... e bine ????? sanse astept sa zici cand te cantaresti ... las ca nici n-ai asa mult puisorule am modificat si la tine ... numa bine te vom avea si mai mult timp langa noi  cine doreste sa ne vada Revelion ... http://picasaweb.google.com/andaniii/REVELION2010# si Craciun .... http://picasaweb.google.com/andaniii/CRACIUN2009#ANDANII "Licuriciul Emma din sufletul meu" "Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie" www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba" |
Eu,55 kg???? E un vis frumos! E targhetul meu.Sper sa-l ating.Multumesc mult Adanii
anelize spune:
Raportez de ieri:
MD:2 biscuiti hipoglucidici
P:varza calina cu o felie de wasa
C:mancare de fasole verde cu salata si castraveti
G:2 kiwi + 2 cuburi cioco neagra
Fetelor,eu am luat wasa din mega image.are un ambalaj alb cu verde.E corect ce mananc eu.nu?Pe punguta scrie ca o felie are 7,4 carbohidrati.E de bine?
maya_m spune:
Salutare natiunedimineata de curiozitate m-am cantarit si surpriza 81,5..sa se fi dus deja kg alea false nu stiu..mai astept pana luni sa vad rezultatul oficial..inca nu ma bucur..problema e ca mananc tare multe citrice- portocale kiwi clementine- cumparam zilnic kg intregi ca suntem mari fani-si-mi fac o pofta de mancare groaznica..
alinam spune:
buna ziua!
Anelize wasa e monti faca are 24% fibre, e ok de mancat cu orice, dar eu in magazine am gasit cu maxim 22% fibre (finn crisp-cutie roshie), daca are sub 24% nu se mananca cu grasimi, daca gresesc sa ma corecteze fetele.
acusor spune:
Salutare!
Eu inca nu sunt cuminte. Am zis ca de saptamana viitoare . Am mai avut o gramda de mancare de la Revelion, mai ales salata de boeuf care e "pasiunea" mea si nu m-am lasat pana n-am terminat-o. Cred ca a fost cam lunga perioada de interzise si mi-e cam greu sa mananc Monti curat.
D-aia nici ma trec in tabel, ca o mai iau pe alaturi. Inca n-am vointa
anelize spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui alinam buna ziua! Anelize wasa e monti faca are 24% fibre, e ok de mancat cu orice, dar eu in magazine am gasit cu maxim 22% fibre (finn crisp-cutie roshie), daca are sub 24% nu se mananca cu grasimi, daca gresesc sa ma corecteze fetele. Alina, mama de Vlad |
Offf,cate secrete monti nu stiu!!!! Eram tare incantata ca am gasit wasa.Acum ma uit pe cutie si are DOAR 14% fibre...
danamiha spune:
eu cand am wassa o pap cu branza 0% grasime, eventual si gem cu fructoza si nelipsita cafea cu lapte 0% plus zaharina aia lichida diamant.
acum dimineata pap 2 felii paine graham cumparata (am facut eu si era bune de 
), contine: faina graham din grau, apa, sare. E ok? Pe cele 2 felii pun branza si cafea cu lapte. Uneori iaurt 0% cu cafea, cam astea le tot repet.
vroiam sa va intreb daca e monti pateul vegetal?
Monnvas spune:
Azi am reusit sa nu pap aiurea, dar am ramas inca nelamurita cu fisticul. E interzis sau merge de-o gustare?
ora 5.30 
: 2 mere
ora 10: iaurt degresat cu fulgi de secara
ora 14: mancarica de ciuperci
ora 16: cioco neagra
ora 20: 2 mandarine si 1 mar
Deeeci azi fusei si hipocalorica, fara sa vreau.
Anelize, era o reteta de wasa p-aci, simpla si yummy: 2 cani tarate, 2 cani faina integrala, 1 cana apa (parca!, nu am caietul in fata) si 1 plic de drojdie uscata. Amesteci, intinzi, tai fasii si pui la cuptor. Mie mi-a placut 
si nu e deloc complicat de facut.
Monica mami de 
cu motoras CRISTIAN
(7.03.2009)
Bee spune:
Buna fetele.
Ieri
D paine neagra, cafea cu lapte,
p spanac si cascaval, branza, sunca
s o felie de paine neagra si lapte
g lapte
Azi
d cafea cu lapte, paine neagra;
p carnat cu mazare si muraturi
c probabil mazare, sau o ciorba de rosii
g lapte- n-am un fruct in casa
Andanii, superbe poze. Tare-mi plac amanuntele. Clasic, asa cum ne place si noua. Si ai un baiat asa de mare. si
http://www.dropshots.com/dochia